건강일반
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- “트럼프, 이시바와 통화서 ‘美전투기 구매 관심 있나’ 물어”
- 미일, 워싱턴서 3차 관세협상…6월 정상회담 기회로 합의 모색
- 이재명 46.6%·김문수 37.6%·이준석 10.4%[리얼미터]
- 트럼프 ‘하버드 외국학생 차단’에 美유학 벨기에 왕세녀도 불똥
- 美 정보당국 “북한, 수십년 사이 전략적으로 가장 유리한 위치”
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- 뉴욕증시, ‘EU 관세 50%’ 트럼프 위협…동반 하락 마감
- 비트코인, ‘관세 전쟁 재점화 조짐’에 10만8천달러대로 하락
- “오라클, 텍사스 오픈AI 데이터센터용 엔비디아 칩 40만개 구매”
- 머스크의 X, 일부 기능 장애 발생…데이터센터 화재가 원인?
- 애플, ‘아이폰 25% 관세’ 우려에 주가 3%↓…200달러선 하회
- 환경법 규제 ‘대못 뽑는다’… 주택공급 속도 내나
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- 임종훈-신유빈, 세계선수권 4강서 중국에 막혀 결승행 좌절
- MLB 이정후 “부상 없이 시즌 풀타임 소화하는 게 올해 목표”
- 이젠 이강인의 시간… 한국인 UCL·UEL 동반우승 이룰까
- MLB 설득 이어가는 LA28 조직위… “올림픽에 빅리거 출전 기대”
- [전익환 프로의 골프교실] 타겟 골프
- 신유빈, 세계탁구선수권 혼복·여복 4강 진출…동메달 2개 확보
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- 슬기로운시니어생활 25회
- 밀가루 부쳐 먹다 요리에 빠졌다… ‘만두 오마카세’
- 슬기로운시니어생활 24회
- 덕수궁에 ‘황실 공예품’, 창경궁에 ‘패물함’ 전시
- 슬기로운시니어생활 23회
- “친환경 옷도 아름다워요” 편견 벗긴 ‘패션’
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- 대학 입시 성공하려면… 학년별 여름방학 준비 요령
- 학자금 대출 상환유예 전격 종료… 강제징수 절차 돌입
- 명문대 입시에서 간과하지 말아야 할 AP 시험
- 보기 드문 귀한 인재
- 자녀에게 꼭 가르쳐야 할 삶의 태도
- 대학 선택 전 캠퍼스 투어… 반드시 들러야 할 곳
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- 비타민 D, 노화 과정 늦출 수 있다는 새로운 연구 나와
- ‘젖은 수영복’빨리 벗어야 하는 이유⋯요로감염 위험
- ‘치밀유방’ 많은 한국인들… 유방암 정기검진 ‘꼭 필요’
- 턱관절에서 소리가 난다면?… 오래 방치시 입 벌리기 어려워질 수도
- 잠 부족이 예상된다면?… ‘수면 저축’을 시도해보자
- 건강식품 ‘캐슈넛’이 심각한 쇼크 부른다?
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- ‘가난과 절망 속에서도 노신사의 품위를 지키려는 투쟁’
- 남성 위주 사회의 관습으로 정신적ㆍ육체적 압박 받는 여자들의 삶 그려
- 시간을 거슬러 동화 속을, 음표 위를 여행하다
- [주말 뭐 볼까 OTT] 백악관서 살인 사건, 직원들이 용의자? … 추리와 유머의 조화
- 부모 사망에 소녀의 상실 등… “정치·사회적 메시지 담고 가족 탐구”
- [새 영화] ‘스릴과 재미 더해 신나게 즐길 수 있는 액션 팬들을 위한 영화’
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- 옆집, 우리 집보다 훨씬 싸게 나왔네?… 시장 분석이 우선
- 부동산 중개 수수료… 작년 새 지침 후 여전히 혼란
- 집값은 상승, 대출은 어려워진다… 지금 무슨 일?
