스포츠
- “숨참고 죽은척 해라” 집에서 학교 총격 대비훈련 시키는 美가정
- “주중 미국대사, 中 전승절 열병식 불참 전망”
- ‘반도체 들었다놨다’ 트럼프에 삼성전자·SK하이닉스 ‘속앓이’
- 항소법원 “대통령에 권한 없다”…트럼프 상호관세 대법원으로
- “푸틴, 1일까지 ‘젤렌스키 만나겠다’ 못하면 트럼프 갖고 논 것”
- 방중 앞둔 푸틴 “러중, 세계무역 ‘차별적’ 제재에 함께 맞설 것”
close
- FTC 위원장 “구글 지메일 필터링 정치적 편향” 조사 경고
- 넷플릭스 창업자, ‘선거구 전쟁’ 민주당 측에200만달러 기부
- 뉴욕증시, 기술주 뒤흔든 알리바바의 굴기…나스닥 1.15%↓ 마감
- “Labor Day Weekend, Yet…” Consumers and Restaurants Reeling from Skyrocketing Beef Prices
- 8월 소비심리 확정치 58.2…관세·인플레이션 우려 영향
- ‘트럼프 임명’ 연준 이사 “앞으로 3∼6개월간 금리 인하 예상”
close
- 손흥민 “3주의 긴 원정길, 고되지만 즐거워…홈 데뷔 기대”
- ‘정타율 MLB 상위 5%’ 이정후 위엄 “슬럼프 극복하며 첫 풀타임→2026시즌 큰 도움” SF 사장 확신
- 김혜성, 트리플A 재활경기서 4타수 1안타…윌커슨에게는 무안타
- ‘LA 수퍼스타’ 손흥민, 다저스 홈서 시구…팬들 “쏘니” 환호
- 손흥민 기운 받았나… 오타니, 투수 복귀 후 첫 승
- [전익환 프로의 골프교실] 골퍼의 체력
close
- 슬기로운시니어생활 36회
- “전복 한 다라이 주이소” 부산에도 해녀촌이 있다
- ‘고기 굽는 미군’ 보고 삼성 퇴사한 셰프 “바비큐로 인간성 회복”
- “진짜 토르티야는 이런 맛” 한국 속 ‘멕시코 음식’ 종결자
- 슬기로운시니어생활 35회
- 극사실의 비밀, 카메라 옵스큐라
close
- 대학 지원 스트레스 줄여주는 ‘커먼앱’
- [사고] 제16회 한국일보 칼리지 엑스포… 최고의 명문대 합격 노하우
- 공립 vs 사립학교… 우리 아이에게 맞는 선택은?
- 대학입시 양극화 시대, 키워드는 ‘진정성’
- 고등학생의 인턴십 찾기 tips
- 독서=배움=성공
close
- “혈액형 달라도 된다”… ‘신장이식’ 성공요소
- 수면 부족만 위험? 충분히 자도 ‘이렇게’ 자면 위험합니다
- “수면 주기 불규칙한 심부전 환자, 6개월 내 재발 위험 2배”
- 시야 좁아지고 잦은 두통… 뇌가 보내는 위험신호
- 청소년기 ‘고립’ 경험… 뇌에 평생 흉터 남긴다
- “코로나19 감염 여성, 혈관 노화 5년가량 더 빨라진다”
close
- 문명의 교차점에서 만나는 깊이 있는 여행
- [박흥진의 영화이야기] 소매치기 소년의 범죄와 사랑ㆍ재생… 우정에 관한 스릴러
- 전쟁중 한 젊은이의 갈등ㆍ고뇌와 도덕적 혼란 그려
- 울룰루·태즈매니아·피지… ‘대자연과 낭만의 서사시’
- [주말 뭐 볼까 OTT] 더 오싹해진 미스터리, 유머와 공포의 공존이 인생이다!
