골프레슨
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효과적인 체중 이동법
체중이동에 관한 이론은 꾸준히 진화되어 왔다. 예전에는 백스윙 시작과 동시에 체중을 오른쪽으로 보내는 것이 일반적이었지만 현대 스윙에서는 오른쪽으로 체중을 이동하지 않고 왼쪽…
[2008-04-25]방민준의 골프 세상-호흡을 놓치면 모든 걸 놓친다
물이 가득 담긴 유리잔을 들고 골프장의 18홀을 걸어서 돈다고 상상해보자. 온전하게 18홀을 도는 일이란 거의 불가능할 것이다. 움직일 때마다 물이 출렁거리고 조금이라도 한눈…
[2008-04-25]여유 공간이 없을 때도 깃대에 붙이는 비결
“볼을 자르듯 과감하게 휘둘러라” 볼을 자르듯 과감하게 휘두르면 그린에 떨어진 후 곧바로 선다 ■이번 레슨이 유용한 골퍼 -그린과 볼 사이에 장애물이 있을 때 애를 …
[2008-04-24]볼이 바위에 붙었을 때
불가능한 라이에서 파 세이브 하기 그린이 사정거리 내에 있지만 볼이 바위에 붙어서 백스윙을 할 공간이 없다. 플레이불가를 선언하고 1벌타를 감수하는 것만이 유일한 선택일까…
[2008-04-22]장훈석 프로의 몸 만들기 프로젝트
이제 막 시즌을 시작한 골퍼들을 위해 골프 엘보를 방지할 수 있는 간단한 튜빙 동작을 제안한다. 부상 없는 2008 시즌을 보내고 싶다면 반드시 따라해 볼 것! ■엘보 방지…
[2008-04-18]방민준의 골프 세상-어설퍼도 익숙한 스윙이 최고
에드 퍼골(Ed Furgol)은 어린 시절 사고로 왼팔을 크게 다쳐 평생 45도 이상으로 펼 수 없었다. 그는 왼팔을 펼 수 없는 치명적인 핸디캡에도 불구하고 숱한 비웃음을 사면…
[2008-04-18]“아이언 샷은 다운블로로 쳐라”
볼은 로프트 각도로 띄워야 토핑이나 뒤땅을 방지할 수 있다 아이언샷을 할 때 뒤땅이나 토핑을 방지하는 방법은 흔히 알려져 있는 기술이지만 많은 아마추어들은 이를 잘 고치지 …
[2008-04-17]백스윙을 잘하는 법
테이크백에서 클럽이 수평이 되었을 때, 타깃라인에 대해 평행이 된다 ■이번 레슨이 유용한 골퍼 -테이크백의 궤도가 일정하지 않는 골퍼 -페이스 방향을 일정하게 유지하지 …
[2008-04-17]시니어 플레이어 - 드라이버샷 멀리 보내려면
스윙의 중심을 볼의 뒤쪽으로 시니어 골퍼들은 거리를 좀 더 내기 위해 양말이 벗겨질 정도로 강한 힘을 가하는 경향이 있다. 하지만 그렇게 하면 대체로 몸이 타깃 방향으로…
[2008-04-15]스윙 속도 증대는 엉덩이에서부터
다음의 연습을 이용하여 플러스-O의 다운스윙을 개발하면 스윙 속도를 놀랍게 증대시킬 수 있다. 빠른 차는 가장 강력한 엔진을 탑재하고 있다. 골프 스윙의 경우에도 이 점은 …
[2008-04-14]방민준의 골프 세상-’올드맨 파’와 게임하는 지혜
골프사가들은 20세기의 가장 뛰어난 골퍼로 바비 존스(1902∼1971)를 꼽는데주저하지 않는다. 당시 4대 메이저, 즉 미국 영국의 오픈 및 아마선수권을 13회나 차지한 그…
[2008-04-14]커버스토리 - 새로운 골프 기초학 (5)
7. 순수하게 굴린다 과거 방법 어깨를 이용해 퍼터를 뒤와 앞으로 움직인다. 새로운 방법 오른쪽 어깨를 어드레스 때와 똑같이 유지한다. 왜 더 좋은가…
[2008-04-11]커버스토리 - 새로운 골프 기초학 (4)
숏 게임의 새로운 기본기 5. 벙커샷은 어떻게 하나 과거 방법 백스윙 톱 방향으로 엉덩이를 틀어주는 데 초점을 맞추고 스윙한다. 새로운 방법 백스윙 때 하…
[2008-04-10]커버스토리 - 새로운 골프 기초학 (3)
파워 증대는 어떻게 하는가 3.파워 증대는 어떻게 하는가 과거 방법 하체와 상체 사이에서 저항력을 만들어낸다. 새로운 방법 왼팔을 더 높이 들어 올려 스윙 아…
[2008-04-09]커버스토리 - 새로운 골프 기초학 (2)
체중 이동은 어떻게 하는가 과거 방법 백스윙 때 체중을 오른쪽으로 옮긴다. 새로운 방법 전혀 옮기지 않는다. 왜 더 좋은가 체중 이동은 자동으로 이루어진다.…
[2008-04-08]방민준의 골프 세상-30년만의 깨달음
구력 30년이 넘는 골퍼가 있었다. 한창 때는 이븐파도 자주 치고 언더파 기록도 남겼다. 직장생활을 하면서도 휴가를 이용, 일부러 그 유명한 스코틀랜드의 세인트앤드루스 올드코스를…
[2008-04-08]기커버스토리 - 새로운 골프 기초학 (1)
풀 스윙의 새로운 기본 골프 게임은 변하고 있다. 장비도 변하고 있고, 그 사용 방법도 변하고 있다. 우리의 100대 교습가들 중 올스타 교습진이 잘못되고 오래된 골퍼들의 …
[2008-04-07]두꺼운 아이언 샷 방지
