여행/레저
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- 한인 양로보건센터 2곳 급습… 조사·압수수색
- 이용기 이사장, 단과대 명칭에 헌정
- 트럼프 이민단속 실상… 중범죄자는 14%뿐
- 대한민국 2번째 메달 스노보드 유승은 ‘동’
- ‘서부의 맘다니?’… 라만, 배스 LA 시장에 도전장
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- “미, 빅테크에 반도체 관세 면제 계획…TSMC 대미투자와 연계”
- 다우지수 사상 최고치…오라클 주가는 ‘AI 롤러코스트’
- ‘주택난 심화’… 민주·공화 지원 법안 ‘입법 전쟁’
- 1월 소비자 신뢰지수 12년 만에 최저
- ‘AI.com’ 도메인 7,000만달러에 팔려
- “미국인에 생소한 쿠팡… 공화당 등에 업고 한국 정부 맞서”
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- 11년 걸린 설욕… 시애틀, 뉴잉글랜드 꺾고 NFL 수퍼보울 우승
- 이강인 리그 2호골… PSG, 마르세유 5-0, 선두 탈환
- 김시우, 남자 골프 세계 랭킹 26위
- LA올림픽 야구 출전 방식 확정…한국, 프리미어12에 사활 걸어야
- ‘최초-최초-최초’ 韓 18세 여고생이 해냈다! 유승은, 첫 올림픽서 스노보드 빅에어 銅 쾌거... 한국 2번째 메달 [밀라노 올림픽]
- ‘최다승 성과’ 컬링 믹스더블 김선영-정영석, 노르웨이에 패배... 3승 6패로 대회 마무리 [밀라노 올림픽]
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- 요리책 파고든 만화가 지망생… ‘한국식 샤퀴테리’ 으뜸 되다
- 슬기로운시니어생활 49회
- ‘두쫀쿠 열풍’의 명과 암… 이름도, 레시피도 ‘주인’이 없다
- 슬기로운시니어생활 48회
- ‘동남아 음식’은 거기서 거기? 건축학도가 그려내는 태국 현지의 맛
- 슬기로운시니어생활 47회
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- “대학 교제 읽기 힘드네”… 입학 전 체계적 읽기 습관 들여야
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- 복수전공보다 강력한 전략, ‘주니어 전문가’로 보이는 법
- ‘열정 프로젝트’… 몰입의 중요성
- “판단기준에 따른 재정보조의 가치”
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- “거북이처럼 목 앞으로 쭉?”… 당장 자세부터 바꿔라
- “우리 애만 안 맞히나요?”… ‘방학 특수’ 노리는 성장호르몬
- ‘침묵의 장기’ 간, 통증 있으면 늦다… 새해 술자리 ‘경고등’
- “팔이 안 올라가네”… 남이 들어주니 올라가면 오십견 아닌 ‘회전근개 파열’
- 국밥집도 판다는 ‘두쫀쿠’ 잘못 먹었다간… 전문의 경고
- 거울 볼 때마다 신경쓰이던 ‘귓불’ 주름… 뇌혈관손상 신호일 수도
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- [2026년 본보 창간 57주년 기념 프로젝트] “홀로, 그리고 함께”… 걸음걸음마다 ‘평화’와 ‘힐링’
- [주말 뭐 볼까 OTT] 1970년대 권력의 어둠… 현빈·정우성의 야망이 뒤엉킨 암투
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- [한국일보 창간 57주년 기획] ‘죽기 전에 꼭 한번 걸어야 할 길’… 산티아고를 가다
- [새 영화] ‘사무치게 아름답고 사색적이며 비감한 러브 스토리’
- 독재정부 하의 관료체제를 비판하고 인간성을 고찰
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- 401(k)로 다운페이먼트 가능… 장단점 꼼꼼히 따져야
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- 2026년의 미국 주택 시장의 동향
- 오피스 빌딩의 메디컬 오피스 전환
- “주택시장 점진적 회복 진입”… 전문가 올해 전망
- “여생 편히 보내고 싶은데”… 부머 바이어 사로잡는 요소는
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- 올림픽서 울린 방탄소년단 진 목소리.. ‘Don’t Say You Love Me’, 밀라노·코르티나 2026 동계올림픽 피겨 스케이팅 현장에 등장
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- ‘활동 중단’ 박봄, 짙은 화장 지웠다..근황 보니 미소 되찾아
