건강
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- 진정한 특권
- 재정보조 극대화는 사전설계 시점이 더욱 중요
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>건강
두드러기
소아과에서는 두드러기를 많이 진료합니다. 두드러기는 음식이나 약품 혹은 동물의 털이나 세균감염에 의해 아기의 피부가 자극을 받아서 생깁니다. 주로 피부에 생기지만 입안 점막, 후…
[2011-09-06]통풍환자 급증 비만과 연관
미국에서 비만인구 증가와 함께 통풍환자도 급증하고 있는 것으로 밝혀졌다. 통풍은 음식을 통해 체내에 들어온 요산(uric acid)이 신장을 통해 제대로 배설되지 못하고 발…
[2011-09-02]유전자 조작 암세포만 파괴
정상세포는 건드리지 않고 암세포만 골라 죽이는 바이러스가 유전자 조작을 통해 만들어졌다. 캐나다 오타와 병원 연구소의 존 벨(John Bell) 박사는 천연두 바이러스의 먼…
[2011-09-02]콩·잡곡 골고루 섭취 영양 불균형 막아야
한국의 유명 여가수 이효리, 배우 배종옥, 그리고 송일국과 빌 클린턴 전 대통령의 공통점이 있다면? 바로 채식이다. 최근 CNN의 닥터 산제이 굽타와의 인터뷰에서 클린턴 …
[2011-08-30]채식, 성장기 청소년엔 좋지 않아
#채식의 단백질 공급은 어떻게? 단백질은 피부, 뼈, 근육, 장기 등 우리 몸에 꼭 필요한 필수 영양소다. 그러나 꼭 육류를 통해서 단백질을 얻을 필요는 없다. 물론 동물성 단…
[2011-08-30]과학으로 증명된 한방치료의 우수성
한약과 침, 추나요법으로 척추질환을 치료하는 한방 비수술 디스크 치료법의 효과가 임상연구 결과 밝혀졌다. 자생한방병원과 노스캐롤라이나 주립대 재활의학과 공동연구팀은 수술을…
[2011-08-30]임신 중 고혈압, 미숙아·조산 위험 높여
고혈압과 임신은 어떤 관계가 있을까? 임신 전에 이미 고혈압을 앓고 있었거나 임신 중에 고혈압이 생길 수도 있다. 임신 중 고혈압은 아무래도 조심해야 한다. 일반적으로 임…
[2011-08-30]건조 피부 하얀 각질 ‘건선’
피부가 건조해 하얗게 각질이 일어나 계속 쌓인다면 ‘건선’이란 만성 피부질환을 의심할 수 있다. 건선은 표피가 빠르게 증식하는 피부질환이다. 정상적인 피부세포는 약 28일…
[2011-08-30]생선, 1주일에 7온스는 먹어라
생선을 규칙적으로 먹으면 뇌졸중, 심장질환, 우울증 등을 예방하는 데 도움된다. 특히 오메가-3 지방산 함유가 높은 연어, 참치, 송어 등이 좋다. 하버드대학 연구팀에…
[2011-08-30]처진 눈, 쌍커풀 수술이 만능 아니다
#안검하수 나이가 들면 젊어 보이고 싶은 소망과는 반대로 젊었을 때보다 근육기능이 떨어져 피부가 처지는 것이 두드러지게 나타난다. 특히 눈 주위 근육기능이 떨어지면 눈꺼풀이 처…
[2011-08-23]쌍커풀 수술과 병행하면 좋아
매몰법·절개법·최소 절개법 등 부분 마취로 흉터 없이 간편 수술 비대칭 눈 교정에도 많이 이용 #수술법은 안검하수 교정술과 쌍꺼풀 수술은 차이가 있다. 김 전문의…
[2011-08-23]천식
일교차가 심하게 바뀌면서 열은 없지만 아이가 밤에 잘 때 기침이 많아 종종 깨거나 운동후 기침이 많은 경우가 있다고 어머님들이 불평합니다. 천식(asthma)은 호흡 곤란…
[2011-08-23]조개와 굴, 근육강화·생식기능 키운다
다양한 음식을 골고루 먹는 것은 음식을 보약처럼 먹는 방법이다. 일상생활에서 흔히 먹을 수 있는 음식 중에는 혈관이나 남성 전립선, 항암효과가 있는 음식들이 있다. 늘어나는 허리…
[2011-08-23]규칙적 수면이 피로회복 지름길
어느새 휴가시즌도 막바지, 자녀들은 벌써 개학을 코앞에 앞두거나 이미 개학한 학교도 있다. 업무나 학교에 복귀하면서 다시 스트레스가 시작되고 긴 여름휴가 후유증에 시달리기 쉽다.…
[2011-08-23]홍역·백일해 전염병 ‘고개’
■ 무너진 ‘집단 면역’ 홍역, 백일해… 사라졌다고 생각했던 질환이 최근 다시 고개를 들고 있다. 홍역, 백일해 같은 박테리아와 바이러스에 의한 질병은 어린이의 경우…
