건강
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- 거리점거 집단 약탈행위 잇따라… 한인 업소들 ‘비상’
- 우표값 또 올랐다 73센트서 78센트로
- 홈리스 2년 연속 감소… 거리 노숙 14%↓
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- 그랜드캐년 산불… 한인 여행사들 영향 없어
- 연방정부, 관세수입 역대 최고
- 미, 수입 의약품에 최대 200% 관세 예고 ‘파장’
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- 첼시, 클럽 월드컵 우승… 파머 2골 1도움 원맨쇼
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>건강
임신 중 궁금증…임신부, 비타민으로 엽산 섭취 충분
#엽산, 지나친 맹신은 금물김 전문의는 “임신 기간 동안에는 모든 영양소를 골고루 섭취하는 것이 중요하다. 태아 신경관 결손 예방을 위해 엽산에 대해 지나치게 맹신하는데, 영국 …
[2016-05-10]
칫솔 3~4개월마다 교체… 이쑤시개 ‘NO’
올바른 양치질과 치실 사용은 구강 건강을 지키는데 있어서 기본적인 생활수칙이다. 양치질만 제대로 해도 구강 건강에 큰 도움이 된다. 최근 메이요클리닉 웹페이지(mayoclinic…
[2016-05-10]
임신 중 궁금증들, ‘염색체 이상 있나’ 다양한 산전검사 …
임신을 하면 여러 가지 궁금증이 생긴다. 다양한 산전검사(Prenatal tests)도 받아야 하고, 뭘 먹어도 괜찮은지, 피해야 하는지 등 임신부는 질문이 많아진다. LA 한인…
[2016-05-10]
식생활 서구화·스트레스… 10대 소녀 자궁경부염 급증
최근 10여년 동안 난소낭종, 자궁경부염 등 생식기 이상 질환으로 병원을 찾은 10대 여성이 크게 증가했다.임채춘 한림대 의대 평촌성심병원 산부인과 교수팀이 2005~2014년 …
[2016-05-03]
어린이 앨러지 비염 방치하면 키 성장 막고 천식으로 악화
알레르기 비염 환자에게 4월은 잔인한 달이다. 코 막힘, 재채기, 맑은 콧물, 가려움증 등의 고통이 더욱 심해지기 때문이다. 알레르기 환자는 주거환경 변화와 환경오염 등으로 증가…
[2016-05-03]발목 염좌의 한방 치료
염좌(sprain)에 한방치료가 효과적이라는 것은 한인뿐 아니라 일부 서양인들에게도 잘 알려진 사실이다. 하지만 발목 염좌를 초기에 방치해서 일상생활이 불편할 정도로 굳어지기를 …
[2016-05-03]
피가 맑아진다고?
가끔 건강식품 또는 약물광고에서 보는 피를 맑게 한다는 주장은 피가 깨끗하지 않거나 오염 되있다는 전제에서 나올 수 있는 말이다.어째서 무엇 때문에 그런지는 말이 없으나 보는 사…
[2016-05-03]
암 치료의 미래는 바로 이것
얼마 전 뉴스에 페이스북 공동 창업자이자 냅스터 창업자인 억만장자 션 파커(Sean Parker)가 암치료 연구를 위해 2억5,000만달러를 기부한다는 소식이 보도됐다.미 전역 …
[2016-05-03][의학카페]로즈메리 향·페퍼민트 차 “기억력 향상에 큰 효…
허브 중 로즈메리와 페퍼민트가 기억력을 향상시킨다는 연구결과가 나왔다.페퍼민트 차는 장기기억을, 로즈메리 향은 미래기억(perspective memory) 기능을 향상시킨다는 2…
[2016-05-03][의학카페]5년간 ‘무릎 인공관절 수술’ 80세 이상 고령…
무릎에 인공관절을 넣는 수술을 받는 80세 이상 환자가 2010년~2014년 5년간 2배 가까이 늘어난 것으로 나타났다.나이가 들면서 무릎 연골이 닳아 없어지는 ‘퇴행성관절염’이…
[2016-05-03]
허리 40인치 넘는 남성 BMI 정상이라 해도 성인질환 위…
지나친 체중 증가는 심근경색이나 뇌졸중, 제 2형 당뇨병, 관절염 등 질환 발병과 관계가 높다. 올해 초 뚱뚱한 비만이어도 건강하다는 연구도 나온 바 있지만, 그래도 과체중이나 …
[2016-05-03]
발이 차고 자주 붓는다면… 혈액순환 원인 혈전·당뇨병 의심…
발까지 혈액순환이 잘 되는 것이 중요하다. 발이 붓거나 운동하고 나서 아프다면 혈액순환이 제대로 되고 있지 않다는 것을 의미한다.혈액순환이 제대로 되지 않는 원인으로는 동맥경화(…
[2016-05-03]
칼슘 섭취 지나치면 신장결석 초래
여성은 결혼 후에는 누군가의 아내이자 엄마가 된다. 가족 건강은 살뜰히 챙기지만 의외로 여성 자신의 건강은 제대로 돌아보지 못하는 경우가 많다. 어머니의 날이 오는 8일이다.한번…
[2016-05-03]
여성 골다공증, 폐경기 골밀도 뚝… 칼슘·비타민 D 챙겨야
폐경 후 여성은 골다공증 위험이 높다. 골다공증은 뼈가 약해지고 마치 구멍이 숭숭 난 것처럼 뼈의양이 감소하면서 골절 위험이 높아지는 질환이다. 골다공증이 위험한 것은 엉덩이 관…
[2016-05-03]
나이 들수록… 식습관 보면 건강이 보인다
성큼 다가온 뜨거운 여름을 준비하는데 체중감량은 항상 첫째 조건으로 꼽힌다. 무더운 날씨 덕분에 노출이 많아지는 옷을 입게되고 풀 파티, 바닷가 나들이, 휴양지 등 몸매 노출을 …
[2016-04-27]
“한·중·일 언어 능통 고 객들과 완벽 소통”
코리아타운 플라자 2층 건강보조식품 업소 ‘나마노코소’의 이해영씨는 5년전 만 해도 아이를 키우는 평범한 전업주부였지만 현재는 남편을 도와 나마노코소 미국 총판업체‘ 코소옌’의 …
[2016-04-27]인슐린 맞으면 체중 늘기 쉬워 식사 조절해야
Q 인슐린을 맞으면 식사를 마음껏 해도 되나요?A 혈당 조절이 잘 안 되어서 인슐린을 맞는 분들이 가끔 하는 질문입니다. 인슐린을 맞으니 식사라도 마음껏 하는 보상이라도 있지 않…
[2016-04-26]
행동 굼뜨고, 멍하고, 힘이 없다면… 혹시 파킨슨병?
