건강
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- 가족 중 불체자 있으면 공공주택 ‘퇴거’
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- “관세 환급금 국민들에 돌려줘야… 가구당 1,700달러”
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- 담배 입에도 안댔는데 폐암?… ‘폐질환’ 있으면 7배 뛴다
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- “1초도 길다” 250배 빨라진 양성자빔… 폐암 환자에 쐈더니
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- [새 영화] ‘부드럽고 자비로우며 유머와 애잔한 감정이 잘 조화’
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- 집이 재정 압박이 될 줄이야… ‘하우스 푸어’ 신호
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>건강
환자에 맞는 최선의 당뇨치료
필자의 병원을 방문하는 당뇨 환자들중에 많은 분들이 필자의 병원에 와서 약을 줄였는데도 당뇨가 획기적으로 좋아졌다고 하시는 분들이 많다. 그러다보니 3시간이 넘게 걸리는곳에서도…
[2022-04-01]매일 8잔 물을 마셔야 건강에 좋은가
건강을 지키는 물 섭취 생활 수칙▲물을 한꺼번에 많이 마시지 말고 여러 번 나눠 마시기▲목이 마르지 않아도 하루에 4, 5잔은 마시기▲음료수 대신 깨끗하고 미네랄이 풍부한 물로 …
[2022-03-31]
건조해지면 더 고통스러워지는 ‘건선’
건조한 날씨가 계속되면 건선을 앓고 있는 환자들에게 여간 고통스러운 일이 아니다. 건선은 경계가 분명한 은백색의 좁쌀 같은 발진으로 덮여 있는 홍반성 피부를 특징으로 하는 만성 …
[2022-03-29]
청소년기에 흔히 발생하는 ‘척추측만증’
특발성 척추측만증 보조기 치료.[고려대 안암병원 제공]외형 변화로 정서적 고통 커척추가 휘어지는 척추측만증의 80~85%는 청소년기에 까닭 없이 우연히 발생한다. 척추측만증의 대…
[2022-03-29]한국인 다소비 식품 중 비타민 D 함량 1위 ‘꽃송이 버섯…
우리 국민이 즐겨 먹는 식품 중 비타민 D가 가장 많이 포함된 것은 꽃송이 버섯으로 나타났다. 동물성 식품 중에선 달걀이 1위였다.비타민 D는 칼슘 흡수를 도와 뼈를 튼튼하게 해…
[2022-03-29]어린 자녀가 이유 없이 열 나면… 혹시 요로감염 때문?
어린 자녀가 이유 없이 고혈이 나면 요로감염이 아닌지 의심할 필요가 있다. 요로감염은 영ㆍ유아에게 흔히 발생하는 감염 질환이다. 오줌이 나오는 길인 요도에 세균이 침투해 방광과 …
[2022-03-29]
‘저선량 방사선’ 치료하면 골관절염 진행 억제
골관절염은 관절을 보호하는 연골이 점점 닳아 관절을 이루는 뼈ㆍ인대가 손상돼 생겨 염증과 통증이 생기는 질환이다.대표적인 퇴행성 질환인 골관절염은 대부분 고령에서 발생하며 초기에…
[2022-03-29]
코로나19 끝은 보이지 않는데… 스트레스 극복하기
일상 속에서 우리는 하루 중에도 많은 변수를 맞닥뜨리고는 합니다. 지금 당면한 문제에 대해 대처할 수 있는 일을 하고, 앞날에 대한 너무 많은 염려와 걱정에 사로잡히지 않으려 경…
[2022-03-29]
[의학 카페] 암세포 조직 침입 메카니즘 확인
전이암 치료제 개발에 결정적 열쇠가 될 수도 있는 연구 결과가 나왔다. 다른 데로 옮겨가는 암세포 무리가 눈앞의 ‘조직 장벽’을 뚫고 통로를 여는 메커니즘을 밝혀낸 것이다. 전이…
[2022-03-26]
근육 없는 물렁살 늘어나면 폐 기능 나빠진다
근육량이 줄고 체지방이 늘어날수록 폐 기능이 감소하는 속도가 빨라진다는 연구 결과가 나왔다.이소희ㆍ김선신 서울대병원 강남센터 알레르기내과 교수와 박흥후 서울대병원 알레르기내과 교…
[2022-03-22]
여전히 OECD 결핵 발병률 1위… 증상과 예방법은?