- 요리로 세상을 쥐락펴락… 나폴레옹 시대 천재 요리사의 삶
close
- 신축 주택 vs 기존 주택… 가격 격차 사상 최저
- 사회보장 연금 인상률 상향… 주택소유주에 미칠 영향은
- 낮은 주택가격, 뜨는 새단지: 온타리오 랜치
- Opportunity Zones장기투자의 비과세 혜택
- 쇼잉 중 파손 발생하면?… 책임소재 판단 쉽지않아
- ‘암벽 등반·밧줄 그네’… 아이들 놀이방, 득일까 실일까?
close
- 방탄소년단 정국 러닝 어땠길래..1650만명이 지켜봤다
- “내가 봐도 뻔뻔”..사유리·이병헌·김진웅, 논란 부른 말실수
- ‘8년 열애’ 이선빈♥이광수, 공개 데이트 하는 법 “자유롭게 다녀..사람들이 지켜줘”
- 아이브 레이, 오늘(29일) ‘뮤직뱅크’ 스페셜 MC 출격
- JYP 글로벌 걸그룹 GIRLSET, 새 싱글 ‘Commas’ 발매
- 檢 ‘SM 주가조작’ 김범수 징역 15년·벌금 5억 구형…10월 선고
close
100대 교습가에게 물어보세요
선을 가로지르지 말라
선을 가로지르지 말라
사람들이 나의 스윙을 가리켜 ‘선을 가로지르고 있다’고 말한다. 이게 도대체 무슨 뜻인가? -이메일을 통하여 진 L.
‘선을 가로지르고 있다’는 것은 스윙의 톱 단계 때 샤프트가 타깃의 오른쪽으로 향하고 있다는 의미다. 샤프트는 원래 타깃라인에 대해 평행을 이루면서 타깃의 왼쪽을 향하고 있어야 한다.
백스윙 때 양팔을 너무 수직에 가깝게 가파른 각도로 들어올리면 이런 현상이 생긴다. 또 오른쪽 팔꿈치가 위로 들리면서 지면이 아니라 골퍼의 뒤쪽을 향하고 있을 때도 마찬가지이다. 톱단계 때 왼쪽 손목을 꺾어주면 더 심각해진다.
경험이 많은 골퍼들은 다운스윙 때 어떻게 해야 샤프트를 원래의 스윙면으로 다시 가져올 수 있는지를 알고 있기 때문에 이러한 실수의 영향력을 피해갈 수 있다.
하지만 대부분의 골퍼들은 그런 노하우를 갖고 있지 못하기 때문에 백스윙 때 양팔로 클럽을 날카롭게 위로 들어올리는 것을 피하고 어깨의 회전 동작을 좀더 크게 가져가는 것이 좋다.
동시에 오른쪽 팔꿈치를 구부려서 이 부분이 아래쪽으로 향하도록 해주고, 클럽을 톱단계로 가져갈 때 왼쪽 손목을 평탄하게 유지하면 클럽을 보다 정확하게 볼쪽으로 되가져올 수 있다.나는 다운스윙 때 왼발을 들었다가 임팩트 때 다시 지면에 내려놓는 버릇이 있다. 왜 이런 동작이 나오는 것이며, 이를 고칠 수 있는 방법은 무엇인가? -일리노이주 에번스톤에서 앨런 G.
나이가 들어 젊었을 때처럼 유연성이 높지 않으면 다운스윙 때 몸무게를 앞으로 옮겨주기 위해 발을 들었다가 내려놓는 동작이 필요하다. 이를 고치려면 스트레칭을 통해 유연성을 기르는 수밖에 없다. 몸의 유연성에 문제가 없다면 스윙 동작에 문제가 있는 것이므로 이를 고치기 위한 연습이 필요하다. 발동작을 새로 구축해야 하는 것이다.
20퍼센트의 속도로 스윙을 시작한다. 엉덩이 회전에 초점을 맞추고, 다운스윙 때 체중을 오른쪽 엉덩이에서 왼쪽 엉덩이로 옮겨주도록 한다. 이러한 속도에선 발을 들지 않고도 스윙을 정확하게 구사할 수 있다.
발동작이 정확히 되기 시작했다면 속도를 50퍼센트로 올린다. 균형있는 동작을 취하며 다운스윙 때 앞쪽 발을 들어올리지 않고도 체중을 앞쪽으로 이동시킬 수 있을 때까지는 스윙을 더 빠르게 가져가지 않도록 한다.
느린 동작으로 정확한 스윙 동작을 반복하면 동작이 근육에 기억된다.
그러면 스윙할 때 발을 들어올렸다가 내려놓는 동작을 제거할 수 있게 된다.
