땀을 줄줄 흘리는 뜨거운 여름철에는 물 마시는 것이 무엇보다 중요하다. 사람은 물, 음료수, 국물, 음식물 등을 섭취하면서 수분을 공급받는다. 최근 LA 한인들을 대상으로 물에 …
[2007-07-09]남성에게는 안 어울릴 듯한 단어이지만 갱년기를 즈음하여 많은 중년 남성들이 우울증을 호소합니다. 여성과 마찬가지로 남성에게도 갱년기가 찾아오는데 증상은 비교적 가볍지만 때론 정신…
[2007-07-09]장시간 듣는 각종 소음으로 유발 ‘소음성 난청’ 최근 일터인 직장에서나 혹은 레저 야외활동을 하면서 심각한 수준의 소음에 노출돼 ‘소음성 난청’(Noise Induced H…
[2007-07-09]비타민과 무기질은 직접적인 에너지원이 되는 것은 아니지만 신체의 각종 대사에 관여해 신체 기능을 조절한다. 또한 음식물을 통해 섭취하는 부족한 영양분을 보충해 주며 면역력을 길러…
[2007-07-09]어떤 병에 걸렸든지 그 병에 관한 정보를 많이 알수록 낫는 ‘힘’이 된다. 또 같은 병을 앓고 있는 경우 작은 경험담을 나누는 것만으로도 병 치료에 도움이 되는 경우도 종종 있다…
[2007-07-09](오클랜드=연합뉴스) 고한성 통신원= 칼로리가 높고 영양가가 낮은 정크 푸드 때문에 앞으로 눈이 머는 사람들이 많이 나올 것으로 보인다고 호주 안과 전문의들이 8일 경고했다. …
[2007-07-08]지방 차단물질 쥐에 투입 2주만에 뱃살 40% 감소 스트레스가 비만을 촉진하는 경로를 발견, 뱃살 지방을 줄일 수 있는 길이 열렸다고 국제 연구팀이 1일 발표했다. 네…
[2007-07-03]60대 이상에서 비만이 있는 경우 70대에 알츠하이머 발병 확률이 두배 이상 높다는 주장이 제기됐다. 패스트푸드를 자주 먹거나 운동을 하지 않으면 비만으로 이어지고 이는 궁극…
[2007-07-02]졸음을 깨우는 감미로운 향기 카페인의 중독성 해롭지 않을까 걱정도 많지만 ‘심장병·당뇨·간경화 예방’ 연구 속속 나와 아침에 일어나자마자 졸음을 깨우는 감미로운 커피 …
[2007-07-02]복부 비만 해결해야 하는 이유 배가 많이 나와 고민하는 여성은 슬림한 뱃살을, 남성은 아마도 왕(王)자 복근을 꿈꿀 것이다. 뱃살! 날씬하고 매끈한 뱃살을 유지해야 하…
[2007-07-02]뉴욕 마운트 사이나이 의과대 발표 에스트로겐 테라피를 폐경기 초기에 받는다면 폐경기 여성의 나이를 먹는 뇌세포를 보호할 수 있다는 연구 결과가 나와 주목된다. 지난 2002…
[2007-07-02]“아시안 90% 유당 소화못해” 유제품내 당을 섭취할 경우 앨러지 현상을 보이는 사람들을 위한 천연 건강보조식품 ‘랙타겐’(Lactagen)이 출시돼 관심을 끌고 있다. …
[2007-06-30]칼슘은 보충제 복용보다는 음식을 통해 섭취해야 가장 큰 효과를 기대할 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 워싱턴 대학 의과대학의 레이나 아르마멘토-빌라레알 박사는 폐경여성 183명을…
[2007-06-29]노인들이 점차 체력이 떨어지는 것은 단순한 노화현상이 아닌 비타민 D 결핍 때문일 수 있다는 연구결과가 나왔다. 네덜란드 VU 대학 메디칼센터의 파울 립스 박사는 65세 이상 …
[2007-06-28]항우울제가 뼈를 약화시킬 수 있다는 2건의 연구 결과가 발표됐다. 미네소타 대학의 수전 디엠 박사는 의학전문지 ‘내과학 기록’최신호에 실린 연구보고서에서 선별세로토닌재흡수억제제…
[2007-06-27]“매일 30분 운동·야채 과일을 많이” 미국 암협회(American Cancer Society)가 주최한 첫 한국어 암 세미나인 ‘건강한 가정을 위한 암 예방 교육 세미나’…
[2007-06-25]■ 암 예방 음식들 과식 또는 지나친 다이어트, 부족한 운동량 등 잘못된 식사와 올바르지 못한 생활습관 때문에 병이 생긴다는 지적이 일고 있다. 한인들의 식생활도 미국…
[2007-06-25]일찍이 중국의 성인 노자는 도덕경에서 마음은 몸의 주인이라고 했다. 마음이 평화스럽고 건강하지 않고는 몸이 건강할 수가 없다. 그래서 우리는 책도 읽고 음악도 듣고 산보도 하고 …
[2007-06-25]손·발·입에 물집 생기는 유행성 전염병 탈수 증상 주의하고 철저한 위생관리 중요 수족구병(hand-foot-mouth disease)은 프리스쿨 아동이 잘 걸리는 유…
[2007-06-25]폐경이 시작되자마자 호르몬 대체요법(HRT)을 시작하면 심장병 위험을 상당히 낮출 수 있다는 새로운 연구 결과가 나왔다. 하버드 대학 의과대학 브리검 부인병원의 조앤 맨슨 박사…
[2007-06-22]연방하원 문턱을 가까스로 넘은 도널드 트럼프 대통령과 공화당 주도의 대규모 감세법안에 대해 연방상원에서 논의가 시작된 가운데 지방세(SALT)…
지난 20일부터 제21대 대통령을 선출하는 재외투표가 진행되고 있는 가운데 평일임에도 불구하고 투표소를 찾는 한인들의 발길이 이어지고 있다. …
백악관이 대통령 외교·안보 자문기구인 국가안보회의(NSC) 조직 축소에 착수했다.AP 통신과 CNN 방송, 일간 워싱턴포스트(WP) 등은 10…