건강
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>건강
수면 부족만 위험? 충분히 자도 ‘이렇게’ 자면 위험합니다
하루에 8시간 이상 자거나 불규칙적인 수면을 하는 경우, 규칙적으로 적절한 수면을 하는 사람보다 사망 위험이 20% 이상 높다는 연구결과가 나왔다.한양대병원 심장내과 연구진은 최…
[2025-08-26]
“수면 주기 불규칙한 심부전 환자, 6개월 내 재발 위험 …
심혈관 질환 등으로 심장이 제 기능을 못 하는 심부전(heart failure)을 앓고 회복 중인 환자가 잠들고 깨는 시간이 불규칙할 경우 6개월 내 증상이 재발할 위험이 2배 …
[2025-08-24]
시야 좁아지고 잦은 두통… 뇌가 보내는 위험신호
50대 초반의 직장인 김모 씨는 올 들어 부쩍 시야가 흐려지고 신문 글자가 잘 보이지 않아 가까운 안과를 찾았다. 검사 결과 특별한 안질환은 없었고 “노안이 시작된 것 같다”는 …
[2025-08-19]
청소년기 ‘고립’ 경험… 뇌에 평생 흉터 남긴다
청소년 및 청년기에 사회적 고립을 겪으면 뇌의 감각처리 네트워크에 심각한 손상을 입을 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 반대로 다양한 감각 자극과 활발한 사회적 상호작용을 경험하면…
[2025-08-19]
“코로나19 감염 여성, 혈관 노화 5년가량 더 빨라진다”
신종 코로나바이러스 감염증(코로나19)에 걸린 여성은 혈관 노화가 5년 정도 더 빨라진다는 연구 결과가 나왔다. 하지만 남성은 유의미한 변화가 관찰되지 않았다.프랑스 파리 시테대…
[2025-08-17]
담배 피는데 소변에 피가? 당장 병원 가야 할 신호
“소변에 피가 섞여 나왔는데, 특별히 아픈 데도 없고 해서 방광염이겠거니 생각했어요.”병원에서 방광암 진단을 받으면 이런 반응을 보이는 경우가 많다. 실제 대다수 방광암 환자에서…
[2025-08-12]
냉방병으로도 발생하는 흔한 두통… 뇌 건강 이상 신호일 수…
두통은 여름철 냉방병 증상 중 하나다. 하지만 냉방병이려니, 하고 넘긴다면 자칫 큰 병을 키우는 것일 수 있다. 두통이 반복되거나 진통제에 의지할 정도로 증상이 심하다면 뇌 건강…
[2025-08-12]
“더 빨리 많이 걸으면…1만보 이하라도 심혈관질환 위험 감…
하루 걸음 수가 1만보에 못 미쳐도 더 빠르게 많이 걸을수록 심혈관질환 위험이 감소한다는 연구 결과가 나왔다.하루 2천300보 이상 걸으면 걸음 수가 1천보 늘어날 때마다 고혈압…
[2025-08-10]
고혈압, 눈에도 치명타… “자각 증상 없이 망막 망가뜨려”
고혈압은 ‘소리 없는 살인자’로 불린다. 초기에 증상이 없지만, 시간이 지날수록 다양한 장기에 합병증을 유발하고 급기야 심장병이나 뇌졸중 같은 치명적인 질환을 부르기 때문이다.그…
[2025-08-10]
“감기인 줄 알았는데 폐암?” 무시하면 안되는 몸의 경고
“단순한 감기 증상으로만 여겼는데 폐암이라니요.”갑작스럽게 폐암 진단을 받으면 대부분 이런 반응을 보인다. 실제 폐암 환자의 상당수가 처음에는 기침, 피로, 가벼운 호흡 곤란 등…
[2025-08-05]
물놀이 후 콘택트렌즈 끼지 마세요… 렌즈에 세균 갇혀 염증
장마가 끝나고 본격적인 무더위가 시작되면서 수영장과 계곡, 바다로 떠나는 피서객들이 늘고 있다. 물놀이와 야외활동이 활발해지는 이 시기엔 전염성이 강한 바이러스성 결막염이 급증할…
[2025-08-05]
“은행잎 추출물, 경도인지장애 환자 치매 진행 늦춰준다”
인지기능 개선 등을 위해 사용되는 은행잎 추출물(Ginkgo biloba)이 병리적으로 확진된 경도인지장애(MCI) 환자의 인지기능을 보호하고 치매로 진행되는 것을 늦춰준다는 연…
[2025-08-03]
당뇨 있는데 안개 낀 듯 뿌연 시야… 방치하면 실명
“요즘 들어 글씨가 흐릿하고 안개가 낀 것처럼 뿌옇게 보이네요.”40~50대 중반을 넘긴 환자들이 안과를 찾을 때 가장 많이 하는 이야기다. 상당수 환자들이 이러한 증상을 단순한…
[2025-07-29]
대장암 조직에 입 속 세균 있으면 치료 예후 나빠진다
입 안에 있는 세균인 푸조박테리아가 대장암 환자들의 예후를 악화시키는 것으로 나타났다.연세암병원과 연세대, 국립보건연구원이 참여한 공동 연구진은 대장암 환자 중 암 조직에 푸조박…
