home

>건강> 건강일반

어린이 지방섭취는 총 칼로리의 30% 미만이 바람직
미국 소아과 학회(American Academy of Pediatrics)에서는 아이들에게 건강한 음식 먹기를 강요하면 효과가 없다고 지적한다. 금지하는 음식을 정하면 오히려 자…
[2018-11-20]
속 쓰리고 아픈 소화성 궤양 주범은 헬리코박터균 감염
소화성 궤양은 흔한 만성질환으로 헬리코박터 파이로리가 주 요인으로 알려져 있다.위장 점막이 패인 상태로 주 증상은 위산 역류로 인한 속쓰림, 둔한 배앓이 혹은 환자마다 증상이 달…
[2018-11-20]
맛있다고 자꾸 먹으면 “으악! 내 몸무게” 낭패
저칼로리 식품·음료업계를 대변하는 국제단체인 칼로리 컨트롤 협회(Calorie Control Council)에 따르면 많은 미국인들이 추수감사절 만찬 식사에서 약 4,500 칼로…
[2018-11-20]
과음·과식, 심장질환 부른다…연휴시즌 심장 건강 지키는 팁
코 앞에 다가오는 추수감사절을 시작으로 연말 모임이 잦은 할리데이 시즌이 시작된다. 이때 조심해야 할 것은 바로 심장 건강. 통계에 따르면 대체적으로 연휴 시즌을 전후로 심장질환…
[2018-11-20]
심부전·희귀 심장병에 ‘좌심실보조장치 이식술’ 볕든다
성균관대 삼성서울병원과 연세대 세브란스병원이 인공 보조심장 이식 분야에서 남다른 성과를 거두고 있다. 삼성서울병원 심장뇌혈관병원 심장센터 심부전팀은 지난 9월 6일 국내 처음으로…
[2018-11-13]
‘난임·유산 유발’ 자궁선근종, 수술로 잡아라
# 빈혈을 동반한 생리과다, 생리통·골반통과 난임으로 병원을 찾은 35세 여성 A씨는 자궁선근종 진단을 받았다. 하지만 난임 전문의가 “(혹처럼 튀어나온) 선근종 절제수술을 받으…
[2018-11-13]
중성지방 높다는데 어떡하나
세리토스에 거주하는 73세 김모씨(여)는 최근 혈액 검사 후 ‘중성지방’이 높다는 진단을 받았다. 중성지방이 높으면 심장질환, 뇌졸중 발병 위험이 올라간다는 얘기를 듣고 약을 복…
[2018-11-13]
시간제한 금식 등 방법 다양… 물 많이 마셔야
■ 다이어트법으로 각광 받는 ‘간헐적 단식’종교적인 이유로 단식을 하기도 하지만, 체중을 줄이기 위해 ‘간헐적 단식’을 다이어트법으로 선택하는 한인들이 적지 않다. 가장 잘 알려…
[2018-11-13]
불면의 밤… 술 마시는 것은 도움 안된다
■ 노년층 수면장애 극복위한 습관건강한 성인에게 권장되는 적정 수면시간은 7~8시간 정도다. 잠을 잘 자는 것도 건강을 지키는 방법 중 하나다. 하지만 나이가 들면 점차 수면 패…
[2018-11-13]
시력저하 방치땐 실명까지… 40세 이상 연 1회 검진 받아…
눈의 노화가 진행되는 40세 이상이라면 특별한 증상이 없어도 1년에 한 번은 안저검사를 받는 게 좋다. 초기에는 뚜렷한 자각증상이 없어서 안과검진을 받아야 발견할 수 있는 질환들…
[2018-11-06]
세계 사망원인 3위 넘보는 만성폐쇄성폐질환 아시나요
국내 COPD 환자가 340만명이나 되지만 매우 위중한 병이라는 점이 잘 알려져 있지 않아 병원에서 검진 받는 환자는 2.8%에 불과한 실정이다. 미세먼지가 다시 기승을 부릴 조…
[2018-11-06]
귀 아프다고 보채는 아기 환절기엔 중이염 유의를
환절기 면역력이 떨어지는 영유아는 감기에서 중이염으로 발전할 경우가 많아 주의해야 한다. 환절기 감기가 중이염으로도 발전할 수 있다. 중이염은 감기와 독…
[2018-11-06]
고령 임신, 건강하게 출산하려면
요즘은 결혼 연령이 늦어져 30대에 첫 임신을 하는 경우가 많다. 그러나 35세 이후 임신은 조산아 출산, 선천적 기형아, 임신중독증(Preeclampsia) 등 위험이 높아진다…
[2018-11-06]
적색 가공육 줄이고 채소·과일 많이 먹어라
■ 암 예방 위한 식생활 팁 7암을 예방하려면 조기 검진을 통해 초기에 암을 발견하고, 올바른 식생활, 규칙적인 운동, 금연, 금주 등 건강한 라이프스타일을 선택하는 것이 중요하…
[2018-11-06]
마취용 주사제 ‘프로프폴’ 마취·진정 속도 빠르지만 오남용…
‘우유 주사’로 불리는 마취용 주사제 ‘프로포폴’을 상습적으로 처방하거나 처방받았다가 구속되는 사건이 잇따르고 있다. 6개월 간 서울 강남 일대 병원을 돌며 프로포폴 1만여㎖를 …
[2018-10-30]
알아두면 좋은 식품이야기 ⑨잔류농약에 대한 오해와 진실
농약은 농작물 재배에 반드시 필요한 농자재이다. 병해충을 막고, 잡초를 제거해 농산물 생산량 증대와 노동력을 절감할 수 있기 때문이다. 필요 목적에 따라 만들어진 농약은 어느 정…
[2018-10-30]
男다른 고통···방사선으로 시원하게
수술을 할지, 방사선치료를 할지 고민하는 전립선암·방광암 환자가 늘고 있다. 대부분의 환자들이 일차로 비뇨기과를 거치기 때문에 수술을 선택하는 환자가 많은 실정이다. 하지만 수술…
[2018-10-30]
생리 중 편두통, 얼음 찜질이나 침 맞으면 도움
남녀 모두에게 두통을 유발하는 요인들로는 가족력, 나이 등을 들 수 있지만, 여성은 호르몬 변화가 가장 크게 작용한다. 여성호르몬 에스트로겐의 급격한 변동은 많은 여성에게 두통을…
[2018-10-30]
춤 추면 몸매 날씬해지고 뇌 건강에도 좋다
춤추는 것도 운동으로 삼을 수 있다. 꼭 건강한 몸매만을 위함이 아니다. 뇌 건강에도 도움된다는 연구들이 있다.지난해 10월 ‘인간 신경과학 프론티어’저널(Frontiers in…
[2018-10-30]
호두·오트밀 먹으면 장내 유익 미생물 증가
호두는 장내 건강을 돕는 낙산 생성 및 인슐린 민감성이 우수한 박테리아가 증가하는 것을 돕는 것으로 나타났다. 귀리에는 발효성 섬유소인 베타-글루칸이 풍부하다.소화되기 힘든 …
[2018-10-30]

