건강일반
여름 ‘불청객’ 모르면 당한다
땀·향수·화장품 냄새 모기 유혹 샤워·긴팔 옷·방충제로 공격 예방 물렸을 땐 씻거나 얼음팩하면 효과 # 모기가 좋아하는 먹잇감은 누구? 모기는 저녁부터 새…
[2009-07-21]태아 대기오염 노출땐 지능 손상
태아기 때 대기오염에 노출되면 지능지수(IQ)가 낮아질 수 있다는 연구결과가 처음 나왔다. 컬럼비아 아동환경건강센터(CCCEH)는 출생 전 대기오염에 노출된 아동이 그렇지 …
[2009-07-21]찬 비눗물로 씻어내면 덜 가려워
# 포이즌 아이비에 대한 앨러지 캠핑이나 야외 나들이를 할 때는 ‘포이즌 아이비’(poison ivy) 같은 독성식물에 특히 주의해야 한다. ‘포이즌 아이비’ ‘포이즌…
[2009-07-21]어린이 건강 - 아토피성 피부염
아토피성 피부염은 소아과 의사에 의해서 진단되어지는 가장 흔한 피부과적 질환 중의 하나이며 성인에게서도 자주 발견됩니다. 총 인구의 10~20%, 그리고 소아들의 15~25%에게…
[2009-07-21]‘쥐어짜는’ 골반·복부 통증 난소암 위험신호
유방암이나 자궁경부암은 여성들이 많이 인식하고 있는 여성암인데 반해 난소암은 다소 생소하게 느끼는 암이다. 난소암 역시 ‘침묵의 살인자’로 알려진, 증상이 상당 수준까지 …
[2009-07-21]비만환자, 골관절염 빨리 온다
무릎 등 연골 빨리 닳게 해 보스턴 대학 연구팀 조사 심장질환, 당뇨병 걱정 때문에 체중을 줄이는 사람들이 많다. 하지만 체중을 줄여야하는 이유가 또 하나 있다. …
[2009-07-21]‘ADHD <주의력 결핍 과잉행동장애> 증상’ 성별따라 달라
남자아이 과잉행동 많고 여자는 집중력 부족 보여 여자아이와 남자아이는 ADHD(주의력 결핍 과잉행동장애) 증상이 다를까? ADHD에 관해 한인 학부모들의 관심이…
[2009-07-21]허리통증과 재활의학
“허리가 끊어지는 것 같은데요, 의사 선생님.” “그렇습니까? 그럼 X-ray를 찍어봅시다.” “그래 무언가 나왔습니까?” “괜찮은데요. 집에 가셔서 더운찜질이나 하시고 통증약…
[2009-07-21]한 알로 OK ‘사후 피임약’ 승인
연방 식품의약국(FDA)는 사후에 단 한 번만 먹으면 되는 응급피임약 1회 투여용 플랜B(Single-dose Plan B)를 승인했다고 헬스데이 뉴스가 보도했다. 현재 사…
[2009-07-20]과음하면 전립선암 발병위험 2배
과음이 매우 공격적인 형태의 전립선암 위험을 증가시킨다는 연구결과가 나왔다. 전립선암은 두 가지 종류가 있으며 대부분 10년 생존율이 100%로 아주 서서히 진행되는 온순한…
[2009-07-20]웰빙 필라테스 - 고전적인 복부 운동
필라테스는 건강한 육체와 정신을 위한 웰빙 스타일 운동법이다. 헐리우드 스타들의 몸매 관리 운동으로 유명한 필라테스는 몸을 유연하고 균형 있게 가꾸어 주는 동시에 근육을 강화 …
[2009-07-17]체중, 체지방 줄이는 호르몬 개발
체지방과 체중을 단기간에 줄일 수 있는 합성호르몬이 개발됐다고 영국의 데일리 텔리그래프 온라인판 등이 14일 보도했다. 인디애나 대학 화학과장 리처드 디마치(Richard …
