건강
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>건강
아스피린 앨러지 환자도 있다
아스피린 앨러지가 있다면 어떤 증상이 나타날까?아스피린에 앨러지나 민감성이 있는 경우라면 애드빌이나 모트린, 알리브 같은 비스테로이드성 소염진통제(nonsteroidal anti…
[2013-05-14]5월 제철채소 `릭’ 다이어트 음식 각광
지금이 제철인 채소 릭(Leeks). 일년 내내 구할 수는 있지만 5월 말까지가 제철인 채소로 지금 먹으면 더욱 맛이 좋다. 1컵 분량당 50칼로리 정도이며, 양파의 사촌쯤…
[2013-05-14]`100% 내추럴’은 인공첨가물 안넣었다는 뜻
■ 음식제품 표기 이해하기 음식제품에 표기된 ‘100% 내추럴’(100% Natural), ‘하트-헬시’(Heart-Healthy), ‘라이트’(Light), ‘로우-카브’…
[2013-05-14]빈혈 증상 때 내시경 검사‘이유 있었네’
빈혈과 내출혈 무슨 관계 있나 “빈혈이라는데, 별로 어지럽지도 않고 이렇다 할 증상이 없는데도 위장내시경을 받으라네요”기력이 떨어지고, 심한 피로감에 혹시 빈혈인가 싶어 병…
[2013-05-07]급성 요통의 한방치료
지난달 29일 응급상황의 급성 요통에 있어 한방 침치료가 빠른 통증감소 효과를 보인다는 연구결과가 국내 연구진에 의해 처음 밝혀져 국제적 학술지 PAIN(The Journal o…
[2013-05-07]자연식품 그대로 먹기… 어느 비타민보다 낫다
자연식품(whole foods)을 그대로 먹어서 필요한 영양소를 섭취하는 것이 어떤 건강보조제나 비타민보다도 암을 막는데 도움된다. 채소, 과일 등 자연식품에 들어 있는 항산화제…
[2013-05-07]다이어트 방법 장단점 알고 시작하자
미국인들이 1년간 체중감량 프로그램이나 제품에 쓰는 경제적 비용은 약 300억달러에 이른다. 최근 건강잡지 헬스(Health) 매거진에 소개된 미국에서 유행하는 다이어트 트렌드의…
[2013-05-07]
식사 조금씩 자주 비타민 B6가 도움
임신 초기에는 입덧 때문에 고생하는 임신부들이 많다. 입덧은 임신 호르몬으로 알려진 융모성 성선 자극호르몬(human chorionic gonadotropin, hCG)과 …
[2013-05-07]
폐경기 되면 골다공증·심장질환 위험 ↑
호르몬 관련 여성질환여성건강과 호르몬은 밀접한 관계가 있다. 중년 나이가 되면 갱년기 증상인 얼굴이 화끈거리고 붉어지는‘핫 플래시’ 증상을 경험하기도 한다. 여성의 폐경기, 폐경…
[2013-04-30]
폐경기에‘생리 전 증후군’심해질 수도
◆생리 전 증후군 완화에 도움되는 음식 ·우유: 칼슘과 비타민 D가 들어 있는 우유를 로-팻(low-fat)으로 선택해 하루 4잔 마신다. 2005년 연구에 따르면 우유가 …
[2013-04-30]항균 피누·플래스틱 용기·통조림 음식 피해야
야채 통조림, 항균 비누 등에는 호르몬 분비를 방해하는 내분비교란 물질, 화학물질이 들어 있을 수 있다. 전문가들은 되도록이면 사용을 줄일 것을 권하고 있다. -항균 비누는…
[2013-04-30]’통화 연결 중’ 귀에서 떼라
휴대전화에서 발생하는 전자파의 영향을 덜 받기 위해서 ‘통화 연결 중’에는 전화기를 귀에서 멀리 떨어뜨리는 것이 좋다는 연구 결과가 나왔다. 환경부 국립환경과학원은 국내에서…
[2013-04-30]흡연 여성, 류머티즘 관절염 위험 높아
하루 흡연량이 많을수록, 흡연기간이 길수록 류머티즘 관절염 위험이 커진다는 연구결과가 나왔다. 스웨덴 카롤린스카 대학병원의 다니엘라 쥬세페 박사가 54~89세 여성 3만4,…
[2013-04-30]응급처치 늦으면 생명 위협
