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더 아삭하게 더 건강하게…
대표적인 여름 김치 물김치. [SBS 웹사이트]시설재배와 김치냉장고의 이로움 덕분에 김장의 의미도 많이 바랬다. 비타민은 사람이 건강하게 살아가려면 매일 꾸준히 섭취해야 하는 영…
[2018-07-11]
여름에도 끄떡 없는 화사한 메이컵 만들기
무더운 날씨와 다시 찾아 온 장마로 인해 아침에 공들여 한 메이컵은 무너지고, 어느새 기름진 얼굴로 변하는 것이 고민이라면 아모레퍼시픽이 자사 브랜드의 주력 제품을 통해 제안한 …
[2018-07-04]
소고기·돼지고기·닭고기·위·혀·껍데기…
국제 스포츠 경기가 있으면 단 하루만이라도 우리나라를 위해 온 힘을 다해 기도하고 영혼을 뽑아내듯 소리치며 응원한다.곧 다가올 월드컵은 우리의 애국심을 자극하는 시간이기도 하다.…
[2018-06-27]
나폴리피자…화산 돌 화덕의 불맛, 200년 장인의 손맛, …
4월의 라일락 꽃내음 가득한 남산 아래 하얀 옷을 입은 피자이올로(pizzaioloㆍ피자 만드는 기술자)들이 숙성된 반죽통을 나르느라 분주하다.피자이올로들의 축제의 장이 한국에도…
[2018-06-13]
대충 끼니에서 별의별 미식으로…
요즘 편의점에서는 무엇이든, 정말로 무엇이든 먹을 수 있다. 강태훈 포토그래퍼.우리는 모두 편의점에 빚을 지고 있다. 출출할 때 빠르게 삼각김밥 하나, 갈급한 숙취 해소엔 후루룩…
[2018-06-06]
미역게장국·무찜… 북엔 랭면 말고도 맛있는 음식 많슴돠
남북정상회담 이후 평양냉면이 스타로 떠올랐다. 그러나 북한엔 평양냉면 외에 다양한 음식들이 있다.남북정상회담의 최대 수혜자는 아무래도 평양냉면인 것 같다. 전국이 ‘평양냉면 앓이…
[2018-05-23]
달달한 첫사랑의 맛, 산오징어에 소주 한 잔
니들 산오징어 먹어봤나? 산오징어. 대학 신입생 시절에, 각지에서 모인 동기들이 저마다 제 도시를 우쭐대며, 가봤느니 못 가봤느니 최고라느니 별 거 아니라느니 할 때, 가만히 듣…
[2018-05-16]
씹는 맛에 영양까지… 입속의 작은 진주 퀴노아
퀴노아는 쌀의 대안으로 각광받으며 채식주의자들에게 좋은 단백질 공급원 역할도 톡톡히 하고 있다. 고대 작물로써 옥수수, 감자와 함께 잉카의 3대 주요 식물중의 하나이다. 그 어떤…
[2018-04-11]
양·닭고기 요리 옆엔 색색의 제철 채소 푸짐하게
봄재료로 만드는 부활절 음식들봄의 시작을 알리는 부활절이 다음주 일요일로 다가왔다. 부활절 식탁에는 전통적으로 양고기나 햄을 주요리로 하고, 봄의 신선한 제철 재료를 사용한 음식…
[2018-03-28]
당근, 오일에 버무려 양념 살짝해 구워내면…“맛있네”
흰색부터 노랑, 분홍, 빨강, 보라, 남색, 검정색까지 다양한 색으로 눈길을 끄는 무지개 당근이 인기다. 파머스 마켓에서는 물론이고, 요즘 잘 나간다는 레스토랑 메뉴에서 쉽게 찾…
[2018-03-14]
강황, 풍부한 약리작용에 각종 요리에 활용
카레의 원료로 잘 알려져 있는 터메릭, 강황은 심황 또는 울금이라고도 부르며 동양에서 오랫동안 사용되어 왔던 식품이다. 주요 생산지는 인도, 스리랑카, 자바, 중국, 페루 등으로…
[2018-02-28]
당신의 만병통치약
어릴 적 복숭아를 먹고 심하게 앓은 적이 있었다. 외할머니 댁에서였다. 복통 구토 발열 두드러기.식중독인지 알레르기인지, 복숭아 때문이지 다른 무엇 때문인지 정확히는 알 수 없었…
[2018-02-28]
쿠키···고소한 향기, 행복한 마술~ 아이들과 함께 구워요
달콤함에 아이를 웃게 하는 쿠키, 진하고 깊은 맛에 어른들의 입맛도 만족시켜 주는 쿠키, 작지만 그 속에 재미와 고급스러움을 모두 담을 수 있는 쿠키, 모양도 맛도 원하는 대로 …
[2018-02-07]
암을 예방하고, 발생을 줄이는 방법 2
지난 기사에 이어 암을 예방하고, 암 발생을 줄이는 좋은 방법들의 나머지를 소개 한다.3. 규칙적으로 운동을 하라. 체지방과 나쁜 콜레스테롤(LDL) 수치를 줄이고, 혈압과 혈당…
[2018-01-31]
암을 예방하고, 발생을 줄이는 방법 1
암은 우리 몸의 정상 세포가 어떤 원인들로 인해 비정상 세포로 변형을 일으키며 생겨나는 것이다. 그러므로 변형이 일어나지 않도록 그 원인을 차단하는 것이 암을 예방하고, 암 발생…
[2018-01-24]
“한국 음식에 미국의 맛이?”…AP통신, 평창올림픽 앞두고…
스팸, 송어, 프라이드치킨, 초코파이, 마요네즈로 버무린 샐러드….흔한 ‘한국식’ 음식이지만, 서양인들에게도 그리 낯설지 않은 음식들이다. AP통신은 평창 동계올림픽을 앞두고 한…
[2018-01-22]
암을 일으키는 생활 습관들 2
지난 기사에 이어 암을 일으키는 생활 습관과 환경들 다섯 가지 중에 흡연, 음주, 과도한 지방 섭취에 이어서 나머지 두 가지를 살펴보겠다. 4. 육류 섭취: 임파선암과 유방암, …
[2018-01-17]
암을 일으키는 생활 습관들 1
