건강
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>건강
예방접종의 진실
최근 백일해나 홍역과 같은 전염병 환자가 증가하면서 예방접종에 관한 관심이 늘고 있다. 올해 들어서 가주에서만 백일해 환자가 8000명 이상이 진단되고 그중 250명 이상 입원하…
[2015-02-17]감기·수두·볼거리…
초·중·고등학교 학생들에게 가장 흔한 감염병은 감기인 것으로 나타났다. 초등학교에서는 수두가, 중·고등학교에서는 유행성이하선염(볼거리)의 발생률이 상대적으로 높았다. 12일…
[2015-02-17]“비만은 조상 탓?” 146개 관련 유전자 발견
비만이 유전자와 관련이 있다는 증거가 점점 커지고 있다. 비만과 유전자의 관계를 규명하기 위해 인간의 몸과 크기를 담당하는 유전자를 찾아내는 작업을 하는 자이언트(GIANT…
[2015-02-17]일부 해산물 속 수은 자가 면역질환과 연관
참치, 새우 등 일부 해산물 속에 함유된 수은 노출이 자가 면역질환과 연관이 있는 것 같다는 연구결과가 나왔다. 자가 면역질환이란 면역체계가 자체의 조직이나 세포를 외부물질…
[2015-02-17]
적당한 수면 다이어트에 도움, 심장 건강에도 좋아
건강을 위해서는 적절한 수면이 매우 중요하다. 숙면을 취하는 것이 왜 건강에 좋은지 살펴본다. ●기억력을 향상시킨다. 잠을 자는 동안 기억력은 강화되고, 깨어 있을…
[2015-02-17]“장시간 앉아 TV 시청... 수명 단축 지름길”
[심장에 도움되는 생활습관] 2월은 심장의 달이다. 미 심장학회 저널(Journal of the American College of Cardiology)에 발표된 최신 …
[2015-02-17]담배는 입에 대지도 않았는데… 여성 폐암 ‘경보’
최근 부유한 선진국 여성 암환자 중 유방암보다는 폐암으로 사망하는 비율이 높다는 연구 결과가 ‘임상의학의를 위한 암저널’(A Cancer Journal for Clinicians…
[2015-02-17]식사 후 소화에 도움 되는 요가동작
식후 육체와 심심의 안정을 위해 소화에 도움이 되는 동작을 준비했다.
[2015-02-11]목 건강 위협하는 스마트폰
우리 생활에서 남녀노소를 가리지 않고 스마트폰에 푹 빠진 모습은 매우 익숙한 풍경입니다. 아침에 일어나서부터 잠들기 전까지 출퇴근 시간은 물론 심지어 식사하는 중간에도 핸드폰을 …
[2015-02-10]옆구리가 결리고 아픈 협통
각종 방송 매체들과 신문지상에는 불경기가 바닥을 치고 이제부터 경기가 서서히 살아날 것이라고 하고 있다. 계속되는 불경기의 탓으로 실업률이 상승하였고 좀도둑이 늘어났으며 소비지출…
[2015-02-10]적포도 껍질·호두의 성분 “기억력 저하 막는 데 효과”
적포도 껍질, 호두, 일부 딸기류 등에 들어 있는 성분인 레스베라트롤이 노화와 함께 진행되는 기억력 저하를 억제하는 효과가 있다는 새로운 연구 결과가 나왔다. 텍사스 A&M…
[2015-02-10]고혈압 치료는 공격적으로 진단 후 시작해야 예방효과
고혈압은 진단 후 신속하게 공격적 치료를 시작해야 뒤탈을 막을 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 하버드대학 의과대학 브리검 여성병원 임상의료 정보학 실장 알렉산더 터친 박사는…
[2015-02-10]임신 중 부종, 장시간 서있거나 칼륨 부족 원인
임신 중에는 아무래도 호르몬 영향과 증가하는 혈액과 체액으로 인해잘 붓게 된다. 임신 중 부종이나타나는 부위는손과 발, 다리, 발목, 얼굴 등이다. 특히 임신 후기에 …