- “부모ㆍ자녀와 함께 살 집, 요즘은 이렇게 찾습니다”
- “교체하니 바로 팔려”… 집 팔 때 조명 중요성 무시 못해
- 옆 유닛 담배 냄새로 고통받는다면… 슬기로운 대처 요령
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- 이광기 “딸, 정우영과 6월 15일 결혼..신혼 생활은 독일서”
- ‘임영웅 이웃’ 정동원, 16살에 산 ‘20억 자가’ 공개..자쿠지+운동화 진열장 ‘어마어마’
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- 황정음, 전 남편에 부동산 가압류.. “이혼 소송 중 발생, 마무리 단계”
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“웃으면 건강해진다”
웃음 연상만해도 엔돌핀·성장 호르몬 쑥쑥 면역력 높이고 종양 공격하는 세포등 증가시켜 ‘웃으면 복이 온다’는 말이 있다. 하지만 앞으로 ‘웃으면 건강해진다’고 고쳐야 할 …
[2006-04-17]자외선 차단하려면 SPF 지수 15이상 되어야
SPF 15(10분×15〓150분) 햇살이 강한 캘리포니아에서는 선스크린 사용이 필수적이다. 선스크린에 표시되는 일광차단 지수(SPF, sun protection fac…
[2006-04-17]당근·고구마의 베타카로틴 성분 폐 기능 유지에 도움
혈중 베타카로틴 농도가 높은 사람들은 노화와 함께 시작되는 폐기능 저하를 덜 겪는 것으로 보인다는 연구 결과가 나왔다. 프랑스 국립보건원의 아르멜 그누그 박사는 소랙스(Thor…
[2006-04-17]레디…컷! 우리가 찍는 영화는‘백발의 청춘’
노인센터서 영화만들기 배운 ‘9인의 필름 메이커’ 직접만든 자서전 다큐멘터리 곧 영화제서 선봬 “취미·운동에 즐겁게 열중하면 나이 거꾸로 먹죠” 영화 만드는 노인들 …
[2006-04-10]
원 포인트 건강 어깨 통증
Q: 어머니께서 어깨 통증으로 고생하고 계십니다. 밤에 더욱 아파서 한쪽으로 주무시고 팔을 위로 올리지도 뒤로 돌리지도 못하셔서 머리도 못 빗고 옷 입고 벗는 것도 불편해 하십니…
[2006-04-10]“왜 이렇게 피곤하지?” 갑상선 의심을
호르몬 신진대사에 이상 단순 춘곤증 아닐 수도 봄이 완연해지면서 특별히 한 일도 없는데 몸이 나른하고 피곤한 사람들이 많을 것이다. 하지만 이를 단순히 춘곤증으로만 생각…
[2006-04-10]낮잠 자면 작업효율 더 높다
하버드대 연구팀 “대뇌의 활동 활발해져” 마부자세 바람직… 불면증 있으면 피해야 하버드대의 연구팀이 직장인들을 낮잠을 자는 그룹과 자지 않는 그룹, 둘로 나눠 작업효율…
[2006-04-10]식단 바꿨더니 고혈압 위험 줄어
식단과 생활양식을 오랫동안 바꾸면 고혈압 위험이 낮아지는 것으로 밝혀졌다 비영리 의료재단인 오리건주 소재 카이저 퍼머넌트 노스웨스트의 윌리엄 볼머 박사 연구팀은 고혈압 환자 8…
[2006-04-10]“어린자녀에 허브·약초 등 민간치료제 쓰는 부모 는다”
5세이하 발진·복통·감기증상에 사용 일반 약보다 부작용 적고 안전하다 믿어 저소득층 50%가 값 저렴 의존도 높아 어린 자녀가 아플 때 허브, 약초 등 기능성 영양보충제…
[2006-04-10]미청소년들 “잠이 부족해요”
권장 수면 9시간 20%만 지켜… 45%가 8시간 이하 잠을 많이 자는 아이들은 성적이 좋은 것으로 나타났다. 미 수면재단(National Sleep Foundation)…
[2006-04-10]임신기간 40주서 34~39주로 줄어
제왕절개·유도분만 증가 탓 여성의 임신 기간이 줄고 있다. 비영리 단체 ‘마치 오브 다임’(March of Dimes) 연구팀은 최근 출산의료학 세미날 저널서 미국 여성…
[2006-04-10]고추의 매운 맛 췌장암 진행 억제
피츠버그 의대팀 보고 고추의 매운 맛을 내는 성분인 캡사이신이 치명적인 췌장암의 진행을 억제한다는 연구 결과가 나왔다. 피츠버그 의대 메디칼센터 샌제이 스리바스타바 박사팀…
[2006-04-10]먹으면서 뺀다 ‘맞춤 다이어트’
●건강하게 먹으면서 다이어트 하기 -운동을 안 하는 다이어트, 라이프 스타일을 바꾸지 않는 다이어트는 실패하기 쉽다. -너무 빨리 체중을 빼려고 하지 않는다. 한 주에 2…
[2006-04-03]
원 포인트 건강 급성 요통
Q 몇 주전 아침에 자고 일어나 화분을 들다가 허리가 삐끗하여 물리치료를 3주 받았으나 아직도 통증이 완전히 가시지 않고 있습니다. 허리가 아프니 온 몸이 다 아픈 것 같고, …
[2006-04-03]‘내게 맞는 항우울제’ 를 찾아라
어떤 약이 효과 있는지 몰라 복용 중단 잦아 최근 연구에 따르면 한가지 항우울제가 우울증을 효과적으로 치료하지 못하고 있으며 우울증을 앓고 있는 환자들은 자주 약물 복용을 …
[2006-04-03]에너지 음료는 ‘카페인 덩어리’일반 탄산음료보다 최고 3~…
신체기능을 향상시킨다는 에너지 음료에는 일반 탄산음료보다 최고 3~4배나 많은 카페인이 들어있는 것으로 밝혀졌다. 플로리다 대학 의과대학의 브루스 골드버거 박사는 과학전문지 ‘…
[2006-04-03]Petting Zoo 각종 감염균의 온상?