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웰빙 필라테스-psoas stretch
유연성이 좋을 경우 고급 대요근 스트레칭을 권한다 대요근과 힙 플랙서를 스트레칭한다. 등을 아치모양으로 만들지 않도록 주의하고 복부를 안으로 당기면 대요근 스트레칭을 느낄…
[2007-08-17]
사우스베이 노인회원 4가정 중서부 여행 <1>
7개주 국립공원 탐방… 4,200마일 대장정 지난 6월 사우스베이 노인 배드민턴 회원 4가족(이병우, 홍종근, 이일배, 김익수)이 2대의 밴으로 이병우씨의 구상안을 만장일치…
[2007-08-17]이철의 테마여행 - 샴페인은 왜 비싼가
“우리만이 진짜 샴페인이다” 샴페인으로 불리워지려면 샴페인 지방에서 만들여져야 파리에서 기차를 타고 동쪽으로 1시간 가면 에페르네라는 작은 도시가 나온다. 이 도시는 …
[2007-08-14]캘리포니아 국립공원 순례 <2>
레드우드 국립공원 숲속의 하루… 내 안에 자연이 들어온다 요세미티, 세코이아 & 킹스캐년과 함께 캘리포니아주를 대표하는 3대 내셔널 팍으로 손꼽히는 레드우드 국립공원.…
[2007-08-10]스케이팅 보딩
남가주 인근 10 대 스케이트팍 짜릿한 즐거움… ‘젊은 열기’폭발 10대들의 스포츠, 또는 묘기를 동반한 야외 취미활동으로 알려진 스케이트보딩(Skate boardi…
[2007-08-10]와인명소 ‘파소 로블스’올리브 축제
특미 맛보고… 온천욕하고… 25일 시티팍에서 개막 각종 올리브음식 선봬 탱탱하게 살이 오른 웰빙 건강식 올리브를 맛보러 갈까나? LA 한인타운에서 약 205마일,…
[2007-08-10]웰빙 필라테스-quads release
사두근(quads)을 풀어준다. 뿐만 아니라, 팔, 어깨, 둔근, 등을 강화한다. 적당한 척추의 정렬상태를 알 수 있다. 주의 할 점은 무릎으로 굴리지 말아야 하며 팔을 펼 …
[2007-08-10]
설암 산악회의 샌버나디노 마운틴 종주기 <하>
돌무더기 가득한 정상엔 성조기 펄럭 플러머 메도우스 초장은‘초록의 카펫’ 물 모자라 수프·햇반 함께넣고 끓여 새벽 5시반 기상, 조반은 행동식으로 물걱정 없어 …
[2007-08-10]요세미티 & 세코이아
캘리포니아 국립 공원 순례 미국 ‘최대의 주’라는 명성에 걸맞게 캘리포니아에는 유명 국립공원이 몰려있다. 미국에는 388개의 국립공원이 지정돼있는데, 국립공원이 단 한개도…
[2007-08-03]여름 동물원 특별한 체험
동물의 세계에는 인간이 이해할 수 없는 신비하고 순수한 정서와 규칙이 존재한다. 그래서 그들을 관찰하다 보면 왠지 모르게 마음이 맑아지면서 문득 동심으로 돌아가는 듯한 경험을 하…
[2007-08-03]한국 오지로 떠나는 무인도 체험
전남 목포 ‘로빈슨 아일랜드’캠프 문명혜택없는 자역속 색다른 추억 선사 가족캠핑-생태 화장실-주기훈련장 갖춰 바다 낚시즐기며 사색-정신수양에도 좋아 삭막한 도시를 …
[2007-08-03]웰빙 필라테스 Rocking swan
팔, 등, 엉덩이, 목을 강화한다. 시선을 위로 하여 머리가 정렬상태에서 떨궈지지 않도록 하며 가슴을 펴고 곱추자세의 반대 자세를 취한다. 되도록 이면 전체동작이 백조모양을 유…
[2007-08-03]
설암 산악회의 샌버나디노 마운틴 종주기<상>
3000m고봉 9개, 3일간 종주목표로 샌버나디노 마운틴(San Bernardino Mountains)는 LA에서 동쪽으로 약 2시간 거리로 우리가 잘 아는 빅베어(Big …
[2007-08-03]이철의 테마여행 - 나폴레옹의 비참한 최후
나폴레옹 사전에 불가능은 있었다 가정과 정치 모두 실패, 황제의 신분으로 영국군에 포로되는 수모 겪어 파리의 샹제리제 네거리에서 세느강 쪽을 바라보면 금빛 찬란한 돔…
[2007-07-31]신나는 동심 “I♥게임”
모든 연령대의 두뇌를 자극시켜 주는 보드게임들 강추! 보드게임 긴여름방학이 절반 정도 지난 요즘, 아이들은 서머스쿨이나 캠프에 한 달 이상 다닌 뒤 차츰 색다른 놀거리…
[2007-07-27]
Let’s go! 래프팅
반갑다, 급류야 네품에 나를 맡기마 캘리포니아 명소 및 각종 프로그램 안내 “무더운 여름, 고무보트를 타고 래프팅에 도전해 보실래요?” 후덥지근한 더위를 물리치는 수상…
[2007-07-27]‘라틴 속으로’빠지는 행복 나들이
살사 축제 28~29일, 옥스나드 플라자 팍서 살사댄스 경연 살사 맛보기등 다채 “이번 주말, 신나는 살사 축제를 보러 옥스나드에 가볼까?” 시원한 바닷바람과 함께…
[2007-07-27]웰빙 필라테스-Lunging tricep