얼마 전 한국에서 유제품 앨러지가 있던 초등생이 우유가 들어간 카레 급식을 먹고 뇌사에 빠진 안타까운 뉴스가 보도된 바 있다. 목숨을 위협할 수도 있는 심각한 앨러지 반응인 ‘아…
[2013-04-30]
비상약품통, 소화제·항히스타민제·탄력붕대 구비
■ 여행용 필수 상비약들 주말을 이용해 가까운 곳으로 떠나거나 앞으로 다가올 여행을 준비한다면 대개 반창고나 해열제 정도는 여행가방에 넣게 된다. 다음은 전문가들이 추천하는…
[2013-04-30]암, 예방할 수 있다
암은 예방될 수 있다. 미국에서 매년 발생하는 모든 암 사망의 1/3 정도는 잘못된 식습관과 운동 부족과 연관성이 있는 것으로 알려지고 있다. 의사들은 적절한 식습관, 운동, 스…
[2013-04-30]배탈·소화불량 잦으면 위암·대장암 의심
남녀에 꼭 필요한 건강 검진암이나 당뇨병, 골다공증 등 질병은 초기에 발견하면 훨씬 치료와 관리가 쉬워진다는 것이 전문가들의 공통된 조언이다. 한인들이 많이 꺼리는 자궁암 검사인…
[2013-04-23]면역력 키워야 암 막을 수 있다
인류의 생명을 위협하는 암, 전 세계 의료진들은 암을 예방하고 치료하기 위한 연구를 거듭하고 있다. 그 결과 생존율이 60%를 넘어섰지만 암은 여전히 두려운 존재다. 암 발…
[2013-04-23]음식 앨러지, 평생 가는 것도 있다
음식 앨러지에 의해 피부 두드러기나 발진, 호흡곤란, 급성 발작 등 증상이 나타날 수 있다. 음식에 대한 앨러지 과민반응은 앨러지를 일으키는 음식의 단백질에 우리 몸이 반응하기 …
[2013-04-23]
어린이 변비, 너무 힘들어 한다면 `변 완화제’ 처방
어린이 변비는 배변 횟수가 줄거나 변을 볼 때 아프고 힘들다고 보채거나 우는 경우 의심할 수 있다. 복통과 복부 팽만이 나타나기도 하며, 변을 볼 때 굳은 변 때문에 항문이 찢어…
[2013-04-23]
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![[AI픽]](http://image.koreatimes.com//article/2025/07/26/20250726151734685.jpg)
오피니언
민병임 뉴욕지사 논설위원[살며, 느끼며] 국수가 먹고싶다
연방기관 다국어 서비스 중단 안 된다
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트럼프의 의료·복지혜택 삭감 저지해야
- 김미선 서북미문인협회 회장ㆍ시인
[한국춘추] 지금은 우리의 산야를 다시 그릴 시간
- 이희숙 시인ㆍ수필가
[금요단상] 미국 이민과 역이민
- 신상철 / 고려대 고고미술사학과 교수
[미술 다시보기] 샤갈의 ‘이카로스의 추락’
김현수 / 서울경제 논설위원스트래티지
- 한 영 재미수필문학가협회 회장
[한영의 독서칼럼] 우리에겐 새 이름이 필요해
- 윤민혁 서울경제 실리콘밸리특파원
[실리콘밸리 View] 오픈AI·소뱅의 ‘5천억 달러’ 스타게이트
지사별 뉴스
뉴욕시 피난처 도시 정책 흔들리나
아담스시장·시의회·뉴욕시경 등 피고 뉴욕시, 연방정부 협력 재검토 할 듯도널드 트럼프 행정부가 이민법 집행 노력을 방해한다는 이유로 뉴욕시를…
트럼프 직무수행 긍정평가 37%
워싱턴 ‘마구잡이식’불체자 체포 늘어
최근 미 전국에서 대대적인 불체자 체포 및 추방 작전이 이어지고 있는 가운데 최근 워싱턴 일원에서 전과 기록이 없는 불법체류자들이 대거 붙잡히…
주민들“우리는 외면당했다”
시민권 시험 어려워진다… ‘전문직 비자’ 발급도 까다롭게
미국 시민권 시험이 트럼프 1기 행정부 시절처럼 다시 어려워질 전망이다. 이른바 ‘전문직 비자’로 불리는 미국의 H-1B 비자(숙련노동자 비자…
새크라멘토 차세대 포럼 열린다
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