first prev 919293 94 95 96 97 98 99 100 next last

라디오서울

한국TV H매거진

한국TV 타운광고

오늘의 1면

포토뉴스

news image

원희-모카, 호흡 척척 페어안무

news image

비보이즈 ‘파워풀한 무대’

news image

독보적 스케일, 영화 ‘전지적 독자 시점’

news image

이로하, 빠져드는 마법소녀의 매력

news image

정국-지민, 전역을 명 받았습니다

news image

이즈나 정세비 ‘예쁨이 활짝’

news image

이즈나 ‘예쁜애 옆에 예쁜애’

news image

킥플립, 제끼자!

핫이슈

트럼프, 이란 정권교체 첫 거론…MAGA 금기 깬 초강경론
도널드 트럼프 대통령은 22일 이란 국민의 삶이 나아지지 않으…

오피니언

옥세철 논설위원
문명 대 야만의 대결, 미국은 결국…
100만 사상자, 그 이후는…
캐서린 람펠 / 워싱턴포스트 칼럼니스트
트럼프가 쌓아올린 장벽

조형숙 수필가 미주문협 총무이사
내 마음의 섬
임석훈 / 서울경제 논설위원
하르그섬
민병임 뉴욕지사 논설위원
[살며, 느끼며] 불법체류자

해외 한인들 노리는 피싱 사기 주의해야
목회자 구제법안 통과에 힘 보태자
손영아 문화 칼럼니스트ㆍYASMA7 대표
[한국춘추] ‘서울의 소리’와 디아스포라의 숨결

이전 다음

1/3

지사별 뉴스

NY
DC
SF
SEA
HW

위클리 교육

US 뉴스 선정 대학 순위… 글로벌 현안 대응 대학 포진
뉴스전문 매체인 ‘U.S. 뉴스 앤드 월드 리포트(U.S. N…

자동차

“제네시스, 가격 비싸도 성능·디자인으로 승부”
미국 시장에서 현대차의 프리미엄 브랜드인 제네시스의 스포츠유틸…

연예

스포츠

주간운세

이벤트/공지사항

x

로그인

회원가입

Koreatimes.com 서비스는 Ktown1st.com과 통합계정입니다. 계정이 없으신 분은 회원가입을 해 주세요.

　

하단의 스팸방지코드(recaptcha)를 클릭해주세요.

회원가입