<서울경제 골프매거진 특약>
로컬뉴스
more
“예상치 못한 의료비 부담 줄일 수 있어요”
부에나팍에 사무실을 두고 있는 ‘코리안 커뮤니티 센터’(KCS, 대표 엘렌 안, 관장 김광호)는 65세 이상 시니어와 장애인을 위한 특별한 형…
![[화제] 글로벌 아트 페어 ‘키아프 서울’ 솔로 전시](http://mimg.koreatimes.com/200/120/article/2025/08/28/20250828185757685.jpg "[화제] 글로벌 아트 페어 ‘키아프 서울’ 솔로 전시")
[화제] 글로벌 아트 페어 ‘키아프 서울’ 솔로 전시
글로벌 아트 페어 ‘키아프 서울’ 솔로 전시회 작품.OC출신으로 유럽, 미국, 아시아 등 전 세계적으로 단색화 작가로 알려져 있는 강현애 작가…
한미가정상담소 ‘그림으로 나를 만나다’
레이첼 김 상담사가 세미나에서 강연을 하고 있다. 이 프로그램은 9월 11일부터 매주 목요일 6차례에 걸쳐서 열린다.한미가정상담소(이사장 수잔…
부에나팍 한인 이민 역사 새 이정표 세웠다
오렌지카운티 한인 커뮤니티에 새로운 역사가 이루어졌다. 부에나팍 시가 공식적으로 코리아타운으로 명명에 이어서 인근 프리웨이에 코리아타운 사인판…
KCS ‘정신질환자 가족위한 무료 프로그램’
비 영리 기관인 ‘코리안 커뮤니티 센터’(KCS, 관장 김광호)는 9월 4일부터 10월 23일까지 매주 목요일 오후 7시부터 9시까지 KCS …
사람·사람들
more
“주류사회에 한국 전통공연 쇼케이스”
미주한국무용협회(회장 김응화)와 고은춤무용단(단장 노정애)이 주류사회를 대상으로 한국의 전통 명절인 한가위를 소개하고 전통 문화 공연을 선보인…
![[인터뷰] “한인 노인복지 향상 최선”](http://mimg.koreatimes.com/200/120/article/2025/08/28/20250828192406685.jpg "[인터뷰] “한인 노인복지 향상 최선”")
[인터뷰] “한인 노인복지 향상 최선”
“시니어센터가 품위 있는 노년생활의 터전이자 세대 간 교류의 중심이 되도록 최선을 다하겠습니다.”지난 7월 LA 한인타운 시니어&커뮤니티센터(…
2025 세계한민족여성네트워크 대회 성료
한국 여성가족부 주최로 경남 창원컨벤션센터에서 열린 ‘2025 세계한민족여성네트워크(KOWIN) 대회’가 3일간의 일정을 마치고 29일(한국시…
센트럴 라이온스 ‘싱글맘 돕기’ 지원금 전달
[센트럴 라이온스 제공]LA 센트럴 라이온스클럽(회장 조셉 김)은 지난 26일 지역사회 나눔 활동의 일환으로 가정폭력과 신분 문제로 어려움을 …
육군협회 노동절 행사 레돈도비치서 BBQ파티
대한민국 육군협회(회장 최만규)와 레돈도비치 미 재향군인회(회장 제시 리얼)은 노동절을 맞아 9월1일(월) 정오 12시부터 오후 3시까지 레돈…
한국일보 안내광고
- 렌트/리스/하숙
- 구인구직
- 중고차
- 전문업체
- 1
텍사스서 ‘초인종 누르고 달아나기’ 장난치던… - 2
미국 보고 있나…내일 베이징 열병식서 북중러… - 3
트럼프 행정부, 집값 잡기 위한 국가비상사태… - 4
차기 대권 잠룡은… “공화당 선두 밴스, 민… - 5
베선트 재무장관 “연준 독립적이어야 하지만,… - 6
도쿄서 40대 한국인 여성 피습 사망…韓남성… - 7
백악관 “트럼프, 노동자의 투사”…NYT “… - 8
트럼프, ‘개인 변호사’ 줄리아니에 “대통령… - 9
美정부 “韓日 등의 협상 지연·보복 막는 데… - 10
李대통령, 유엔총회 참석차 뉴욕 방문…23일…
- 11
국힘 “법사위가 秋 천하”…與 “羅 간사 선… - 12
김정은, 방중 전 ICBM 능력 과시…신형 … - 13
與 검찰개혁 3일 의총·7일 당정 협의 후 … - 14
