건강
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- 소비 심리, 5월 들어 하락 멈춰
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- 요리하는 건축가·디자이너… 통영 내려간 부부의 ‘환상 궁합’
- 슬기로운시니어생활 25회
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- ‘성적증명서’의 경쟁력을 키워라!
- 추천서 요청과 계획하기
- 재정보조에 대한 잘못된 편견 (1)
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>건강
넥타이·허리띠등 너무 조이면 고혈압 위험
당뇨병 환자: 헐거운 신발은 발목을 삘 염려가 있으므로 앵클 부츠와 발목을 덮는 신발 착용이 좋다. 면 소재의 두꺼운 양말은 습기가 찰 때마다 갈아 신어 동상에 걸리지 않도록 조…
[2002-01-29]자궁경부암 검사
문: 30세 주부입니다. 자궁암 검사 결과에 이상이 있다 하여 조직 검사를 받으라는 통고를 받았습니다. 걱정이 됩니다. 답: 부인이 받은 자궁암 검사( Pap Smear…
[2002-01-29]겨울철 피부 관리
1월은 한겨울의 중심이다. 차가운 바람과 건조한 실내는 겨울 피부의 강적이다. 평소 피부 관리를 잘 해야 문제 피부가 발생하지 않는다. 겨울철 외출, 실내의 난방장치뿐만 …
[2002-01-08]겨울 스포츠 장시간 피하고 자외선 차단제 꼭 발라야
스키를 즐길 줄만 알지 피부 보호에는 무관심하다면? 스키장이나 스케이트장에서 기미나 주근깨 등 문제피부가 생길 수 있다. 그러므로 피부 보호를 위해 반드시 자외선 차단제를 …
[2002-01-08]금연하면 몸이 이렇게 좋아져요
전국 최대의 보건재단인 American Legacy Foundation은 아시안 아메리칸을 비롯 모든 사람들이 금연을 통해 건강한 새해를 보내도록 장려하고 있다. 흡연을 포…
[2002-01-08]모세기관지염
문: 9개월 된 남자 아기에게 감기 증상이 이틀쯤 나타났었는데 갑자기 숨쉬기가 어렵고 가슴에서 휘파람 소리가 나는데 무슨 병인가요? 어떻게 해야 하나요? 답: 이는…
[2002-01-08]일중독 피하려면 쉴땐 확실하게 쉬어라
직장 안전과 건강을 위한 국립협회에 따르면 거의 미국인 1/3이 그들의 일이 삶의 가장 중요한 스트레스 원인이라고 한다. 사실 일 스트레스는 가족 또는 재정적인 문제보다 건강과 …
[2001-12-11]건강상식
■ 벌레에게 물린 곳은 벌이나 모기 등 벌레에게 물렸을 때 임시로 페퍼민트 치약을 바른 다음 드라이시킨다. 페퍼민트의 자연성분이 가려움을 달래준다. ■ 재채기를 멈추려면 …
[2001-12-11]안검염과 다래끼
문: 저는 30대 중반 여성인데 다래끼가 자주 납니다. 남들 보기에도 그렇고 저 자신도 보기 싫은데 왜 그런지요? 답: 많은 분들이 다래끼를 어렸을 때만 눈꺼풀에 생길 수…
[2001-12-11]첫 잔부터 원 샷은 “NO!”
아무리 불경기와 테러 여파로 요즘은 술 마실 분위기가 아니라 하더라도 크리스마스와 망년회를 빙자한 크고 작은 모임이 있기 마련이다. 맛있는 온갖 음식을 맛보게 되고 술도 한 두 …
[2001-12-04]침대에 들기전 마음을 가라앉혀라
(1)등을 바닥에 대고 편하게 눕는다. 다리는 어깨 넓이로 쭉 펴고 몸 옆에 팔을 가지런히 붙인다. 손바닥은 위를 향하게 한다. 눈을 감고 입을 다문다. (2)숨을 깊게 들…
[2001-12-04]주름제거
문: 40대 후반의 가정주부입니다. 얼굴에 유난히 잔주름이 많으며 이마에 굵은 주름으로 나이보다 훨씬 나이가 많이 들어 보여 고민입니다. 수술하지 않고도 주름살을 없앨 수 있…
[2001-12-04]암예방 식생활
한인 사망의 가장 큰 원인은 흔히 암으로 밝혀진다. 미국 암협회(ACS: American Cancer Society)가 제공한 자료 및 기타 최신 암 자료를 참조하면 암예방에는 …
[2001-11-27]피부를 젊게 유지시키려면
목: 목의 주름을 예방하려면 목의 한 쪽에 엄지손가락을 대고 다른 쪽에는 네 손가락을 가지런히 댄다. 턱밑을 시작으로 쇄골 쪽으로 둥글리며 부드럽게 마사지한다. 각 손마다 3번…
[2001-11-27]흉 터
문? 13세 딸아이 무릎에 물에 덴 상처가 있는데 수술을 하면 완전히 없어질까요? 또 언제 해야하는지요? 답? 피부는 우리의 몸을 외부로부터 보호하는 중요한 역할을 하는데 …
[2001-11-27]건강염려증 환자 늘어
전 미국을 위협했던 탄저병 소동 이후 감기 기운만 있어도 혹시 탄저병? 하는 농담이 돌았다. 9.11에 이어 주택가에 추락한 항공기 사고까지 연이어 발생하자 정신과를 찾는 사람들…
[2001-11-20]나도 혹시 건강염려증?
