건강일반
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의사 조언 구해 구입 바람직
증상에 맞는지 성분명 꼼꼼히 체크 드럭스토어 상주 약사에 구체사항 묻도록 코감기 약, 심장질환자는 의사상담 필수 꽃가루가 날리는 봄이 다가오는가 싶지만 아직도 이른 아침…
[2011-02-15]흡연자, 만성 폐쇄성 폐질환도 ‘주의’
담배를 애호하는 사람들은 폐암에 대해 한 번쯤 걱정해 보기도 하지만 폐암 외에도 COPD(만성 폐쇄성 폐질환) 발병위험도 높다는 사실은 잘 모르는 경우가 많다. COPD는…
[2011-02-15]조금이라도 납에 노출 땐 혈압상승·합병증 등 위험
임신여성은 조금만 납에 노출되어도 혈압이 상승한다는 연구결과가 나왔다. 조지 워싱턴 대학 보건대학원의 린 골드먼(Lynn Goldman) 박사는 임신여성은 안전기준치에 훨씬 미…
[2011-02-15]혈액을 보면 병이 보인다
병원에서 건강상태를 첵업하기 위해 받게 되는 기본적인 검사가 바로 혈액검사다. 우리 몸에서 혈액은 온 몸을 돌아다니며 영양소를 공급하기 때문에 우리 몸 곳곳에서 생길 수 …
[2011-02-08]새해엔 다이어트 성공하자
비교적 쌀쌀했던 캘리포니아의 날씨도 어느덧 따뜻한 봄 날씨다. 얇은 옷을 꺼내 입자니, 연말연시 모임들로 여기저기 조금씩 살이 올라 어느새 옷맵시가 달라진 건 나 혼자만의 고민은…
[2011-02-08]여성 방광염, 카페인·매운 음식 피하라
여성이면 누구나 일생에 최소 한 번쯤 걸릴 수 있는 방광염, 요로감염은 말 못할 여성 고민 질병으로 통한다. 방광염은 의학적으로 방광에 박테리아(세균)가 침입해 감염된 질환으로 …
[2011-02-08]초컬릿, 뼈 건강엔 도움 안돼
밸런타인스 데이를 앞두고 마켓이나 백화점, 사무실 등에서는 초컬릿이 넘쳐난다. 달콤한 초컬릿은 칼슘 흡수를 방해할까? 과연 심혈관 질환 예방에 도움 될까? 초컬릿의 원료가…
[2011-02-08]콜레스테롤을 줄이려면 가공·반조리 식품 절제
콜레스테롤이 필요 이상으로 혈액 내에서 높으면 혈관 벽에 쌓여 염증을 일으키고 결국 심장질환, 고혈압 같은 심혈관계 질환을 일으키게 된다. CDC에서는 총 콜레스테롤 레벨이 24…
[2011-02-08]걸핏하면 붓고 열나고 수술이냐, 약물치료냐
오렌지카운티 라팔마에 거주하는 김모씨는 6세 아들 때문에 걱정이다. 아이는 일 년 내내 감기를 달고 산다고 해도 과언이 아닐 정도로 감기에 자주 걸리고, 감기에 걸리면 어김없이 …
[2011-02-01]인플루엔자
독감 예방주사를 맞으면 감기도 방지한다고 혼돈하시는 분이 많이 있습니다. 감기나 독감이나 그것이 그것이고 독감은 감기가 좀 심한 것이 아니냐고 생각할 수 있습니다만 흔히 말하는 …
[2011-02-01]인플루엔자
독감 예방주사를 맞으면 감기도 방지한다고 혼돈하시는 분이 많이 있습니다. 감기나 독감이나 그것이 그것이고 독감은 감기가 좀 심한 것이 아니냐고 생각할 수 있습니다만 흔히 말하는 …
[2011-02-01]발꿈치 통증 땐 냉찜질
과한 운동이나 딱딱한 신발로 인해 아킬레스 건염·족저근막염 발생 발바닥은 인체 균형을 잡고 체중을 받치기 좋게 아치형으로 돼있다. 체중이 지속적으로 잘못 발에 실리면 근육…
[2011-02-01]모유 수유 중엔 음주 피하세요
알콜이 모유 분비 감소 아기가 먹는 양도 줄어 음주 땐 3시간 뒤 수유 모유 수유 중에 맥주 한잔은 마셔도 될까? 아기가 태어나면 생후 한살까지는 모유…
[2011-02-01]‘마른 비만’이 더 위험
정상체중도 비만일 수 있다. 체중은 정상이지만 내장에 지방이 많이 쌓여 체지방상 비만 상태인 정상 체중 비만(normal weight obesity) 역시 비만과 똑같이 각종…
[2011-02-01]“아가야, 아파도 맞아야 해”
생후 15개월간 25회 접종 포함 18세까지 맞혀야 할 예방 백신 아기가 태어나면 생후 첫 15개월까지는 예방접종을 대략 25회 정도 맞게 된다. 정기적으로 소아과 의사를…
[2011-01-25]뒤태 보면 척추건강 보인다
V라인, S라인에서 Y라인으로 여성들의 관심이 옮겨지고 있다. 날씬한 허리와 풍만한 가슴을 강조한 S라인에서 균형 잡힌 어깨선과 매끈한 등 라인이 만들어내는 Y라인으로 아름다운 …
[2011-01-25]게임중독, 어린이 우울증 악화시킨다
과다한 비디오 게임 중독은 어린이, 청소년의 우울증 불안 위험을 높이며, 학교에서는 학업 성적을 떨어뜨리게 되는 요인이 될 수 있다는 연구가 나왔다. 연구를 주도한 아이오와 …