[2011-08-16]디스크와 다른 척추관협착증
50대 장씨는 얼마 전까지만 해도 조금만 걸어도 허리와 다리가 아파 걷다 쉬다를 반복해야 했다. 어느 날부턴가 허리가 아파 바로 펴는 것이 힘들고 엉치부터 다리와 발까지 저리고 …
[2011-08-16]심장이 튼튼해야 40∼50대 돌연사 없다
40~50대 이른 나이의 돌연사는 대부분 심근경색(heart attack)이 가장 큰 원인이다. 심근경색은 심장에 혈액을 공급하는 관상동맥이 동맥경화에 의해 막히면서 발생한다. …
[2011-08-16]퇴행성 관절염, 주변 근육 단단히 하라
무릎 골관절염(퇴행성관절염)으로 무릎 통증을 호소하는 한인들이 많다. 나이가 들면 골관절염에 걸릴 위험이 높다. 통증을 줄이고 무릎을 건강하게 유지하려면 어떻게 해야 할까? …
[2011-08-16]성장기 아동 잦은 코피 콧등·콧방울 꼭 눌러요
어린이는 왜 코피가 자주 날까요? 어린 자녀를 둔 가정이라면 한번쯤 한밤중에 아이의 코피가 터지는 경우를 경험해 봤을 것이다. 코피는 어린이들에게서 많이 발생한다. 대개는…
[2011-08-16]척추 비틀기 (Saw)
몸이 찌뿌등 할 때 우리는 선 채로 몸통을 좌우로 돌리며 풀어주곤 한다. 이처럼 하체를 고정시킨 상태에서 좌우로 비틀어 돌리는 운동은 척추의 회전 능력을 증가시키고 등 근육…
[2011-08-12]
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‘언론·관광’도 경험한 네이버 출신⋯ “K컬… - 6
정부 ODA(공적개발원조) 예산 깎아 국방비… - 7
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미국 합참의장 “북중, 전례 없는 군비 증강… - 16
Q20 버스 교차로서 신호등 들이받아…승객 … - 17
송강호, 드라마 ‘내부자들’ 끝내 하차 - 18
혜리, 열애설 후 근황..라부부 정품 들고 … - 19
불법이민자 체포 마구잡이?…추방은 절반수준 - 20
트럼프 “캐나다에 35% 관세” 인상 시사 …
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“스트레스 많아서” 시내 한복판서 알… 1 - 23피자가게서 E-바이크 배터리 폭발 70대여성 사망
- 24자택에 불법총기 112정 보관 30대남성 체포
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트럼프, ‘사망·실종 290명’ 텍사스 홍수… - 27
‘43억 횡령’ 황정음, 코인 투자→… 1 - 28
xAI ‘기업가치 2천억달러’ 자금 조달설…… - 29
‘진보성향’맘다니 낙선운동 본격화 2 - 30예상은 자주 빗나간다
오피니언
전병두 서북미수필가협회 회원 [금요단상] 동행과 대화
오현환 / 서울경제 논설위원어크하이어
- 유경재 나성북부교회 담임목사
[한국춘추] 이중적 삶
- 심상용 / 서울대학교미술관장
[미술 다시보기] ‘입’에 대하여
- 조재성 도시계획 박사
[조재성 박사의 두 도시 이야기] 시간의 골목, 회상의 공간
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[실리콘밸리 View] 애플 60대 경영진 세대교체… ‘65세’ 팀쿡은?
지사별 뉴스
불법이민자 체포 마구잡이?…추방은 절반수준
ICE 구금 시설 과밀화 현상도 심각연방이민세관단속국(ICE)이 지난달 미 전역에서 이민자 약 3만 명을 체포하면서 지난 5년 중에서 가장 많…
뉴욕주 30만명 푸드스탬프 끊긴다
VA 페어팩스 인구 20년만에 18만명 ⇧
버지니아 페어팩스 카운티의 인구가 20년만에 18만여명이 늘어난 것으로 파악됐다. 최근 발표된 ‘2024 카운티 인구보고서’에 따르면 지난해 …
버지니아서 무료 청력 선별 검사
캘리포니아 지방법원, 트럼프식 LA 이민자 ‘멋대로 급습’에 일단 제동
캘리포니아 지방법원이 도널드 트럼프 행정부 이민 단속 당국의 ‘무분별한’ 이민자 단속 관행에 급제동을 걸었다.캘리포니아 중부 지방법원의 마아미…
광복절 제 80주년 기념식 개최
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