[2025-07-29]
이름 불러도 멍하게 있으면… 집중력 문제 아닐 수도
“○○이가 수업시간에 가끔 멍하게 있네요.”지난 1월 어린이집 교사에게서 이런 말을 들은 김모(42)씨는 처음엔 대수롭지 않게 여겼다. 아이가 아직 6살밖에 안된 만큼 단순한 집…
[2025-07-29][진료실 밖 건강상식] 물놀이 후 귀에 자꾸 면봉 넣지 마…
장마 이후 야외 수영장과 해수욕장을 찾는 사람이 늘고, 고온다습한 날씨가 지속되면서 외이도염으로 병원을 찾는 환자도 증가하고 있다. 건강보험심사평가원에 따르면, 8월에 귀 관련 …
[2025-07-29]
“치매 증상 처음 나타난 후 진단까지 평균 3.5년 걸린다…
치매 증상이 나타나기 시작한 후 치매 진단을 받기까지 걸리는 시간이 평균 3.5년이나 되며, 65세 이전에 발생하는 조기 발병 치매의 경우에는 그 시간이 4.1년이나 걸린다는 연…
[2025-07-27]
쉰넘어 빠진 이 방치? 암 발생 최대 18% 뛴다
충치나 치은염, 치아 상실 등 구강질환이 있으면 암 발생 뿐 아니라 사망 위험이 높아질 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 특히 50세 이상 장년층이 빠진 치아를 방치하면 암 발생 …
[2025-07-22]
신물이 올라오고 목에 뭔가 걸린 것 같다면… “야식부터 끊…
고령과 비만 인구 증가, 생활 습관 서구화로 역류성 식도염 환자가 증가하는 추세가 좀처럼 사그라들지 않고 있다. 역류성 식도염은 식도 점막에 만성 염증을 가져오고, 심하면 식도 …
[2025-07-22]
허리둘레 또 늘었다? 심장·뇌 건강에 ‘비상등’
건강검진 결과 고혈당, 고혈압, 중성지방 증가, 복부비만 등이 함께 표시되어 있다고 가정해보자. “이렇게 많은 질환이 한 번에 생긴다고?”. 예상치 못한 결과에 충격을 받고 불안…
[2025-07-22]
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공립고교에 ‘풍물패 동아리’ 떴다 - 30하버 전 레이븐스 감독, 자이언츠 사령탑 부임 초읽기
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한인 2세들 ‘족쇄’ 국적법 신속 개정해야
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조지 F·윌 워싱턴포스트 칼럼니스트 [조지 F. 윌 칼럼] 올 중간선거를 덜 불쾌하게 만드는 길
- 최규성 삼성서울병원 이식외과 교수
[로터리] ‘토의 간’
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[금요단상] 꿀벌과의 인연
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[미술 다시보기] 모네와 연작의 경제학
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[만화경] 애플·구글 ‘적과의 동침’
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[한영의 독서칼럼] 햇살을 향해 헤엄치기
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뉴욕한인회‘제123주년 미주한인의 날’ 기념식 성황
뉴욕한인회(회장 이명석)가 13일 맨하탄 뉴욕한인회관에서 개최한‘제123주년 미주한인의 날’ 기념 행사가 각계에서 활동 중인 1.5세 및 2세…
국적이탈 수속에 2년이나 걸리다니⋯
연방의회서 “한인 위상·한미동맹 제고” 한목소리
한인 이민자들이 미국에 도착한 123주년을 기념하고 한인들의 미국 사회에의 기여를 알리는 ‘제 21회 미주 한인의 날’ 행사가 13일 연방의회…
보모와 불륜 북VA 남성, 완전범죄 노리고…
한미수교 100주년 기념 조형물 재설치 가능성 보인다
샌프란시스코 공원에 설치되어 있다 철거되어 창고에 보관중인 한미수교 100주년 기념 조형물이 다시 설치될 가능성이 열렸다.한국 국회 재정경제기…
재미한국학교협의회
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