3월 24일은 세계보건기구(WHO)가 정한‘세계 결핵의 날(World TB Day)’이다. 2022년 세계 결핵의 날의 테마는‘결핵 퇴치를 위한 투자, 생명을 구하다(Invest…
[2022-03-22]
심혈관 질환 피하려면? 체지방 줄이고 근육 늘려야
근육량이 증가하거나 체지방량이 감소하면 심혈관 질환 발생 위험이 낮아지고, 반대로 근육량이 감소하거나 체지방량이 증가하면 발생 위험이 높아진다는 연구 결과가 나왔다.박상민 서울대…
[2022-03-22]
‘눈을 칼로 찌르는 듯한’ 군발두통, 진단만 5.7년 걸려
3월 21일은 전 세계 ‘군발두통(群發頭痛ㆍcluster headache) 인식의 날’이다. 봄이 되면 일조량 변화와 같은 계절적 특성으로 군발두통을 포함한 두통 발작이 늘어나는…
[2022-03-22]폐암 면역 항암제 치료 성패 가늠할 새로운 ‘바이오마커’ …
면역 항암제가 어떤 폐암 환자에게 효과를 나타내는지 종양 침윤성 림프구(TIL)를 이용해 미리 가늠할 수 있는 방법이 개발됐다.삼성서울병원은 이세훈·박세훈 혈액종양내과 교수, 최…
[2022-03-22]
‘숙면은 보약’… 왼쪽으로 누워 자고 운동 3~4시간 전에…
인생의 3분의 1은 수면 속에서 보낸다. 수면은 하루 동안 쌓인 피로를 해소하고 에너지를 충전할 뿐만 아니라 뇌에 축적된 노폐물을 씻어내고 면역력을 강화한다. 잠만 제대로 자도 …
[2022-03-22][의학카페] 4시간 자도 건강 ‘수면 엘리트’ 존재
인간은 하루 8시간 정도 충분히 자야 건강을 해치지 않는 것으로 알려져 있다.과학자들은 만성적인 수면 부족이 여러 가지 신경 퇴행 질환을 일으킬 수 있다고 경고한다.그런데 수면의…
[2022-03-19]
채식 위주 20대 여성, 비타민 B1·B2·칼슘 부족
섭취하는 동물성 식품 개수가 2개 이하인 20대 여성의 절반 이상이 단백질을 권장 섭취량보다 적게 먹는 것으로 나타났다. 채식을 주로 하는 젊은 여성에게 부족하기 쉬운 영양소는 …
[2022-03-15]
‘아~’ 하품하다가 ‘악!’ 내 턱관절… 디스크 의심 증상
낮 기온이 20도까지 오를 정도로 완연한 봄이다. 하지만 봄에는 불청객도 함께 찾아온다. 춘곤증은 봄에 이유 없이 나른해지고 졸음이 쏟아지는 증상으로 질병이 아닌 생리적 피로 현…
[2022-03-15]
“1주일에 포도주 한 잔만 마셔도 뇌 노화 촉진”
1주일에 포도주 한 잔이나 맥주 몇 잔 정도만 마셔도 뇌 노화가 촉진된다는 연구 결과가 나왔다.50세의 경우 개인의 평균 음주량이 하루 1유닛(unitㆍ알코올 양 단위, 1유닛은…
[2022-03-15]
선천성 안면 기형 ‘구순구개열’, 출생 직후 교정해야
구순구개열. [서울아산병원 제공]구순구개열 환자 중 절반 정도는 입술이 갈라진 구순열과 입천장이 갈라진 구개열이 함께 발생한다. 구순열과 구개열이 단독으로 발생하는 비율은 각각 …
[2022-03-15]
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50대 가장, 가족에 칼부림…VA 페어팩스 … - 4
가족 중 불체자 있으면 공공주택 ‘퇴… 1 - 5
시민권 취득 전 투표한 이민자들 색출… 1 - 6
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‘2026 뉴욕한인의 밤’ 입장 1시간 앞당… - 15음식물 쓰레기 분리배출 위반 단속 재개
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“노년의 행복은 가까이에”
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한인타운 지역 ‘LA 최악 교차로’ 다수… … - 23트럭·버스 운전면허시험 영어로만 치른다
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사우스베이 해상 3.5 지진 - 25
“관세수입 1,340억달러, 미 가정에 되돌… - 26
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20인이 그린‘내면의 길, 생성의 지도’ - 28
“한인차세대 미 주류 진출 든든한 지원군 될… - 29
리치몬드한인회, 순회영사 업무 지원 - 30
공항 이름부터 여행가방까지 ‘트럼프’… 3
오피니언
조환동 편집기획국장·경제부장 상호관세 최대 피해자는 국민
민경훈 논설위원찰스 1세, 10월 유신, 그리고 윤석열
박홍용 경제부 차장 ‘K자 양극화’ 굳어지는 미국 경제
박영실 시인·수필가 [화요칼럼] 자연재해 앞에서
- 박일근 / 한국일보 수석논설위원
[지평선] 최가온, 클로이, 오노의 품격
신경림 ‘해질녘’
옥세철 논설위원‘세계 유일 수퍼파워’ 재등극의 기회인가
인구감소 중국, 그 후유증은…
- 조지 F·윌 워싱턴포스트 칼럼니스트
[조지 F. 윌 칼럼] 트럼프의 ‘도둑맞은 선거’ 강박증
지사별 뉴스
최고 27인치 눈폭탄⋯뉴욕일원 ‘올스톱’
초특급 눈폭풍이 22일부터 이틀간 뉴욕과 뉴저지 일원을 휩쓸면서 피해가 속출했다. 최고 27인치에 달하는 폭설이 내리면서 무더기 항공기 결항과…
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“설날은 우리 모두의 명절이죠”
메릴랜드주 정부가 ‘말의 해’를 맞아 아시아·태평양계 커뮤니티와 함께 소통하며 화합하는 시간을 가졌다.지난 22일 볼티모어 소재 실번 수목원 …
50대 가장, 가족에 칼부림…VA 페어팩스 일가족 참변
[집중진단/ 유학생들 한국 ‘유턴’ 실태] 고환율·비자 강화에 유학·취업 포기 줄잇는다
한국에서 LA에 유학을 와 대학을 졸업한 20대 한인 김모씨는 미국에서 석사과정을 이어갈 생각이었으나 그 계획을 접고 한국으로 귀국하기로 했다…
‘우미노시즈쿠 복합 후코이단’ 25년 한길 다시 주목받는 이유
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