근육의 소중함은 나이가 들수록 절실한 것 같다. 근육이 많으면 혈당이 일정하게 유지 되어 당뇨병에 걸릴 위험이 낮아지고, 똑같은 운동을 해도 소모되는 칼로리가 많아진다. 또한 덤…
[2011-12-30]많은 사람들이 젊었을 때 피부에 생겼던 여드름으로 인해 흉터가 생겨 고민하고 있다. 정도에 따라서 많은 경우도 있고 적은 경우도 있다. 또한 모양도 날카롭게 파인 경우도 있…
[2011-12-30]개성지방은 조랭이 떡국 충청도에서는 생떡국 이북에서는 만둣국 먹어 왜 새해에는 떡국을 먹을까? 새해 첫날 먹는 떡국은 가래떡을 손으로 밀어 길고 늘어지게 만들면서…
[2011-12-28]최고급 고기만 고집 ‘차별화’ 연밥 정식 꾸준한 인기 연말연시 와인 제공 이벤트 지난 1월, 한식의 고급화를 선언하며 패서디나에 문을 연 한식당 ‘가온’(대표 피터 …
[2011-12-28]오늘 소개하는 팬케익 믹스는 제가 상당히 아끼는 레서피 중에 하나입니다. 수많은 시행착오를 거쳐 만들어진 아주 맛있는 레서피에요. 다가오는 연말 아이들이 있는 가족들에게도 좋은 …
[2011-12-28]*김치 연대기(KImchi Chronicles) PBS를 통해 13부작 다큐멘터리로 방영되어 크게 인기를 끌었다. 혼혈 한인 ‘마르자 봉게리헤텐’은 세계적인 셰프 ‘장 조지’의…
[2011-12-28]큰 눈, 오똑한 코, 도톰한 입술이 미인의 기준이다. 여기에 어떤 속눈썹을 가졌느냐에 따라 느껴지는 이미지는 천차만별이다. 길고 풍성한 올라간 속눈썹은 또렷한 눈매와 매력적인 눈…
[2011-12-23]예쁜 손을 만들려면 비법이 필요하다. 손을 씻을 때는 찬물이나 미지근한 물에, 핸드크림은 사계절 꼭 발라 유수분을 관리한다. 일주일에 한번 정도는 손 관리를 위한 시간을 마련할 …
[2011-12-23]계절이 바뀔 때마다 매번 하는 의류 정리와 보관은 여간 귀찮은 일이 아니다. 단순히 빨래하고 세탁소에 맡기는 데서 끝나지 않고 소재의 특성에 맞게 보관, 관리해야 새 옷처럼 손상…
[2011-12-23]겨울의 눈처럼 하얀색이 패션 컬러로 인기다. 흰색은 디자인, 아이템에 따라 다양한 멋을 낼 수 있다. 시크하면서 발랄하고, 여성스럽고 순수한 느낌으로 보일 수 있다. 보통 흰색은…
[2011-12-23]꽃무늬는 여성스러운 이미지와 화사한 느낌을 주는 최고의 장치다. 귀걸이 목걸이 등 주얼리의 장식으로 자주 사용되는 이유다. 하지만 꽃무늬가 과하게 표현되면 자칫 촌스러운 분위기가…
[2011-12-23]나이를 먹을 때마다 피부는 더욱 꼼꼼한 관리가 필요하다. 실제 나이보다 어려 보이기 위해서는 새해부터 집중관리를 해야 한다. 하지만 12~2월의 추운 날씨는 주름과 탄력저하…
[2011-12-23]이 세상에 똑같은 얼굴은 하나도 없다. 아무리 쌍둥이라도 조금씩은 다르다. 마치 각자 성격이 다르듯이 생김새도 다르게 마련이다. 또한 다른 사람과 같은 생김새를 갖기를 원하지 않…
[2011-12-23]연말의 하이라이트, 크리스마스가 다가온다. 무사히 지낸 한 해에 대한 감사와 사라지는 시간에 대한 아쉬움, 그리고 다시 선물로 주어지는 새해에 대한 기대 등 참으로 여러가지 …
[2011-12-21]점심시간이면 쉴새없이 손님들이 몰려들어 연말의 들뜨고 활기찬 기운이 넘치는 식당 ‘소향’을 찾았다. 소향은 개업 3주년을 맞으며 중요한 비즈니스 미팅, 품격있는 손님 접대…
[2011-12-21]식당에서 음식 주문을 하거나, 미국 마켓에서 식재료를 구입할 때, 또 음식 잡지를 읽을 때 어떻게 발음하는지 고개를 갸우뚱하게 하는 음식 이름들이 있다. 미국에서 많이 사용되는 …
[2011-12-21]찬바람이 부는 계절이 되면 김장하느라 부산하던 한국에서의 모습이 떠오릅니다. 그러나 이곳 캘리포니아에서 살다보니 김장철이니 월동준비니 하는 말들이 직접 와 닿지는 않지요. 그래도…
[2011-12-21]뷰티 시장에서 도구를 활용한 스마트 뷰티제품이 빠르게 성장하고 있다. 도구를 활용한 화장품은 초보자도 쉽고 빠르게 전문가처럼 메이컵을 할 수 있도록 도와준다. 기존에는 에센…
[2011-12-16]레깅스는 하의실종 패션과 맞물리며 인기가 꾸준하다. 추운 겨울에는 기장이 긴 니트 상의에 바지 대용으로, 스커트와 스타킹 대용으로 활용할 수 있다. 올 겨울 레깅스는 기능성…
[2011-12-16]남성은 캐주얼 스타일링이 쉽다고 생각한다. 이 스타일링은 편안하지만 작은 부분까지 신경이 쓰이는 패션의 연출이다. 작은 실루엣이나 디자인의 차이로 아저씨로, 오빠로 불릴 수 있다…
[2011-12-16]





















이상희 UC 리버사이드 교수 인류학
윤민혁 서울경제 실리콘밸리특파원
박태준 서울경제TV 보도본부장
허경옥 수필가
양홍주 / 한국일보 논설위원
정숙희 논설위원
파리드 자카리아 워싱턴포스트 칼럼니스트 / CNN ‘GPS’ 호스트
김동찬 시민참여센터 대표 
초미의 관심을 모았던 뉴욕시장 본선거에서 조란 맘다니 민주당 후보가 승리하면서 역대 최초의 무슬림 뉴욕시장이 탄생했다. 초박빙 판세로 여겨졌던…

워싱턴 한인복지센터(이사장 김진아)가 지난달 15일 시작된 메디케어 파트 D 연례 점검 및 가입 서비스를 제공하고 있다. 메디케어 파트 D(…

‘월가의 황제’로 불리는 제이미 다이먼 JP모건체이스 회장이 사회주의자를 자처하는 조란 맘다니 미국 뉴욕시장 당선인을 향해 ‘디트로이트 시장에…