환자의 90% 이상이 60대를 넘겨‘ 황혼의 불청객’으로 불리는 파킨슨병은 완치는 어렵지만 조 기 발견해 치료하면 상당히 호전될 수 있다. 세계 파킨슨병의 날은 1871년 4월1…
[2016-04-26]
건강한 노후를 위협하는 질환들<1>
의학의 발달로 인해서 인간의 수명은 길어지고 있지만 노인들의 삶의 질은 반드시 좋아진다고 볼 수 없다. 삶의 질이란 수명 이외에 노인질환에 대한 사회적 이해와 인식이 필요하고 그…
[2016-04-26]
아시안에 많은 당뇨
당뇨란 당이 소변으로 나온다고해서 기원이 된 말인데, 페르시아의 아비세나(Avicenna)가 Cannon of Medicine 의학지에서 1010년께 소변에 단맛이 난다고 첫 번…
[2016-04-26]
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한인 2세들에 ‘족쇄’… 공직 진출·… 1 - 2
거리점거 집단 약탈행위 잇따라… 한인… 2 - 3
우체국 매스터키 사용해 메일박스 턴 한인 체… - 4
“故 설리 사망 충격, ‘은퇴 결심’”..에… - 5
“환불 받으세요”… 아마존 사칭 사기도 기승 - 6
우표값 또 올랐다 73센트서 78센트로 - 7
교육부 직원 ‘해고 허용’ 대법, 트럼프 손… - 8
미성년자 대상 성범죄 한인 체포 - 9
홈리스 2년 연속 감소… 거리 노숙 … 1 - 10
한국 건강보험 ‘무임승차’?… 사실무근
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중국계 아내 가족 살해 용의자 구치소… 1 - 12
‘최수종♥’ 하희라, 금발 파격 변신..이정… - 13
‘은혜의 50년, 감사의 오늘, 비전의 내일… - 14
E-바이크 배터리 화재 위험 피자 가게서 폭… - 15짜장면, 짬뽕, 라면 이야기
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“피싱·문자사기 예방” - 17
“토마토 필수 재료인데”… 20% 관세폭탄 - 18
클럽 월드컵 트로피 세리머니서 중앙에… 1 - 19
전 세계 성인 10명 중 1명,‘어릴 적 종… - 20심각해지는 할리웃 엑소더스
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방과 후 프로그램·여름캠프도 연방 지원 중단 - 22정부 예산삭감 위기 잘 극복해야
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툭하면 체하고 더부룩… ‘췌장암’ 의심되는 … - 24
“한국 기업들 잡아라”… 한인 금융권 유치 … - 25
미희한복 ‘한복 패션쇼’ - 26‘포켓몬 카드’ 절도… 10만불 넘는 희귀본
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‘메스를 든 사냥꾼’ 살인마 박용우 “결핍 … - 28
민희진 업무상 배임 ‘혐의없음’…하이브 “검… - 29
미, 수입 의약품에 최대 200% 관세 예고… - 30
전 세계 한글학교 교사 초청연수 개막
오피니언
문태기 OC지국장 정부 예산삭감 위기 잘 극복해야
민경훈 논설위원짜장면, 짬뽕, 라면 이야기
박홍용 경제부 차장 심각해지는 할리웃 엑소더스
박영실 시인ㆍ수필가 [화요 칼럼] 디아스포라 난민들
- 이동현 / 한국일보 논설위원
[지평선] 미국 쌀과 먹거리 안전
한강 ‘어느 늦은 저녁 나는’
옥세철 논설위원‘제2의 벙커 버스터’, 그 투하 시기는…
건강한 장수… 비결은 따로?
캐서린 람펠 / 워싱턴포스트 칼럼니스트 미국은 이민 경찰국가
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불법이민자 체포 마구잡이?…추방은 절반수준
ICE 구금 시설 과밀화 현상도 심각연방이민세관단속국(ICE)이 지난달 미 전역에서 이민자 약 3만 명을 체포하면서 지난 5년 중에서 가장 많…
우표값 또 올랐다
선천적 복수국적법 개정안 감감 무소식
지난해 12월 더불어민주당 박지원 의원을 통해서 국적법 일부 개정법률안 제14조의 2 초안이 마련된 후 감감소식인 가운데 선천적 복수국적법이 …
사업하기 좋은 주 VA ‘추락’
트럼프 “50일내 우크라戰 휴전 합의 없으면 러에 혹독한 관세”
도널드 트럼프 대통령은 14일 러시아의 침략전쟁을 막아내고 있는 우크라이나에 방공 무기뿐 아니라 대규모 공격 무기를 지원하겠다고 밝혔다.트럼프…
광복절 제 80주년 기념식 개최
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