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운동 너무 많이 해도 어지럼증 나타날 수 있어
운동 후에 약간 어지럽다면 걱정해야 할까? 어지러운 증상은 매우 다양한 원인으로 발생할 수 있는데, 사실 대수롭지 않은 증상일 수도 있지만 걱정스런 질환을 알리는 몸의 이상…
[2015-02-10]유통기한 지난 우유, 잘 보관하면 5~7일까지 괜찮아
[식중독] 여름에 잘 발생하는 질병이지만 온도가 낮은 시즌에도 조심하는 것이 좋다. 개봉한 소스류는 상온에 둬도 되는지, 유통기한 지난 우유는 마셔도 되는지 등 사소하지만 …
[2015-02-10]백신 부작용 있다는데… 우리 아기 맞혀도 될까
[홍역 확산 계기로 본 궁금증] 최근 홍역과 관련해 백신에 대한 궁금증이 많다. 자폐와 관련해서 백신에 대한 안전성에 의구심을 품는 부모들도 있다. 면역력을 튼튼하게 하면 …
[2015-02-10]하체를 강화해 균형 있는 몸 만들기
골반의 균형을 잡아주고 기혈 순환을 원활하게 만들어주는 동작을 소개한다.
[2015-02-04]그윽한 향 달콤한 맛 ‘커피’
[약이냐 독이냐] 커피를 즐겨 마시는 한인들이 많다. 커피는 건강에 어떨까? 커피에 들어 있는 항산화 물질은 블루베리나 브라컬리보다 더 풍부한 것으로 알려져 있다. 또 커피…
[2015-02-03]줄기세포로 탈모치료 성큼
줄기세포로 탈모를 치료하는 시대가 머지않은 듯하다. 샌포드-번햄 의학연구소의 알렉시 터스키 박사는 인간의 전분화능줄기세포(hPSC: human pluripotent stem…
[2015-02-03]비싼 약이 위약효과 더 커
치료효과가 없는 약을 효과가 있다면서 환자에게 주면 실제로 효과가 나타나는 수가 있다. 이를 ‘위약효과’(placebo effect)라고 한다. 그런데 위약을 주면서 ‘비싼…
[2015-02-03]
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“트럼프, 우크라에 ‘모스크바 사정권’ 장거…
오피니언
옥세철 논설위원‘제2의 벙커 버스터’, 그 투하 시기는…
건강한 장수… 비결은 따로?
캐서린 람펠 / 워싱턴포스트 칼럼니스트 미국은 이민 경찰국가
조형숙 수필가 미주문협 총무이사 어느 노시인의 손 인사
최형욱 / 서울경제 논설위원라쇼몽 효과
민병임 뉴욕지사 논설위원[살며, 느끼며] 한여름의 축제, 마음 한켠에는…
타운 한복판서 군대 동원 이민단속이라니
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다울정 시설 보존과 관리에 관심을
- 전병두 서북미수필가협회 회원
[금요단상] 동행과 대화
지사별 뉴스
불법이민자 체포 마구잡이?…추방은 절반수준
ICE 구금 시설 과밀화 현상도 심각연방이민세관단속국(ICE)이 지난달 미 전역에서 이민자 약 3만 명을 체포하면서 지난 5년 중에서 가장 많…
우표값 또 올랐다
선천적 복수국적법 개정안 감감 무소식
지난해 12월 더불어민주당 박지원 의원을 통해서 국적법 일부 개정법률안 제14조의 2 초안이 마련된 후 감감소식인 가운데 선천적 복수국적법이 …
사업하기 좋은 주 VA ‘추락’
트럼프 “50일내 우크라戰 휴전 합의 없으면 러에 혹독한 관세”
도널드 트럼프 대통령은 14일 러시아의 침략전쟁을 막아내고 있는 우크라이나에 방공 무기뿐 아니라 대규모 공격 무기를 지원하겠다고 밝혔다.트럼프…
광복절 제 80주년 기념식 개최
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