건강일반
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- “비밀번호 바꾸세요”… 구글·애플 등 대규모로 털려 ‘비상’
- 이민단속, 아시안 커뮤니티도 ‘강타’
- 독립기념일 전국 7,200만 떠난다
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- 다음달 주 개솔린 가격 또 상승… 소비세 인상
- 테슬라 로보택시 서비스 출시… 웨이모와 경쟁
- “올해 말 모기지 금리, 여전히 높을 것”
- 미 경제, 관세 부메랑에 ‘전쟁 쇼크’까지 덮치나
- 내달부터 일본 자동차 판매가 일제히 상승
- ‘트럼프 싫어 미국여행 안간다’
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- 동료들과 함께 슬럼프 이겨내는 이정후… “애칭은 정이”
- 스페인 레알 오비에도, 25시즌 만에 라리가 복귀
- ‘위장염’ 발목잡힌 음바페 클럽월드컵 2차전도 결장
- 노승희, 최종일 6타차 역전에 연장전 우승…KLPGA 통산 3승
- 한국 펜싱, 아시아선수권대회 여자 에페 단체전 은메달
- 탁구 임종훈, 신유빈·안재현과 WTT 혼복·남복 우승…2관왕
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- 슬기로운시니어생활 29회
- 너 이름이 뭐니? 연예인들의 반려동물 작명법
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- 서울서 한 달에 한 번 열리는 ‘팝업 식당’… 원산지 ‘지리산’
- 슬기로운시니어생활 27회
- 없는 메뉴도 만들어준다… 셰프들의 맛집 ‘성수동 맛동산’
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- US 뉴스 선정 대학 순위… 글로벌 현안 대응 대학 포진
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- 재정보조가 갖는 감사 이상의 의미
- AP 과목 전략적 수강… ‘입시 도움·등록금 절약’
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수면제와 수면유도제 차이점 알고 있나요?
‘잠이 보약’이라고 한다. 그러나 나이 들수록 숙면이 생각만큼 쉽지 않고 밤이 무섭기조차 하다.55세를 넘기면 수면호르몬인 멜라토닌 분비가 줄어든다. 그래서 수면유지가 어렵고 새…
[2017-09-26]
갑작스런 정신혼란, 치매와 다른 ‘섬망’
인지장애와 환각, 돌발행동 때문에 ‘치매’로 오인하기 쉬운 ‘섬망’ 환자가 노년층을 중심으로 증가하는 것으로 나타났다.21일 건강보험심사평가원에 따르면 섬망으로 병원에서 진료를 …
[2017-09-26]
어! 병원서 잰 혈압과 왜 다르지?
가정용 혈압측정기로 집에서 정기적으로 시간을 정해 재보는 것이 고혈압 치료에 큰 도움이 된다.집에서 혈압 측정시 주의할 점집에서 혈압을 꾸준히 모니터하는 것은 고혈압의 치료와 관…
[2017-09-26]
탈모, 머리카락 솔솔~ 찬바람 불면 고민되요
■ 가을철 심해져… 원인과 치료는유난히 가을철만 되면 머리카락이 많이 빠지는 느낌이 든다. 실제로 탈모는 가을철에 심해질 수 있다. 지난 2011년 피부과학 저널에 보고된 스…
