소아에서 보는 발열은 상기도 염을 비롯한 바이러스성 감염으로 오는 것이 많으며 열성경련을 일으키기 쉬운 어린이를 제외하고서는 열 자체가 그리 문제된 것은 없습니다. 열이 …
[2008-12-09]건조한 피부 예방 요령 보습 효과 있는 로션과 크림 바르도록 ▲매일 6~8잔의 물을 마신다. 충분한 수분공급은 피부자체가 수분유지와 함께 매끄럽게 유지될 수 있…
[2008-12-09]▶우리 몸에 어떤 효능 있나? 헬리코박터 파이로리균 감염·신장결석 예방하고 노화방지도 항산화·항염증 물질 등 풍부 뇌 건강 도와 기억력 감퇴에 도움 겨울철이…
[2008-12-09]‘장수하고 싶으면 담배부터 끊어라’는 이미 오래 전부터 건강뉴스에서 다뤄져 온 얘기다.특히 흡연 여성은 평균 14.5년이나 수명이 단축될 수 있는 것으로 나타나 미 산부인과학회…
[2008-12-09]■배꼽·코에 하는 것의 위험도와 회복은? 피어싱은 일반적으로 귀에 하는 것이 보편화 됐지만 배꼽이나 코에 하는 사람들도 많아졌다. 귀가 아닌 배꼽이나 코에 하는 피어싱은…
[2008-12-09]얼마 전 인기리에 종영한 드라마 ‘조강지처 클럽’에 출연했던 배우 오대규가 턱관절(악관절, TMJ) 고통에 자살까지 생각했었다는 뉴스가 보도된 적이 있었다. 겪어본 사람만이 그 …
[2008-12-02]선선한 바람이 불기 시작하고 아침저녁 기온차가 커지면서 아이들의 건강을 걱정하는 어머님들이 자주 묻는 질문이 있습니다. 어떻게 하면 잔병치레를 안 할까요? 또는 보약을 꼭 먹여야…
[2008-12-02]▶어떤 관계가 있나? 혈당 높으면 혈관 벽에 지방 쌓여 심장서 혈행 막히면 심근경색 뇌에서 막히면 뇌졸중으로 연결 당뇨병, 심장질환, 뇌졸중은 어떤 관계가…
[2008-12-02]맹물 힘들면 레모네이드를… 칼슘·염분·단백질 낮은 식단으로 극심한 고통을 주는 신장결석(kidney stones). 신장결석에 시달리는 경우 흔히들 출산의 고통, 날이 …
[2008-12-02]문답으로 알아보는 알츠하이머 전조증상 “안경을 벗어놓고는 그 다음에 어디에 두었는지 기억이 잘 안나요.” “밖에 나가려고 하는데 자동차 열쇠를 어디에 뒀는지 자주 깜빡깜…
[2008-11-25]이제 겨울이 되면서 추운 날씨와 동시 다시 독감이 유행합니다. 요즈음 독감예방주사를 맞으러 오는 분을 종종 볼 수 있습니다. 그리고 독감 예방주사를 맞으면 감기도 방지한다고 혼돈…
[2008-11-25]겨울철 운동할 때 주의점과 해야 하는 이유 건강한 가을 겨울철을 나기 위해서는 운동은 빼놓을 수 없는 요소다. 하지만 아침저녁 일교차가 너무나 큰 남가주의 날씨에 갑자…
[2008-11-25]추사감사절 연휴가 바로 코앞이다. 여행이나 가족 모임 등 먹거리가 풍성한 추수감사절 연휴시즌에는 입은 즐겁지만 위장은 괴로워진다. 당뇨병, 혈압, 심장질환 등 만성질환자들을 이 …
[2008-11-25]비타민 B복합체로 임신부엔 추가 섭취 바람직 콜린(choline)이 뭐지? 최근 필수 비타민제로 각광받고 있는 비타민 B복합체의 하나인 콜린은 혈압 조절, 세포…
[2008-11-25]붉은색 고기 육류 즉 쇠고기, 양고기 등 붉은 고기(red meat)은 이제까지 건강의 ‘독약’처럼 악평을 얻어왔다. 대장암, 유방암, 식도암, 위암 등 암 발생률과 연…
[2008-11-18]예전부터 ‘사십완·오십견’이라 하여 나이 사십이 되면 팔이 아프고 오십이 되면 어깨가 아프다는 말이 있습니다. 주로 팔꿈치의 바깥쪽이 아프게 되는데 외측 상과염이라고 하는, 팔꿈…
[2008-11-18]여성들에 더 잘 나타나 운동량 늘리거나 강도 세게 할 때 유발 힘·압력을 뼈가 대신 받아 금 가고 부상도 활동량 등 많으면 보조제 미리 섭취 바람직 칼슘, …
[2008-11-18]세상이 어수선하면 할수록 우리는 수많은 유명 인사들의 이야기를 신문지상이나 TV를 통해 수시로 듣고 보게 마련이다. 특히 요즘같이 경제혼란, 대통령 선거, 이라크전쟁 등으…
[2008-11-18]항상 긴장하고 있는 부위는 바로 목 주변 근육이다. 방치하면 생각보다 이른 오십견이나 어느날 아침 ‘삐끗’하는 일을 경험하게 된다. 스트레스나 잘못된 습관 등으로 뻣뻣해지기 쉽고…
[2008-11-18]아침 꼭 먹고 견과류·등 푸른 생선·녹황색 채소를 서머타임 해제 후 해지는 시간이 빨라지고 일조량도 줄어 이 시즌이면 우울증에 시달리는 사람이 많아진다. 최근에는 경제에…
[2008-11-18]도널드 트럼프 행정부의 추방 지시로 인해 한국으로 자진 출국한 미군 한인 참전용사 박세준(55)씨 구명을 위한 서명운동이 전개되고 있다.온라인…
도널드 트럼프 대통령이 추진한 초대형 감세·지출법안이 연방 의회 통과에 이어 지난 4일 대통령 서명으로 확정되면서, 전국민 건강보험으로 불리는…
연방 이민당국이 LA 한인타운에 인접한 맥아더팍에서 7일 오전 전쟁터에서나 볼 수 있는 총기로 중무장한 군대를 동원해 급습 이민 단속을 펼치면…