런징 시리즈 중 삼두근 운동을 할 수 있는 필라테스 동작을 소개한다. 삼두근, 대퇴사두근, 둔근(glutes), 햄스트링을 강화해 주는 동시에 고관절 전방 굴근을 스트레칭한다.…
[2007-07-27]
KAFA 등산학교 체험수기
암벽오르며 맨손‘인생공부’ 편강은 재미대한산악연맹(KAFA)은 지난달 8~10일과 15~17일 2주간에 걸쳐 4박6일간 리버사이드 Suicide Rock & Tahqu…
[2007-07-27]몸으로 체험하는 ‘노아의 방주’
스커볼 문화센터 “올 여름방학, 노아의 방주를 탐험해 볼까?” 성경을 읽어보지 않은 사람에게도 ‘노아의 방주’(Noah’s Ark)는 널리 알려진 성서이야기 중 하나다. 고…
[2007-07-20]
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미, 중동기지서 트럭발사대에 방공미사일…이란… - 2
美국방군수국장 첫 방한… ‘한미 연합 지속지… - 3
조국 “與통합추진위 구성에 동의”…6월 지방… - 4
“네타냐후 ‘이란 타격 방안’ 美에 제시 계… - 5
트럼프 이민자 단속에 맞서는 LA…ICE 시… - 6
국힘 윤리위, ‘韓 제명 반대 성명 주도’ … - 7
‘복면 쓴 괴한’…FBI, 유명 앵커 모친 … - 8
한인 양로보건센터 2곳 급습… 조사·… 1 - 9
아마존, 위성 4천500기 발사 승인받아…머… - 10
주지사, ‘트럼프 줄 세우기’ 반발…백악관 …
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파라마운트, 워너-넷플 합병 저지 총력전…지… - 12
‘신동엽♥’ 선혜윤 PD, 큰딸은 서울대·한… - 13
코스코도 제친 만족도 1위 식료품점은? - 14
‘내란우두머리’ 尹 19일 선고 생중계…’체… - 15
1억 2,000만달러 메디케어·메디케이드 사… - 16
“FBI, 백악관재직 ‘부정선거론자’ 진술토… - 17
“故 이선균 때처럼 안 돼” 납세자연맹, 차… - 18
23세 최준희, 56세 엄정화와 ‘자매 비주… - 19
주지사, ‘트럼프 줄 세우기’ 반발…백악관 … - 20
매주 연애상대 소개하는 스탠퍼드판 ‘페북’ …
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매주 연애상대 소개하는 스탠퍼드판 ‘페북’ … - 22
법원, 캘리포니아 ‘연방요원 복면금지법’에 … - 23
‘내란우두머리’ 尹 19일 선고 생중계…’체… - 24
주사이모, ‘발기부전 처방 공개’ 전현무 또… - 25
차준환, ‘쇼트 시즌 최고점’ 올림픽에서 해… - 26
美 “트럼프, 美·캐나다 연결 다리의 지분 … - 27
“인도, 中의존 낮추려 브라질 등 4개국과 … - 28
“블랙스톤, 앤트로픽 투자 10억달러로 확대… - 29
상무 “현 달러 가치는 자연스럽다…1Q 성장… - 30
타운 웨스턴·4가 주상복합 모습 드러내
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오피니언
민경훈 논설위원널뛰는 금, 은, 크립토의 메시지
한형석 사회부 부장대우 USC 한인 총장의 달라진 ‘상징성’
줄리아 김 / LA 거주 [기고] 산티아고 순례여행 단상… 나는 영원한 뻬레그리노(Peregrino)
- 정유환 수필가
[화요칼럼] 가지치기
- 홍병문 / 서울경제 논설위원
[만화경] 김치본드의 부활
권숙월 ‘찬란한 마음’
옥세철 논설위원우크라이나 전쟁 4년, 그 결산은…
중국 발 범죄 바이러스
- 조지 F·윌 워싱턴포스트 칼럼니스트
[조지 F. 윌 칼럼] 재정 파탄에 도달하는 6가지 경로
지사별 뉴스
시애틀, 12년만에 수퍼보울 우승
미프로풋볼(NFL) 시애틀 시호크스가 11년 전의 아픔을 완전히 씻어내고 빈스 롬바르디 트로피를 들어 올렸다. 시애틀은 8일 캘리포니아 샌타클…
1억 2,000만달러 메디케어·메디케이드 사기 혐의 어덜트데이케어 한인업주·직원 기소
“명백한 무시이자 초당적 협력 훼손”
도널드 트럼프 대통령이 이달 예정된 전국주지사협회(NGA) 연례회의 백악관 행사에 민주당 소속 일부 주지사를 배제해 논란이 일고 있는 가운데,…
VA 빙판길 낙상 부상자, 1만2천명 넘어…‘수술 대란’
[사고] 2026 산티아고 순례여행… 성찰과 힐링, 산티아고 순례의 감동은 계속된다
수많은 사연과 영적 평화를 간직한 순례길, 죽기 전에 꼭 한 번은 걸어야 할 ‘버킷리스트’ 여행… 바로 산티아고 순례 여행입니다.한국일보 미주…
<부고> 이하전 애국지사 별세, 향년 104세
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