건강
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- “재정보조는 확률로 성공하는 것이 아니다”
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- 새해 금연 결심… 작심삼일로 끝나지 않으려면
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- 단백질 늘리고 탄수화물 줄이고…영양소 적정 기준 개정
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>건강
“하루 3온스 홀그레인 먹어라”
(Whole grain) 섬유소 많은 호밀빵·잡곡밥등 정제않은 곡물 소화 돕고 콜레스테롤 수치 낮춰 성인병 예방 홀그레인(Whole grain). 정제되지 않은 곡물…
[2005-10-03]진통제 과다 복용 급성 간기능 부전증 유발
타이레놀등 주요성분 아세트아미노펜 간 손상 타이레놀 등 여러 해열, 진통제의 주요 성분인 아세트아미노펜(acetaminophen)의 과다 복용으로 인한 급성 간기능 부전증(…
[2005-10-03]카디오 테니스 새 운동법으로 각광
유산소 운동과 접목 심폐혈관 기능 향상 카디오 테니스(Cardio tennis)가 새로운 운동방법으로 주류사회에서 떠오르고 있다. 미 테니스협회(USTA)와 테니스산업…
[2005-10-03]“여성이 남성보다 손 더 잘 씻는다”
공중화장실 사용자 대상 여자 90% 남자 75% 미 미생물학회 조사 여성이 남성보다 손을 더 잘 씻는다는 연구가 나와 주목된다. 미 미생물학회(American So…
[2005-10-03]대상포진
LA에 거주하는 김모(39) 씨는 최근 목과 어깨가 이어지는 부위에 벌레가 물린 듯한 빨간 물집이 생기고 부위가 아픈 것 같아 황급히 피부과를 찾았다. 무슨 벌레에 물려 이리 아…
[2005-09-26]WSJ “다이어트?체중감소?영양결핍?탈모”
다이어트가 탈모를 가져올 수 있다고 월스트릿 저널 인터넷 판이 최근 보도했다. 이 신문은 탈모에는 임신, 스트레스, 수술, 호르몬 변화 등 여러 가지 이유가 있지만 체중감소에…
[2005-09-26]콩 많이 먹으면 골다공증 덜걸려
두부, 콩, 두유, 콩나물 등 콩류 식품을 다량 섭취한 폐경기 이후 여성은 골다공증과 골절을 겪을 위험을 낮출 수 있는 것으로 나타났다. 테네시주 밴더빌트 대학의 연구진이 3…
[2005-09-26]부분 채식주의자 과체중·비만 적다
스웨덴 여성 대상 연구… 고기 많이 먹는 사람보다 몸무게 적어 살을 빼려면? 야채보다 단백질원인 고기를 집중 섭취해야 한다는 황제 다이어트식 주장도 있으나 아무래도 고기…
[2005-09-26]기미
Q 39세 주부인데 언제부터인가 눈 밑과 뺨에 기미가 생겨서 고민스럽습니다. 한방으로 치료가 가능한지요? A 30~40대 여성에게 주로 발생되는 기미는 일상생활에 큰 지장은…
[2005-09-26]“안전한 다이어트 보조제 없다 ”
인기의‘에페드라’판금후 나온 대체약 ‘에드밴트라 Z’‘제나드린 EFX’도 문제 복용시 심장마비·뇌졸중 심지어 사망도 다이어트에 지름길은 없다. 일명 ‘살 빼는 약’으로…
[2005-09-26]야채 많이 먹으면 췌장암 ‘멀리’
매일 5서빙 이상 섭취를(1서빙=사과 반쪽＋주스 한잔) 조리가 안된 생야채, 특히 매일 노란색과 짙은 녹색 채소를 매일 많이 섭취하면 췌장암 위험을 절반으로 줄일 수도 있다…
[2005-09-26]만성피로 “면역·신경계·호르몬 이상서 오는 질병”
급성감염·스트레스등서도 올 수 있어 피곤하다는 말을 입에 달고 다니는 사람들이 많다. 만성피로는 6개월이나 그 이상 지속되거나 반복되는 원인 모를 피로증상을 말한다. 만성피…
[2005-09-26]세계인구 3분의 2 철분 부족
1일 권장량 성인 8~18㎎ WHO 조사 철분 부족은 세계적으로 흔한 영양결핍으로 세계보건기구(WHO)에 따르면 세계 인구 중 2/3 가 충분한 철분을 섭취 못하고 …
[2005-09-26]콩팥 1개면 충분… 받으면 ‘새 생명’
신장이식 미주 한인사회에서도 인기인 일일드라마 ‘굳세어라 금순아’에서는 얼마 전 주인공 금순이가 자신을 버렸던 생모에게 신장을 이식해주는 내용이 나와 화제를 모았었다. 한인…
[2005-09-19]신장이식 환자를 위한 조언
이식 전- 짠 음식·바나나등 섭취 조심 이식 후- 감염 우려 사람 많은곳 피해야 신장환자는 이식 전 음식 섭취량에 유의한다. 단백질양도 줄여야 하며 신장에서만 분해되는 칼…
[2005-09-19]오줌싸개 우리 아이 어떡하죠?