(1)건강에 대해 항상 염려한다. (아니다 가끔 자주 항상) (2)잠을 잘 자고 일어나도 아침에 몸과 마음이 개운치 않다. (아니다 가끔 자주 항상) (3)때로 암에 …
[2001-11-20]독감예방접종
문: 지난 해 독감으로 고생했습니다. 올해 독감 예방접종을 하려는데 언제 해야 할까요? 답: 이제 곧 유행성 독감의 계절이 시작됩니다. 유행성 독감은 매해 12월말부…
[2001-11-20]병 나으려다 병 얻을수도
매년 모든 연령층의 수천 명이 약으로 인해 피해를 받고있다. 안전한 약물 협회가 제공하는 이 팁은 잘못된 약 복용으로 인한 실수를 방지하여 당신의 건강을 보호해 줄 것이다.(메디…
[2001-11-06]건강상식
최고 건강을 유지하기 위한 닥터 린다 마라시니의 조언. ◆페퍼민트 티로 가스 예방 페퍼민트 티는 개스로 인한 고통을 없애준다. 음식물을 허겁지겁 먹거나 껌을 씹으면 위 안…
[2001-11-06]
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20대 한인 남성, 5세된 딸 무자비 폭행 … - 2
“자산 2천불 넘으면 메디캘 혜택 제외” - 3
7월부터 최저임금 인상 LA ＄17.87 등… - 4
한국 대선 ‘선택의 날’ 밝았다 - 5
아태계 봉사의 날… 한인타운서 대대적 환경미… - 6
LA 불법 나이트클럽 급습 중국계 불체자 대… - 7
고급 성매매 조직 남가주 한인 실형 - 8
“트랜스젠더도 여탕 출입 허용하라” 판결 충… - 9
“주택보험료 너무 올라”… 가입 포기 가구 … - 10
‘인도적 체류’ 50만여명 추방 위기
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김혜성, 양키스 상대 시즌 2호포·4안타에 … - 12
‘물가 걱정’ 미국인들… 창고형 할인점으로 - 13
현대차,‘아이오닉9’ 미국 판매 시작 - 14
“재입국 거부될라”… 유학생들, 방학에도 귀… - 15
‘트럼프 감세안’… 세금 감소 vs. 사회복… - 16
‘추가 수수료 내라’… 해외 직구 소비자 ‘… - 17
[이민법 칼럼] 영주권 인터뷰 - 18
뉴욕증시, 35년 만에 ‘최고 5월’로 마무… - 19
도전받는 글로벌 ‘달러 패권’… ‘관세전쟁’… - 20
트럼프, 철강관세 50% 인상… 한국·일본·…
- 21소비 심리, 5월 들어 하락 멈춰
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‘PSG 우승 자축’ 프랑스서 소요 난동 5… - 23
스탠포드대 아·태연구소장 신기욱 교수 20년… - 24
“한국 대학으로 오세요”… 한국유학 박람회 … - 25
헤그세스 국방,“중국의 대만침공 위협, 임박… - 26
LA한인회, 한국 법률 무료상담 제공 - 27정말이지 기도를 할 때가…
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PSG, 인터밀란 5-0 완파하고 UCL 첫… - 29
[기업 화제] ‘A380 동체… 네임택·볼마… - 30
대학 입시 성패는 11학년 여름방학… 효율적…
오피니언
옥세철 논설위원정말이지 기도를 할 때가…
은행잔고가 아니라 경험
메건 매카들 워싱턴포스트 칼럼니스트 [메건 매카들 칼럼] 트럼프의 건강에 문제가 생긴다면
조형숙 수필가 미주문협 총무이사 나란히 흐르는 두개의 시간
임석훈 / 서울경제 논설위원일본 호네부토 방침
- 민병임 뉴욕지사 논설위원
[살며, 느끼며] 6.3 대선, 패자에게 박수를
도 넘은 트럼프의 대학ㆍ유학생 공격
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LA와 캘리포니아 엑소더스 막으려면
- 김미선 서북미문인협회 회장ㆍ시인
[한국춘추] 흰 연기 와 붉은 어보(御寶), 고종의 편지
지사별 뉴스
추방위기 한인여대생 구금금지 연장
친 팔레스타인 시위 참가를 이유로 추방 위기에 몰린 컬럼비아대 한인 재학생 정윤서씨에 대한 구금금지 임시 명령이 연장됐다. 연방법원 뉴욕남부지…
“뉴욕시 도로 청소차량 단속 카메라 설치안 통과 시켜라”
불우아동돕기기금 7만3천달러 조성
지난 27일 열린 글로벌 어린이재단 VA지부 결식아동돕기 기금 모금 골프대회 입상자들. 둘째 줄 오른쪽서 네 번째가 김남숙 회장.글로벌 어린…
MD 가구당 매달 내는 돈은…
서울 지하철서 방화…400여명 터널로 대피·60대 용의자 체포
토요일인 31일(한국시간) 아침 서울 지하철 안에서 방화로 인한 화재가 발생했다.대형 인명피해는 없었지만, 승객 여러 명이 연기흡입 등으로 병…
[부고] 김한일 한인회장 매형상
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