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극심한 불경기에다 기후마저 고르지 못하다 보니 사람들의 불쾌지수가 높아만 간다. 이럴 때 일수록 정신 바짝 차려야지 안 그러면 무슨 일이 생길지 모를 일이다. 곳곳에서 사고도 많이 발생하고 생각지 않은 사건에 휘말리는 경우도 흔히 일어나기 때문이다.
작게는 스트레스 때문에 아무 것도 아닌 일에 연루돼 큰 싸움이 되는 가하면, 길을 가다가도 잠깐 하는 사이 자동차에 치어 다치거나 목숨을 잃는 사고도 생겨난다. 모든 문제는 다 ‘아차’ 하는 사이 일어나는 일이 다반사다.
이런 때는 마음을 가라앉히고 평정심을 유지하는 노력이 필요하다. 요가를 한다든지 명상에 잠긴다든지 하는 것은 지금같이 어지럽고 복잡한 사회에서는 특히 더 요구된다. 또 독서삼매경에 빠지거나 산과 바다 등을 찾아 자연과 더불어 심신을 다스려 보는 것도 좋은 방법이 될 것이다.
김진호(롱아일랜드)
작게는 스트레스 때문에 아무 것도 아닌 일에 연루돼 큰 싸움이 되는 가하면, 길을 가다가도 잠깐 하는 사이 자동차에 치어 다치거나 목숨을 잃는 사고도 생겨난다. 모든 문제는 다 ‘아차’ 하는 사이 일어나는 일이 다반사다.
이런 때는 마음을 가라앉히고 평정심을 유지하는 노력이 필요하다. 요가를 한다든지 명상에 잠긴다든지 하는 것은 지금같이 어지럽고 복잡한 사회에서는 특히 더 요구된다. 또 독서삼매경에 빠지거나 산과 바다 등을 찾아 자연과 더불어 심신을 다스려 보는 것도 좋은 방법이 될 것이다.
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문태기 OC지국장 부에나팍 한국정자 건립 관심 가져야
민경훈 논설위원드론, 희토류, 그리고 중국의 위상
박홍용 경제부 차장 LA는 분열 아닌 통합이 필요하다
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[화요 칼럼] 연가
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민주당 브래드 랜더 뉴욕시장 후보 이민단속 문제 제기하다 체포돼
민주당의 뉴욕시장 경선 후보인 브래드 랜더 뉴욕시 감사관이 17일 연방이민세관단속국(ICE) 타깃 단속지역이 된 이민법원에서 연방요원들의 단속…
지방세 공제한도 유지·메디케이드 삭감 강화
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금융기관이나 관공서 직원을 사칭한 보이스피싱 범죄가 갈수록 지능화, 첨단화되고 있는 가운데 워싱턴 총영사관 대표전화까지 범죄에 이용되고 있어 …
고령층 금융 사기 예방 공조
“이란 공격할 수도, 안 할 수도 있어”
트럼프 대통령은 18일 미국이 직접 이란 핵시설을 타격할지 여부에 대해 “내가 (그것을) 할 수도 있고, 안 할 수도 있다”고 말했다.트럼프 …
제75주년 6.25 한국전 기념식
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