라이프
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>라이프
★부활절엔 무엇을 먹나
사순절 기간에 육식을 절제하고 금식을 하며 지내온 크리스천들은 부활절 아침 봄 내음이 물씬 풍기는 맛있는 브런치를 먹거나 거나한 디너를 마련함으로써 즐거움을 나눈다. 이스터 브…
[2006-04-12]5,000년 역사의 곡물 ‘퀴노아’
웰빙식품 “딱이네” 곡물로 무시하기에는 많은 단백질과 무수한 영양분을 지닌 곡물, 고대 잉카인들이 경작해온 5,000년의 역사를 지닌 곡물이 바로 퀴노아(quinoa), 아…
[2006-04-12]옛날 불고기… 김치 삼겹살… 인기 계속된다
구 이 목 매콤한 양념에 각종 재료 지글지글 ‘즉석 돌판볶음’ 점심 메뉴로 각광 점심 시간마다 ‘어디가지?’ ‘뭐 맛있는 것 없을까’를 연발하며…
[2006-04-12]정숙희 기자의 주방일기
무서운 먹거리 연이어 터진 가족살해 동반자살 사건들 때문에 한인사회가 흉흉하다. 일주일 사이에 세명의 아버지가 총 여섯명의 자녀들과 아내를 불태우거나 총 쏘아 죽인 후 자살…
[2006-04-12]집에서 만들어 먹는 매실 건강식
◇매실 발효액 ▲재료: 청매실 3kg, 설탕 3kg, 소주 적당량 ▲만들기: 질 좋은 청매실을 골라 물에 잘 씻어 물기를 완전히 뺀다. 이쑤시개로 매실의 꼭지를 쉽게 제거할 …
[2006-04-12]퀴노아 샐러드
▲재료: 퀴노아 3/4컵(12-15분 정도 끓는 물에 익힌 퀴노아) 캐슈어넛 1/2컵, 사과식초 또는 라스베리 식초 2큰술, 미린 1큰술, 민트나 다진 허브 2큰술, 셀러리 한줄…
[2006-04-12]매실주
▲재료: 매실 1kg, 소주 3.6리터, 감초(손가락 두 마디 크기 2개) ▲만들기: 매실은 깨끗이 씻은 다음 물기를 완전히 뺀다. 용기에 매실, 소주, 감초를 넣는다. 감…
[2006-04-12]매실 고추 장아찌
▲재료: 청매실 500g, 소금 100g, 고추장 소스(고추장 1컵, 다진 마늘 4톨 분량, 설탕 2큰술, 생강즙 1큰술, 소주 2큰술), 깻잎 약간 ▲만들기: 매실은 세로로 …
[2006-04-12]가전제품 판매처 비교해 봤더니
“가전제품 알뜰 구입 때와 장소를 노려라” 시어스‘아성’흔들려 홈디포-로우스 맹추격 요즘은 가전제품이 과학이 아니라 패션인 시대가 돼버렸다. 불과 얼마 전까지만 …
[2006-04-08]넌 포크로 밥만 먹니? 난 마늘도 다진다
일상용품들의 ‘비범한’변신 매일 똑같은 용도로 쓰던 물건이지만 조금만 다르게 생각하면 새로운 쓰임새를 발견할 수 있는 것들이 있다. 심플한 명함 케이스에 인공 감미료를 넣어…
[2006-04-08]올봄 메이컵 경향 더 화사하고 더 투명하게
봄은 패션보다는 메이컵에 먼저 내려앉는다. 마음은 봄이지만 제법 쌀쌀한 기온이 가볍고 ‘봄스러운’옷을 내 입기가 쉽지 않기 때문이다. 그러나 메이컵은 얘기가 달라진다. 아직 쌀쌀…
[2006-04-08]‘키털트’향수 부를 장난감 전문 매장 멍키 하우스 토이
키덜트 세대들의 영향일까. 요즘은 옷가게를 가든 팬시 전문점을 가든 아이들용 놀이감이 아닌 어른들을 위한 인형이며 캐릭터 상품들이 눈에 띄게 늘었다. 그렇다고 장난감이라고 만만…
[2006-04-08]꼼꼼히 챙기니‘돈 되네’
가전제품 구입전 웹사이트 할인프로 등 체크를 가전제품 샤핑 나서기 전 가전제품은 치약이나 의류를 사는 것처럼 쉽게 결정할 수 있는 품목이 아니다. 일단 가격이 높을 뿐…
[2006-04-08]엄마의 일기 승욱이 이야기
민폐의 왕자 한밤중에 나간 승욱이를 찾아 한바탕 난리를 겪고 새벽녘에 우두커니 거실 소파에 앉아 승욱이를 안고 앉아 있었다. 넋이 나간 모습으로 앉아 언제까지 이렇게…
[2006-04-08]4월 바보
1946년 4월1일 아침 첫 시간에 강의실에 들어오신 청강선생님이 칠판에다 ‘April Fool’이라고 쓰시고 우리들을 향해 이게 무슨 뜻인지 아는 학생? 하셨지만 아무도 입을 …
[2006-04-08]두레마을 평화의 들판
한 동산이 있는데 거기 동산 아랫자락으로는 시원한 냇물이 사시사철 흘러서 냇물 주변에는 각종 나물들과 이름 모르는 잡초들이 자라나 봄이면 각종 꽃 피우고 거기에 벌과 나비가 찾아…
[2006-04-08]거짓말 줄이기
누가 자신에게 ‘당신은 하루에 몇 번이나 거짓말을 하는가’? 라고 묻는다면, 흠칫 놀라며 무슨 질문을 그렇게 험하게 하는가 하며 모욕을 느낄지 모르겠다. 대부분의 사람들은 스스로…
[2006-04-08]미용성형코너 사각턱
서양 사람들에게는 흔하지 않지만 동양인들은 얼굴 하단부 즉 양쪽 사각턱이 현저한 경우가 많다. 의지가 굳다, 고집이 세다, 얼굴이 네모돌이다, 욕심이 많다 등의 인상을 줄 수 있…