[2011-01-25]뒷태를 보면 척추건강이 보인다
V라인, S라인에서 Y라인으로 여성들의 관심이 옮겨지고 있다. 날씬한 허리와 풍만한 가슴을 강조한 S라인에서 균형 잡힌 어깨선과 매끈한 등 라인이 만들어 내는 Y라인으로 아름다운…
[2011-01-25]유방 자궁경부암 꼭 체크하세요
폐경기 지난 여성은 골다공증 정기 검사 건강검진은 왜 중요할까? 적절한 건강검진은 암이나 당뇨병, 고혈압 등 병의 증상이 나타나기 전 초기에 잡아 치료를 적절하게 치료…
[2011-01-25]1분만 서있어도 건강에 도움
앉아만 있는 생활습관은 건강을 망친다. 건강을 위해서는 규칙적인 운동을 해야 하며, 너무 앉아만 있는 생활은 건강에 나쁘다는 얘기는 새로운 뉴스는 아니다. 하지만 앉아…
[2011-01-25]
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[이슈 분석] 9년 뒤부터는 소셜시큐… 3 - 2
하버드, 최고 대학 부동의 1위 1 - 3
LA 한인타운 대로변서 대낮 칼부림 난동 ‘… - 4
‘LA 시위’에서 멕시코인 222명 체포돼…… - 5
3년 전 한인 방화 살해범 마침내 체포 - 6
국힘 “김민석, 6억 쟁여놓고 몰래 썼단 의… - 7
이스라엘, 8일째 이란 공습…비밀 핵개발 본… - 8
항소법원 “주방위군 LA 배치 정당”…트럼프… - 9
충청권에 강풍 동반한 비…대전·충남에 내일까… - 10
미국인 3분의 2 “불체자 합법화 기회 부여…
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‘1조 매출’ 안선영에 무슨 일이..경찰서 … - 13
김용현측, 내란특검 추가 기소에 반발…이의·… - 14
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LA 요식업계 ‘양극화’ 극심… “성장 속 … - 16
국정위, 검찰·방통위·해수부 보고 중단…공직… - 17
“매일 마시는 커피… 몸에 좋으려면 블랙으로… - 18
내란특검보 임명·파견검사 업무착수…특검 완전… - 19
유엔총장, 이스라엘-이란에 “분쟁 멈추고 진… - 20
탈북민 K팝 아이돌 멤버 속속 데뷔…그룹 비…
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“20억 요구·탈퇴 종용” 주학년 논란, 새… - 22헤즈볼라, 이스라엘·이란 충돌 개입 시사
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월러 연준이사 “관세영향 일회성…내달 금리인… - 28
‘65세’ 이미숙 “결혼 뭐하러 해,… 1 - 29
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“아우디, 트럼프 달래려 미국에 공장 신설 …
오피니언
민병임 뉴욕지사 논설위원[살며, 느끼며] 불법체류자
해외 한인들 노리는 피싱 사기 주의해야
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목회자 구제법안 통과에 힘 보태자
- 손영아 문화 칼럼니스트ㆍYASMA7 대표
[한국춘추] ‘서울의 소리’와 디아스포라의 숨결
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[금요단상] 석모도의 꿈
김현수 / 서울경제 논설위원심해 희토류
조윤성 논설위원‘억강부약’ vs ‘억약부강’
이상희 UC 리버사이드 교수 인류학 반응성 무엇
조재성 도시계획박사 두 도시 이야기: 잃어버린 광장
지사별 뉴스
뉴저지에 ‘탈북 희생자 추모비’ 건립 된다
자유를 향한 여정 중 생을 마감한 1만여 명의 탈북 희생자들을 기리는 ‘탈북 희생자 추모비’가 다음달 뉴저지에 건립된다. 지난해 7월 대한민국…
미국인 3명 중 2명 “불체자에 합법체류 기회줘야”
VA 연방 하원 11지구 경선 열기 고조
제리 코널리 연방 하원의원의 별세로 오는 28일(토) 실시되는 버지니아 연방 하원 11지구 보궐선거를 위한 민주·공화당의 경선 열기가 뜨겁다.…
뒷좌석 성인도 안전벨트 안하면 처벌
준틴스 축하공연
준틴스(Juneteenth)는 연방 공휴일 중 하나로, 1865년 6월 19일 텍사스주에서 노예 해방이 공식적으로 발표된 것을 기념하는 날이다…
“트럼프, 이란 공격여부 2주내 결정”
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