6세이상 어린이중 500만명 야뇨증으로 고생 잠들기 전 화장실 꼭 가고 물 적게 마셔야 라크레센타에 사는 주부 이모씨. 아직도 이불에 지도를 그리는 7세난 딸아이 때문에…
[2005-09-19]먹는 혈당 강하제 심혈관 질환 줄인다
먹는 혈당 강하제가 제2형 당뇨환자의 주요 사망원인인 뇌졸중, 심근경색 등 심혈관 질환을 줄여준다는 대규모 임상결과가 발표됐다. 다국적제약사 일라이 릴리는 유럽 19개국에서 5,…
[2005-09-19]유방암 재발 여부 정확하게 진단 ‘림프절 검사법’ 나왔다
85~90% 예측 가능 유방암 재발여부를 85-90% 정확하게 예측할 수 있는 새로운 방법이 개발됐다. 스탠포드대학 의과대학의 피터 P. 리 박사는 ‘공중과학도서관-의학…
[2005-09-19]“환자끼리 투병 경험 교환 서로 격려해 용기 북돋워”
김병조 사랑의 신장협회장 지난 96년 비영리 단체로 출발한 ‘사랑의 신장협회’(회장 김병조)는 한인 신장질환자들과 가족들의 모임으로 신장이식, 신장질환에 대한 정보를 교류하…
[2005-09-19]손 살균제 비누형태보다 젤 타입 효과적
알콜성분 함유 바이러스성 감염 예방 호흡기·세균성 감염인한 복통도 줄어 비누 형태가 아닌 알콜 성분이 들어있는 ‘손 살균제’(Hand Sanitizer)를 이용하면 새학기…
[2005-09-19]
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트럼프, 1기 때 풀어준 사기꾼 또 사면…고… - 2
“인천공항서 생돈 ‘50만원’ 날렸어요”…엉… - 3
트럼프, 그린란드 파병 유럽 8개국에 “내달… - 4
노벨상 메달 트럼프에 헌납한 마차도에 노르웨… - 5
필리핀 거대 쓰레기더미 붕괴 사망자 28명·… - 6
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굳은 표정의 윤석열 - 8
2026년 파월 vs 1948년 에클스… ‘… - 9
머스크, 오픈AI·MS 상대로 최대 1천34… - 10
윤 ‘체포 방해’ 징역 5년… “경호처 사병…
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‘징역 5년’ 尹측 “사라진 법리·붕괴된 법… - 12
연 5조 재정지원 당근… 광주전남 ‘환영’ … - 13
미국·대만, ‘상호관세 15%’ 합의… 5,… - 14
가자 평화구상 2단계 속도…하마스 무장해제 … - 15
내란·김건희·채해병 ‘2차 특검법’ 국회 통… - 16
“모델 같은 얼굴, 재산 노렸나” 박나래 전… - 17
러트닉 “美에 투자하지 않으면 반도체 100… - 18
“전세계 금수저들, 향후 10년간 4조달러대… - 19
아유미, 갑작스러운 사업가 남편 차단 “그냥… - 20
지상렬, ♥신보람과 열애 인정 후 첫 동반 …
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아소 전 일본 총리 “북중러에 함께 대비를” - 22
운명의 한일전, 韓 4강 진출 시 확정...… - 23
장동혁, 국회서 ‘쌍특검 단식’ 사흘째… “… - 24
커쇼 은퇴 번복, WBC 전격 출전→류현진과… - 25보모와 불륜 북VA 남성, 완전범죄 노리고…
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전자담배 폭발해 차까지 불타고 사용자 심한 … - 27
“대기자 명단 신청 접수하세요” - 28
동포들 우롱하는 ‘글로벌 인재사업’ - 29
경찰, ‘공천헌금’ 김경과 진술 엇갈린 강선… - 30
푸틴, 한국에 “관계 회복 기대”
![[인터뷰]](http://image.koreatimes.com//article/2026/01/16/20260116003436695.jpg)
오피니언
한인 2세들 ‘족쇄’ 국적법 신속 개정해야
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노동법 준수로 공정의 새해 열자
조지 F·윌 워싱턴포스트 칼럼니스트 [조지 F. 윌 칼럼] 올 중간선거를 덜 불쾌하게 만드는 길
- 최규성 삼성서울병원 이식외과 교수
[로터리] ‘토의 간’
- 전병두 서북미수필가협회 회원
[금요단상] 꿀벌과의 인연
- 심상용 / 서울대 미술관장
[미술 다시보기] 모네와 연작의 경제학
- 김정곤 / 서울경제 논설위원
[만화경] 애플·구글 ‘적과의 동침’
- 한 영 재미수필가협회 회장
[한영의 독서칼럼] 햇살을 향해 헤엄치기
- 이규민 한식진흥원 이사장
[로터리] 시간을 담그는 문화, 한국의 장
지사별 뉴스
뉴욕한인회‘제123주년 미주한인의 날’ 기념식 성황
뉴욕한인회(회장 이명석)가 13일 맨하탄 뉴욕한인회관에서 개최한‘제123주년 미주한인의 날’ 기념 행사가 각계에서 활동 중인 1.5세 및 2세…
국적이탈 수속에 2년이나 걸리다니⋯
연방의회서 “한인 위상·한미동맹 제고” 한목소리
한인 이민자들이 미국에 도착한 123주년을 기념하고 한인들의 미국 사회에의 기여를 알리는 ‘제 21회 미주 한인의 날’ 행사가 13일 연방의회…
보모와 불륜 북VA 남성, 완전범죄 노리고…
한미수교 100주년 기념 조형물 재설치 가능성 보인다
샌프란시스코 공원에 설치되어 있다 철거되어 창고에 보관중인 한미수교 100주년 기념 조형물이 다시 설치될 가능성이 열렸다.한국 국회 재정경제기…
재미한국학교협의회
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