[2017-09-26]
‘뚱뚱해도 건강하다’ 는 비만의 역설은 환상일 뿐
‘뚱뚱해도 건강하다(fat but fit)’. 그 동안 여러 연구에서 과체중인 사람이 혈압만 정상이라면, 건강할 수 있다는 결론이 많았다.이 같은 ‘비만의 역설(obesity p…
[2017-09-19]환경호르몬 비스페롤A, 생활융품 손으로 만질 때 음식보다 …
플라스틱 용기나 영수증 등 생활용품에 두루 쓰이는 환경호르몬 비스페놀A(BPA)을 음료나 식품 등으로 먹을 때보다 손으로 만져 피부로 흡수됐을 때 체내에 훨씬 더 오래 잔류한다는…
[2017-09-19]
생후 18개월 미만은 미디어 노출 말아야
#유아 및 청소년을 위한 AAP 가이드라인▶생후 18개월 미만은 화상 채팅 이외의 스크린 미디어 사용을 피한다.2세 이하는 부모나 형제자매, 양육자를 통해 가장 잘 배우고 습득한…
[2017-09-19]비브리오 패혈증 걸리면 40~50% 목숨 잃어
최근 해안지역을 중심으로 비브리오균으로 인한 감염병 발생이 크게 늘고 있다. 비브리오균은 해수 온도가 15도 이상이 되는 5월부터 생기기 시작해 수온이 높은 8~10월 가장 많이…
[2017-09-19]
걷기·운동이 기억력 저하 막는다
치매 예방에 좋은 뇌 촉진하는 생활수칙현대인들이 가장 두려워하는 질병의 하나로 알츠하이머병, 치매가 있다. 치매의 대부분을 차지하는 알츠하이머병은 사실 ‘이거다’하는 뚜렷한 예방…
[2017-09-19]
온라인 빠져 사는 어린이, 비만되기 쉽다
스마트폰과 태블릿 PC의 과도한 사용은 학습과 숙제를 끝마치는데 방해물이 된다.어린 자녀의 건강한 미디어 사용을 위해 가족 모두 협력한다. 지속적으로 스크린을 보면 눈의 피로감,…
[2017-09-19]
계절성 우울증에 비타민C 복용 효과
가을 환절기에 햇빛이 줄면서 계절성 우울증이 나타나는 경우가 생긴다. 비타민 C는 피부 개선이나 감기 예방에 연관돼 생각하는 경우가 많지만 우울증 개선과도 관련이 있다. 비타민…
[2017-09-12]
따뜻한 홍차·녹차, 콜레스테롤 수치 낮춘다
따뜻한 차 한 잔은 목감기에도 좋고, 긴장을 풀어주는데 도움된다. 또 녹차나 홍차 등 차는 커피보다 카페인 함유량이 적다. 홍차 4잔에 들어 있는 카페인의 양이 커피 한잔에 들…
[2017-09-12]
무거운 책가방, 어린이 허리통증 부른다
“새학기, 자녀의 책가방 무게 한번쯤 고려해보세요” 소아청소년기 학생들에게 무거운 책가방은 허리통증을 불러올 수 있다. 지난 2006년 ‘소아정형외과 저널’(Journal of …
[2017-09-12]키 작은 사람 ‘이코노미 클래스 증후군’ 발병 적어
키가 작은 사람은 일명 ‘이코노미 클래스 증후군’이라 불리는 심부정맥혈전(DVT: deep vein thrombosis)을 겪을 가능성이 적다는 연구결과가 나왔다.심부정맥혈전이란…
[2017-09-12]시험관아기 임신 성공률 40세 22%→45세 2.7%
40대 불임 여성의 시험관아기 임신 성공률이 40세 때 22%에서 45세 때는 2.7% 수준으로 크게 떨어진다는 분석이 나왔다. 불임 등의 이유로 시험관아기를 생각하는 여성이라면…
[2017-09-12]
가렵고 갈라지는 손… 혹시 주부습진?