■이번 레슨이 유용한 골퍼 -방금 끝낸 라운드에서 대부분의 아이언샷이 두껍게 나온 골퍼 -두껍게 때리지 않은 샷은 블레이드에 맞는 얇은 샷이 되는 골퍼 -드라이버샷은 좋았는…
[2008-04-04]초고속의 매끄러운 그린 처리법
유리같이 매끄러운 그린은 최고 기량의 선수에게도 위협이 될 수 있다. 하지만 기술과 태도를 적절하게 조정하면 초고속 그린도 두려움 없이 처리할 수 있다. ■놀랄 것 없다 …
[2008-04-04]치밀한 코스 공략 위한 13가지 비법
PGA 플레이어 - Camilo Villegas 나는 자유로운 스윙 스타일의 선수이지만 그것이 내가 아무 생각 없이 샷을 한다는 뜻은 아니다. 나는 명확한 목적을 갖고 …
[2008-03-28]
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메디캘 등 의료복지 부정 수급 전수조사 - 2
‘탈미국’ 러시 현실화… 지난해 15만명 떠… - 3
앤디 김 의원, 이민 요원 쏜 최루탄에 부상 - 4
가든그로브 화학물질 사태 최악 위기 피했다 - 5범죄·이민단속·공실 폭등… 침체 심화되는 LA다운타운
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월드컵 합동응원 타운 달군다… 배스 시장·… - 8말리부 인근 3.2 지진 웨스트 LA까지 ‘흔들’
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한인 공인회계사협회, 감사의 밤 행사 개최 - 10
마이크론도 ‘시총 1조달러 클럽’
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‘진로 X LA 다저스’ 한정판 7종 출시 - 14
“하나된 LA, 하나된 레즈!”… 월드컵 합… - 15
K-엑스포서 기업 상담도 활발 - 16모기지금리 6.51%… 9개월래 최고
- 17현대차 미국서 48만대 대규모 리콜
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아메리칸 뮤직 어워즈(AMA)는 ‘K팝 잔치…
- 21워싱턴주선 화학탱크 폭발 십수명 사상
- 22월드컵 앞두고 욱일기 응원영상 논란
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“활기찬 노년 위한 시니어 평생교육” - 24
공화 주도 사우스캐롤라이나 주상원, 트럼프에… - 25
‘종전’ 막판 기싸움… 미국은 저강도 공습,… - 26
라이온스클럽 지구 총재 한인 이현옥 회장 … - 27이웃케어 앞서 저소득 아파트 임대료 인상 항의시위?
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LA필 차기 음악감독 하딩 선임 - 29‘세계 최고 높이 온도계’ 매물로
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[부음] 강성용 전 LA 한인회 부회장
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민경훈 논설위원인류 역사를 바꾼 신병기들
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다시 한번,“대~한민국!”
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- 정재왈 서울시립교향악단 대표
[로터리] 음악이 깃든 곳에 악은 없다
- 이영태 한국일보 논설위원
[지평선] 스타벅스의 만행
- 허경옥 수필가
[윌셔에서] 넉넉한 하루
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한국일보‘코리아빌리지’로 사옥이전
뉴욕한국일보가 창간 59주년을 맞아 플러싱 한인타운의 상징인 ‘코리아빌리지’로 사옥을 이전하고 본격적인 새 출발을 알립니다.지난 1967년 맨…
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DC·MD·VA, 6~8월 일제히 예비선거 돌입
올해 11월 미 전역에서 중간선거가 실시되는 가운데 워싱턴 DC, 메릴랜드, 버지니아에서는 6월에서 8월까지 예비선거가 잇따라 치러진다. 특히…
몽고메리 79억 달러 예산 승인
“미국내 영주권 취득 불허”… 이민국 새 규정 ‘파문’
도널드 트럼프 행정부가 미국 내 영주권 취득 절차를 대폭 강화하는 새 지침을 내놓으면서 한인들을 비롯한 이민 사회에 큰 파장이 일고 있다.연방…
[알립니다] “희망의 씨앗을 심습니다”
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