미국의 암협회는 암을 일으키는 가장 중요한 3대 요인으로 운동 부족과 비만과 흡연을 꼽았다. 미국의 니일 네들리(Neil Nedley M.D.)도 그의 저서(Proof Posit…
[2018-01-10]
생명의 법칙과 죽음의 법칙 3
생명의 법칙은 일할 때는 열심히 일하고 휴일에는 유익한 휴식을 즐겨야 한다고 가르친다. 되도록 집안에 있지 말고 가족들과 함께 대자연으로 나가라고 말한다. 그러나 죽음의 법칙은 …
[2018-01-03]
연말 손님접대는 간단하고 푸짐한게 최고죠
성탄절과 연말 및 새해 연휴로 가족 친지들의 방문과 모임이 잦아지는 시간이다. 집에서 손님맞이 할 계획이 잔뜩 잡혀있는 호스트라면 먹고 마실거리가 충분히 준비되어 있어야 한다. …
[2017-12-27]
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1얼마전, 국세청에서 2015년 세금이 누락됐다고 벌금 및 이자, 세금통지서를 받았습니다. 알아보니 2015년당시 세금보고시, 회계사의 실수로 저의 소득(W2) 누락 되것을 발견했습니다.현재 회계사에게 이사실을 알…
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정수기 추천이요!
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정수기를 설치하고 싶은데요! 추천해주시면 감사하겠습니다~
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미국에서 렌즈삽입수술 얼마정도 해요…
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렌즈삽입수술을 하고싶은데 한국은 눈 한쪽당 300만원 정도 하거든요. 미국은 얼마정도 하나요?그리고 미국에서 렌즈삽입수술이 대중화 되어 있나요?한국에 나갈 시간이 없어서... 미국에서 해야할 것 같습니다.
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다이소에 파는 식품 괜찮은가요?
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다이소에서 파는 스낵류 있잖아요. 라면, 빵도 있던데...그런 식품들 정품 브랜드의 상품이 맞나요?다이소하면 웬지 짝퉁이나 저렴이만 파는 느낌이라... 먹는 상품류는 사면 안될것같은 느낌이 드네요.
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아파트 파킹랏에서 긁힌 자국
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오늘 출근하려고 보니 제 차 옆문을 크게 긁고 갔더라구요.분명 어제 제 차 옆에 주차되어 있던 차가 한것같은데... 이미 나가고 없네요..매니저에게 물어보니 CCTV가 없어서 확인이 어렵다고 합니다.아파트 유닛마다…
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일상 상대적인 대인관계
사람이 살다보면 우연한 기회에 수많은 사람을 만나면서잛게 또는 길게 인연을 맺으면서 살아가고있다.어떤 인연은 좋게관계를 유지하여 삶을 풍요롭게하지만 불행하게도 다른인연은 소위말…
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사진 병사의 죽음지난 주말에 산페드로에 있는 Fort Macarthur Museum에서 옛날 전쟁을 재현 하는 이벤트가 있다고 하여 다녀왔다 이번에는 종군 기자가 되어서 생사를 넘나드는 전장의 …
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행사/축제 OC에서 월드컵 응원하는 곳!18일 스웨덴전이 새벽 5시라... LA다운타운 주님의 영광교회에 가기엔...넘 무리이고...주말에라두 다른 경기 응원하면서 즐기고 볼수있는 곳을 찾아봤더니~ 아래와 같은 꿀정보…
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이철 고문삶의 의미-역경을 승리로
조윤성 논설위원‘큰 꿈’ 을 안고 뛰는 ‘작은 나라’
남을 돕는 마음
민경훈 논설위원가고시마 이야기
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월드컵, 그 최대 승자는…
조이스 리 스탠포드대 아시아태평양연구소 연구원 한국인 체면문화에 대한 단상
옥세철 논설위원북한 비핵화, 그리고 중국 변수
김장원 공학박사 재택근무 3년 차
파리드 자카리아 이념혁명에 물든 공화당 지지기반
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트럼프, 역풍 하루 만에 ‘러 미대선개입’ 인정
트럼프 대통령이 ‘2016년 러시아의 미 대선 개입’을 부인한 지 하루 만에 말을 뒤집었다.블라디미르 푸틴 러시아 대통령의 면전에서 러시아 대…
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