습진은 여러 의학적 피부질환을 통칭하는 용어로, 아토피성 피부염, 접촉성 피부염, 주부 습진 등이 흔하다.피부는 우리 몸에서 가장 큰 기관이다. 피부가 세균이나 곰팡이, 화학물질…
[2017-09-12]다낭성 난소증후군 여성, 당뇨병 위험 높아
다낭성 난소증후군(PCOS: polycystic ovary syndrome) 여성은 2형(성인) 당뇨병이 나타날 위험이 매우 크다는 연구결과가 나왔다. 다낭성 난소증후군이란 난소…
[2017-09-05]구강 살균제 매일 쓰면 심장질환 위험 높아
구강 살균 소독제로 매일 입안을 씻으면 심장질환에 걸릴 위험이 커진다는 지적이 나왔다. 영국 일간지 데일리메일 등에 따르면, 미국 텍사스 대학 건강과학센터 네이든 브라이언 교수는…
[2017-09-05]조기사망 주범은 “지방 아닌 탄수화물”
지방이 아니라 탄수화물이 더 안 좋다는 연구가 나와 주목된다. 18개국 35~70세 사이 성인 13만5,335명을 대상으로 7년간 진행된 대규모 연구 결과, 조기사망 위험을 높이…
[2017-09-05]
외로움 타는 가을남자? 면역력 떨어진다
벌써 9월이 시작됐다. 아직 무더위가 가시지 않았지만 환절기 면역력을 보강해야 하는 시기다. 사람에게는 면역력이란 인체방어시스템이 있다. 그러나 사소한 평소의 일상적인 습관 때문…
[2017-09-05]
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막전막후…트럼프 요청에 네타냐후 “뭘 도와드… - 2
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미, 이란 본토 첫 타격… 전쟁 확대 ‘일촉… - 5
“도와달라”는 이란 요청에도…러시아는 ‘엉거… - 6
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경찰, 尹 신병확보 불발…특검 인계후 특별수… - 8가주 고속철 기술팀 한인이 이끈다
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국방 안규백·통일 정동영·외교 조현…11개 …
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자바시장서 대낮에 ATM 통째로 털려 - 12
양육권 뺏긴 한인 엄마 1살 아이 납치혐의 … - 13
하메네이 “응징당할 것”…미국 직접 거명은 … - 14
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[이민법 칼럼] 이민비자 면제 신청 - 16
李대통령, ‘중동 위기’ 대응책 고심…국내 … - 17
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‘친팔 시위 주도’ 컬럼비아대생 보석 석방 - 20
‘그 밥에 그 나물’ 답변?… AI 챗봇 제…
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- 22오인동 박사 별세
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소비세 인상 여파… 가주 개솔린 가격 또 오… - 25‘트럼프 싫어 미국여행 안간다’
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미 경제, 관세 부메랑에 ‘전쟁 쇼크’까지 … - 29자진출국 직전 ICE에 체포 한인 석방 촉구 캠페인
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가주, 전기차 충전기가 주유기보다 많아
오늘의 1면
오피니언
옥세철 논설위원문명 대 야만의 대결, 미국은 결국…
100만 사상자, 그 이후는…
캐서린 람펠 / 워싱턴포스트 칼럼니스트 트럼프가 쌓아올린 장벽
조형숙 수필가 미주문협 총무이사 내 마음의 섬
임석훈 / 서울경제 논설위원하르그섬
민병임 뉴욕지사 논설위원[살며, 느끼며] 불법체류자
해외 한인들 노리는 피싱 사기 주의해야
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목회자 구제법안 통과에 힘 보태자
- 손영아 문화 칼럼니스트ㆍYASMA7 대표
[한국춘추] ‘서울의 소리’와 디아스포라의 숨결
지사별 뉴스
9년 뒤부터는 소셜시큐리티 연금 제대로 못 받나?
올해 60세의 한인 이모씨는 요즘 은퇴시기를 앞당기기로 결정했다. 30년 이상 한 직장에서 일하면서 소셜시큐리티 연금을 쌓아왔는데 사회보장 연…
20일 예비선거일 폭염 예보…대응책 마련 나서
VA 연방 하원 11지구 경선 열기 고조
제리 코널리 연방 하원의원의 별세로 오는 28일(토) 실시되는 버지니아 연방 하원 11지구 보궐선거를 위한 민주·공화당의 경선 열기가 뜨겁다.…
뒷좌석 성인도 안전벨트 안하면 처벌
[美 이란 공격] 추가공격 경고한 트럼프…이란 대응 따라 중동전쟁 확전기로
도널드 트럼프 미국 대통령 결단 하에 미군이 21일(현지시간) 이란 핵시설 3곳을 전격 공습하면서 이란 핵문제와 그에 연결된 이스라엘-이란 무…
“트럼프, 이란 공격여부 2주내 결정”
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