[2009-07-15]아픔 참고 거듭나니…그대 이름은 ‘꽃중년’
‘성형’하면 20대 젊은 여성을 떠올리기 쉽다. 그러나 젊어지고 싶고, 덜 늙어 보이고 싶은 욕망은 사실 나이를 가리지 않는다. 최근 ‘꽃중년’ ‘동안’ ‘안티에이징’ 등이 트렌…
[2009-07-14]성형외과 가기 전에 광고·입소문 믿지말고 보드 공인 인증서…
▲ 가고자 하는 성형외과 의사에 대해 알아본다. 성형외과 보드 전문의로 어떤 전문 트레이닝을 받았는지, 경험은 어느 정도인지 살핀다. ‘보드 공인’(board certified)…
[2009-07-14]생활 한방 - 여름을 지혜롭게 보내기
올해는 예년에 비하면 더위가 늦게 시작된 편이지만 태양빛이 점점 강해지므로 더위를 지혜롭게 넘겨야 할 때입니다. 여름이 되면 활동하는 시간도 다른 계절에 비해 훨씬 길어지고 활동…
[2009-07-14]폐·기관지암 사망률 가장 높다
‘암’하면 남성은 전립선암을, 여성은 유방암을 대개 떠올리고 걱정한다. 하지만 미국에서 남성·여성 모두 가장 사망률이 높은 암은 뭘까? 바로 폐암과 기관지암이다. 남성의 경우 전…
[2009-07-14]콜레스테롤·혈당·혈압 낮춰야 ‘심장 튼튼’
“로우(Low)! 로우! 로우!” 심장건강을 위해서는 체크해야 할 것은? 지방·콜레스테롤은 낮추고, 체중은 정상 체중으로 줄이고, 혈당과 혈압도 낮춰야 하며, 소금 섭취는 …
[2009-07-14]‘엄지족 통증’ 바른 자세로 줄여
지나친 셀폰 문자 보내기는 목과 팔 통증을 일으킬 수 있다. 한국에서는 ‘엄지족’ 통증, 미국에서는 ‘블랙베리 증후군’(BlackBerry Thumb)이라 불리는 셀폰 문자…
[2009-07-14]전희택 박사의 건강한 삶 - 존엄사와 뇌사
우연히 한국 TV 뉴스를 보다가 깜짝 놀랐다. 식물인간 환자의 호흡기를 대법원의 명령으로 제거하는데 마치 뇌사환자와 혼동한 듯 신문·방송 하물며 병원 측 의사들도 모두 임종예배나…
[2009-07-14]웰빙 필라테스 - 어깨 동작들 중에서 Pec Stretch
인간은 누구나 평생을 건강하게 살아가기를 원한다. 건강은 최고의 자산이지만, 한번 잃으면 되찾기가 쉽지 않다. 만성질환을 예방하거나 치료에 매우 용이 한 것이 바로 운동이다. …
[2009-07-10]
오피니언
지사별 뉴스
연방대법원,‘출생시민권 금지’ 28개주는 허용
트럼프 대통령 판결 직후“위대한 승리”누구든 미국에서 태어나면 시민권을 부여하는 ‘출생시민권’이 일부 주에서는 도널드 트럼프 대통령의 행정명령…
뉴욕주 아동 온라인 보호법 시행
퇴직 연방 공무원, 온라인 구직 사이트로 몰렸다
정부효율성부(DOGE)의 대대적인 감원 조치에 따라 새로운 일자리를 찾는 퇴직 공무원들의 온라인 구직 신청이 급증한 것으로 나타났다.온라인 구…
홈리스들에게 K-바비큐 대접
“전쟁 딛고 새로운 한국 올바르게 전해야”
제 75주년 6.25전쟁 기념식이 지난 25일 로즈빌 마이두 파크 6.25 참전 기념비 앞에서 엄숙하게 거행되었다. 새크라멘토 한인회(회장 이…
오클랜드이스트베이 한인회 독립기념일 퍼레이드 참가
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