소·염소 만지거나 먹이주고 난 후 기초적 예방조치인 손씻기등 소홀 대장균·박테리아 전염 위험 높아 LA카운티 페어, 오렌지카운티 페어, 딸기 축제 등 남가주 곳곳에서 열…
[2006-04-03]불소 어린이 치아건강 손상 성인 뼈 골절 위험 높여
미국 내에서는 약 20만명이 기준 안전허용치 정도나 허용치보다 더 높게 자연적으로 불소가 함유된 물을 마시고 있는 것으로 나타났다. 미 국립연구원에서는 오히려 불소가 어린이 …
[2006-04-03]낙농식품 대장암 예방 효과
낙농식품 등 칼슘이 많이 들어있는 식품이 대장암 위험을 막는데 효과가 있다는 연구 결과가 나왔다. 스웨덴 카롤린스카 의과대학의 수산나 라르손 박사는 미국의 영양학 전문지 ‘임상…
[2006-04-03]“50대 넘어서도 금연하면 오래 산다”
늦은 나이에라도 담배를 끊으면 질병의 위험을 크게 줄일 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 노르웨이 베르겐 대학의 스타인 에밀 볼세트 교수팀이 최근 ‘인터널 메디신 연보’에 발표한…
[2006-04-03]
오늘의 1면
오피니언
민병임 뉴욕지사 논설위원[살며, 느끼며] 양날의 칼
한국어 이중언어 프로그램 관심과 지원을
-
메모리얼데이, 헌신한 군인들 기리자
- 손영아 문화 칼럼니스트ㆍYASMA7 대표
[한국춘추] 멈추지 않고 살아 있어야 전통이다
노재화 전 성결대학장 가정은 고통의 무대인가! 행복의 통로인가!
민병권 / 서울경제 논설위원미 합동조세위원회
- 조영헌 / 고려대 역사교육과 교수
[역사 속 하루] 구추백의 ‘다여적화’와 민두기 선생님
조윤성 논설위원‘대한국민’의 놀라운 ‘자기교정’ 능력
이상희 UC 리버사이드 교수 인류학 졸업식에 웬 철퇴?
지사별 뉴스
하원 문턱 넘은 트럼프 대규모 감세안 SALT<지방세> 공제한도 조정 최대 변수
연방하원 문턱을 가까스로 넘은 도널드 트럼프 대통령과 공화당 주도의 대규모 감세법안에 대해 연방상원에서 논의가 시작된 가운데 지방세(SALT)…
자녀 학교행사 참석시 유급휴가 제공 추진
대선 재외투표 이틀 남았다…1,179명 투표
지난 20일부터 제21대 대통령을 선출하는 재외투표가 진행되고 있는 가운데 평일임에도 불구하고 투표소를 찾는 한인들의 발길이 이어지고 있다. …
‘청소년 자살 실태와 방지 대책’
백악관, NSC 직원 다수 돌연 해고·면직…조직 축소 시동
백악관이 대통령 외교·안보 자문기구인 국가안보회의(NSC) 조직 축소에 착수했다.AP 통신과 CNN 방송, 일간 워싱턴포스트(WP) 등은 10…
2025 바이런 넬슨 인터내셔널 주니어 골프 어워드’ 수상
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