[2006-04-08]
‘엄마 장금이’ 수라상 한번 차려볼까
월과채·새우두부산적 등 재료 구하기 쉽고 집에서 쉽게 만들수 있어 엄청난 인기를 끌었던 대장금이란 드라마 덕분에 우리에게 조금은 친숙해진 궁중요리. 그 드라마가 한창 방…
[2006-04-05]“만들기 쉽고 맛·영양 풍부”
만들기 간단하면서도 맛도 좋고 영양가도 풍부한 아침 즙으로 든든한 하루를 시작해 보자. 좋아하는 과일 두세 가지에 두유나 플레인 요거트를 넣어 살짝 갈아주면 주스 바의 건강 음료…
[2006-04-05]
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“미, 전쟁 2주만에 수년치 무기 소진…토마… - 2
조비 에어택시, 샌프란 금문교 상공 날아…첫… - 3
새 지도자 명령에 또 유조선 때린 이란…이스… - 4
이번엔 진짜 달까지 갈까…NASA, 4월 1… - 5
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“루비오, 트럼프 방중 동행할 듯”…中의 개… - 7
선천적 복수국적 ‘맹점’… 한인 2세들만 ‘… - 8
미, ‘강제노동 생산’ 수입품 관련 301조… - 9
미국 입양된 김수미씨 “친부모 만나면 마음 … - 10유대교 회당에 차량 돌진·총격
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새크라멘토 한인합창단 봄맞이 음악회 성료 - 12
김완하 교수 ‘김완하의 버클리 통신’ 출간 - 13
새크라멘토 한인회 2차 선거공고 - 14
Oh Carol 의 Neil Sedaka /><정태문의 팝송산책> Oh Carol 의 Neil Sedaka - 15
여행길 시민권자까지 체포·구금 논란 3 - 16
이란 새 최고지도자, X 유료계정 논란…美시… - 17
케이센터, 정월대보름 행사 - 18
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안보리 ‘이란 제재 복원’ 회의…미 vs 중… - 20
민주평통 샌프란시스코협의회
- 21‘백향목 장학회’ 장학생 선발
- 22스카이 리버 카지노■▲
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이란戰 와중 미국내 대학·유대교 회당서 잇따… - 24
코스트코 회원 “관세로 오른 가격 돌려달라”… - 25
이란 최고지도자 초강경 첫 메시지… “호르무… - 26
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고영욱 ‘여BJ 폭행’ MC딩동 저격 “저급… - 28
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“이란산 원유 1천170만 배럴, 호르무즈 …
오피니언
한 영 재미수필가협회 회장 [한영의 독서칼럼] 그들이 가지고 다닌 것들
- 김종문 한경대 석좌교수 법무법인 태평양 고문
[로터리] 좋은 규제를 갖기 위해 해야 할 일
- 노희영 서울경제 기자
[여명] 야구 패배보다 뼈아픈 한일 관광 격차
- 이리나 수필가 기자
[윌셔에서] 동숙 아줌마
- 양홍주 / 한국일보 논설위원
[지평선] 소행성 충돌 위기 탈출
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[왈가 왈부] 오시장 미등록에 국힘 “공천 기강”… 선거 포기하나요
정숙희 논설위원역사에서 살아남은 여성들
- 조지 F·윌 워싱턴포스트 칼럼니스트
[조지 F. 윌 칼럼] 전쟁 수행은 의회 권한 아닌 대통령의 직무
- 김동찬 시민참여센터 대표
[미국은 지금] 미국과 서방의 ‘꿈의 궁전’의 현실
지사별 뉴스
한인 2세 미 법조계 ‘약진’…연방판사 12명
한인 1.5세, 2세의 미 법조계 ‘약진’이 두드러지고 있다. 항소법원에서부터 지방법원에 이르기까지 연방 법원에 임용된 한인 판사들이 급증하면…
“직원 빼내 영업기밀 탈취” 뱅크오브호프, 한미은행 제소
“北 변화, 장마당 향하는 여성들 발걸음서 시작”
북한자유연합(대표 수잔 숄티)과 자유북한방송(대표 김지영)은 11일 연방하원 레이번 빌딩에서 탈북여성 3명을 초청해 ‘북한의 미래 구상’(En…
커뮤니티센터, 스페셜 퍼밋 신청
호르무즈 안전확보에 ‘트럼프 이란전쟁’ 성패 달렸다
도널드 트럼프 대통령의 결단과 함께 시작된 중동전쟁의 성패가 호르무즈 해협 통제력에 달렸다는 관측이 점점 힘을 얻고 있다.이란이 저항을 위해 …
‘백향목 장학회’ 장학생 선발
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