노출의 계절 여름이다. 여름철 은근히 신경 쓰이는숨은 부위를 집에서 손쉽게 관리하고 당당히 노출하자. 뷰티업계에서 셀프케어가 뜬다. ■ 노출의 계절, 셀프 제모로 자신…
[2013-06-21]혹시 영화를 보고 난 후 오랫동안 여운이 가시지 않아 여주인공의 헤어스타일을 따라해 본 적이 있는가? 영화사에 길이 남을 명작 속에는 언제나 그 시대의 스타일 아이콘인 여주인공이…
[2013-06-21]플랭크 시리즈의 하나로 팔과 등, 핵심근육을 강화한다. 또한균형과 조절을 배울 수 있다. 플랭크가 처지지 않도록 한다. 배를 안으로 수축하고 엉덩이를 조인다. 허리가 불편하…
[2013-06-21]*베이즐(basil) 이탈리아 음식하면 바로 떠오르는 향으로 달콤한 향기로움이 즐거움을 선사한다. 토마토와 조합이 가장 익숙한데, 생선이나 닭 양념으로 사용해도 좋다. 가늘게 채…
[2013-06-19]■ 홈메이드 드레싱 만들기 마켓에 가면 시판용 고기양념에 선뜻 손이 가지 않듯이 마땅히 사고 싶은 마음이 드는 드레싱이 잘 없다. 신선도가 생명인 기름, 특히나 유제품이 들…
[2013-06-19]살림하는 주부입장에서 요리 다음으로 고민되는 게 음식 보관이다. 요즘은 가족 수도 많지 않은데다 집에서 먹는 끼니도 그리 많지 않다 보니 늘 음식이 남게 마련. 또 장을 봐와도 …
[2013-06-19]이탈리아의 도시 프라또(Prato)에서 오리진의 기록을 찾아볼 수 있는 비스코티는 비스꼬띠 디 쁘라또(biscotti di Prato) 혹은 칸투치니(Cantuccini, 주로 …
[2013-06-19]다가오는 일요일은 파더스 데이다. 다양한 선물이 광고되고, 외식 메뉴들도즐비해 들뜬 기분이 한창이다. 선물도 좋지만그를 위한 특별한 날이니 만큼 무엇보다도관심을 기울여야 할…
[2013-06-12]yelp.com 소개 유명한 런치 식당도시락을 싸다니지 않는 이상 매일매일 점심으로 무엇을 먹을까 하는 즐거운 고민 중이 있는 이들을 도와줄 만한 식당들을 소개한다. LA 인근에…
[2013-06-12]요즈음은 쿠킹 뿐만 아니라 베이킹에도 많은 분들이 관심을 갖고 있는 것 같습니다. 그래서인지 케익이나 파이, 쿠키 등을 강의하는 날은 수강생들의 관심이 더욱 높아지는 것을 느낄 …
[2013-06-12]요즘 양파와인 다이어트가 유행이다. 일본의 건강잡지 ‘장쾌’에 실려 화제가 된 양파와인 다이어트는 양파를 와인에 재워 숙성시킨 뒤, 양파를 걸러낸 와인을 마시면 되는 간단한…
[2013-06-12]여름이 다가오면서 다이어트를 하는 사람이 부쩍 늘고 있다. 요즘은 몸매관리 뿐만 아니라 건강을 위해서 체중조절에 관심이 많아지고 있는 추세다. 지금 체중관리 중이거나 …
[2013-06-12]선선한 바람이 부는 저녁, 오랜만에 남편과의 데이트를 계획하며 설레고 있는 당신. 연애시절처럼 상큼한 모습은 사라졌지만, 세련되고 은은한 모습으로 아줌마의 모습은 잊고 한 남자의…
[2013-06-07]가족과의 여가활동을 중요하게 생각하는 분위기가자리 잡으면서 이제는 어딜 가도 가족단위로 움직이는 경우가 많다. 예전의 패밀리 룩이 신혼여행이나 돌잔치 등 중요한 날에만 같은 옷으…
[2013-06-07]“저 옷에 소매만 있었더라면…”여름옷 샤핑을 나온 J씨의 입에서 나온 탄식이다. 마음에 드는 여름옷은 많은데 죄다 민소매라니, 정리되지 않은 팔뚝을 가진 그녀는 슬프다. 하지만 …
[2013-06-07]다이어트는 시작하지도, 끝나지도 않았는데 벌써 비키니의 시즌이 돌아왔다. 올해는 꼭 입어보리라 다짐했건만, 몸매에 자신이 없어 위시 리스트에만 담아둔 비키니가 한가득은 아닌지? …
[2013-06-07]몇 년새 지겹도록 들어온 말‘경기 불황’은 여전히 현재진행형인 모양이다. 네온컬러나 플라워 프린트 등 화려한 컬러의 아이템들이 소비자들의 선택을 받고 있다. 이런 소비자들의 심리…
[2013-06-07]필라테스는 근육의 크기를 늘리지 않으면서 강하고 유연한 근육을 발달시켜 몸과마음을 하나로 연결하는 조절된 운동 방법이다. 자연스럽게 개선되지 않은 것 중의 하나는유연성이다.…
[2013-06-07]아시아에 그 뿌리를 두고이제는 전 세계에서 60억인구의 식탁에 오르는 음식이 된국수. 글로벌 마인드를갖고 싶다면 국수문화를 먼저배워야 한다는 농담이 있을 만큼실크로드는 누들로드로…
[2013-06-05]LA타임스의 조나단 골드가 뽑은‘LA 레스토랑 101’이 식당업계와 미식가들의 화제다. 이 중에는 한인 식당들(고기, 박대감네, 소반, 강호동 백정, 고바우, 대복)도 6개 포함…
[2013-06-05]연방하원 문턱을 가까스로 넘은 도널드 트럼프 대통령과 공화당 주도의 대규모 감세법안에 대해 연방상원에서 논의가 시작된 가운데 지방세(SALT)…
지난 20일부터 제21대 대통령을 선출하는 재외투표가 진행되고 있는 가운데 평일임에도 불구하고 투표소를 찾는 한인들의 발길이 이어지고 있다. …
도널드 트럼프 행정부가 하버드대에 대해 외국인 학생 등록을 차단한 조치가 법원의 결정으로 하루 만에 효력이 일단 중단됐다.매사추세츠 연방법원의…