트럼프 일가 가상화폐 WLFI 출시…WSJ … - 15
오바마 정책 발목잡은 대법원 판례, 트럼프 … - 16
금 선물, 연준 금리인하 기대에 최고치…은값… - 17
휴가 마친 의회, 예산전쟁 ‘시동’…정부 ‘… - 18
‘결단의 책상’에 앉은 트럼프 설득하는듯한 … - 19
트럼프 “인도, 관세 없앤다 제안했지만 늦어… - 20
오픈AI, 해외 데이터센터 구축 속도…인도서…
- 21
김숙, 송은이 1억 송금 테스트 “조여정, … - 22
트럼프 과학 불신·공격에…NYT “과거 독재… - 23
“여윳돈이 없다”… 저소득층 이어 중산층 경… - 24
김갑수 “BTS 진 엄마와 마주쳐..인사성 … - 25
“미국 관세 불법 판결에 교역국들 혼란…한일… - 26
내란특검, ‘계엄해제 방해’ 추경호 전 국힘… - 27
‘컨피던스맨 KR’ 박민영 “캣우먼에 사극까… - 28
“메타, 자사 앱에 구글·오픈AI의 AI 모… - 29
中러에 붙은 印…SCO 정상회의, ‘트럼프 … - 30
美 대기업들 ‘트럼프 감세’에 줄줄이 현금흐…
오늘의 1면
오피니언
민병임 뉴욕지사 논설위원[살며, 느끼며] 중명전을 가다
무고한 아이들 겨누는 총기폭력 종식해야
-
한국인 방문객의 타운 유치 노력해야
- 양상훈 수필가ㆍ시인
[한국춘추] 한국인의 ‘정’ 문화와 공정사회
- 이희숙 시인ㆍ수필가
[금요단상] 북녘을 향한 창
- 최호근 / 고려대 사학과 교수
[역사속 하루] 바그너의 오페라 ‘로엔그린’ 초연
오현환 / 서울경제 논설위원러트닉발 국가자본주의 논란
- 수잔 최 한미가정상담소 이사장 가정법 전문 변호사
[수잔 최 변호사의 LIFE &] 온 우주를 내 안에 품을 수 있다면
- 윤민혁 서울경제 실리콘밸리 특파원
[실리콘밸리 View] ‘에어’로 얇아진 아이폰17, 카툭튀는 어쩌나
1/3
지사별 뉴스
장갑차 동원 불체자 단속작전
도널드 트럼프 행정부가 미 중서부 최대 도시인 시카고에서 장갑차까지 동원한 대규모 불법체류자 단속 작전을 펼칠 계획인 것으로 전해졌다.28일 …
“소액소포 면세 중단은 영구적”
워싱턴DC 관광객 줄어‘울상’
트럼프 대통령이 워싱턴DC와 범죄와의 전쟁을 선포하면서 주방위군까지 대거 투입하고 있는 가운데 DC 관광업계가 관광객이 크게 줄면서 큰 타격을…
“미주위원부 신규지부 설립은 규정 위배”
트럼프 다음 표적은 ‘민주당 텃밭’ 보스턴…이민자 집중 단속
도널드 트럼프 행정부가 향후 몇주 안에 민주당 텃밭으로 꼽히는 보스턴 지역에서 대규모 이민 단속에 나설 준비를 하고 있다고 정치매체 폴리티코가…
22기 평통 모집 시작***“11월 출범”
 | ||
|
- 로그인
- 회원가입
Koreatimes.com 서비스는 Ktown1st.com과 통합계정입니다. 계정이 없으신 분은 회원가입을 해 주세요.
.png)
댓글 안에 당신의 성숙함도 담아 주세요.
'오늘의 한마디'는 기사에 대하여 자신의 생각을 말하고 남의 생각을 들으며 서로 다양한 의견을 나누는 공간입니다. 그러나 간혹 불건전한 내용을 올리시는 분들이 계셔서 건전한 인터넷문화 정착을 위해 아래와 같은 운영원칙을 적용합니다.
자체 모니터링을 통해 아래에 해당하는 내용이 포함된 댓글이 발견되면 예고없이 삭제 조치를 하겠습니다.
불건전한 댓글을 올리거나, 이름에 비속어 및 상대방의 불쾌감을 주는 단어를 사용, 유명인 또는 특정 일반인을 사칭하는 경우 이용에 대한 차단 제재를 받을 수 있습니다. 차단될 경우, 일주일간 댓글을 달수 없게 됩니다.
명예훼손, 개인정보 유출, 욕설 등 법률에 위반되는 댓글은 관계 법령에 의거 민형사상 처벌을 받을 수 있으니 이용에 주의를 부탁드립니다.
Close
x